蜂蜜奶油南瓜
这道蜂蜜奶油南瓜我们用微波炉只需十分钟就能快速上菜，奶油和牛奶的浓郁奶香,配上甜甜的蜂蜜,在加上清酱油,咸甜奶香的好味道，下面就把好吃的蜂蜜奶油南Tulaoshi.Com瓜制作方法给大家分享一下。
蜂蜜奶油南瓜的做法图解：
1、准备食材,南瓜洗净去籽切块。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）2、准备一耐热碗,将牛奶倒进南瓜里,松松包盖上一层耐热保鲜膜,放进微波炉(500W),加热约7分钟。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）3、取出,拿掉保鲜膜,趁热加入奶油。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）4、加入蜂蜜。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）5、最后加入清酱油后,搅拌到奶油溶化。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）6、撒上少许白芝麻就完成了。
成品图：
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/yunfushipu/）墨鱼炖鸡
健康提示：
墨鱼营养价值高，富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效。该食谱美味滋补，适宜产褥期食用。
墨鱼炖鸡的做法：
1、将墨鱼洗净切成片;老母鸡宰杀洗净。
2、把原料一起放入砂锅中，加水炖至肉烂汤浓即可。
大枣荔枝干
健康提示：
红枣营养价值高，富含维生素A、C、E、P，叶酸、泛酸、烟酸、生物素、胡萝卜素和磷、钾、镁等矿物质等，有增强心肌收缩力、改善心肌营养、防治骨质疏松tulaoshi和贫血、安心宁神等功效。
大枣荔枝干的做法
1、大枣洗净，荔枝洗净。
2、荔枝干与大枣用水煮熟，捞出装盘，加入盐调即可食用，无需放其它调料!
