准妈妈自驾车时需要注意的事项

四大神奇好处让准妈妈感受怀孕的幸福

    1感受怀孕带来的幸福感

    准妈妈们，怀胎十月中的每一天，宝宝和你的点点滴滴都紧密关联，怀孕的过程中虽然会感到辛苦，但同时你能深深地体验一个小生命的慢慢生长，并且那个小生命就源自于你，这种独特的幸福感是只有做妈妈体会到的。也许是源自这种使命感式的幸福感，为了宝宝的健康成长，你会注意各方面营养、避开禁忌、每一次产前检查都准时认真去做，你会清楚的直到，妈妈健康，宝宝也会健康！

    2股骨头变得更加强壮

    源自美国专家对9704位女性实施为期十年的跟踪调查显示：女性如果没有进行生育，到了一定年纪后位于骨盆部位骨折的概率要比进行过生育的女性要高很多。根据调差显示，女性加速骨质流失的时间从更年期开始，进行过生育的女性骨折的风险较之未进行过生育m.tulaoshi.com的女性要低出44%。女性股骨骨折的风险会随着每一次生育的经历而降低9%。这些都是因为女性的体位在怀孕的过程中发生了改变，随着身体各个部位的施力点发生了改变，股骨上的受力点也也发生了改变，并且在这个过程中股骨类似于得到了锻炼，作为妈妈，也就拥有了更为结实的股骨。

    3成为一个更聪明的妈妈

    进行过生育的妈妈们无论从记忆力或者是学习能力方面都会有所加强，这是因为怀孕令妈妈们的大脑产生了积极的转变，变得更加的聪明。来自美国佛吉尼亚州的金斯利教授带领的研究团队通过对动物的调差研究发现，对于生育次数较多的鼠妈妈，无论是记忆或者是技巧测试的结果都比没进行过生育的小鼠要强很多。通过研究老鼠的脑部，尤其是负责学习和记忆的部分就能发现，进行过多次怀孕的雌鼠大脑的中淀粉前驱蛋白质要低很多，而这部分的蛋白质直接与我们所知道的老年痴呆的症状相关联。

    4不再受痛经的困扰

    许多妈妈在进行生育之前，一直被痛经所困扰，但是在产后月经再次报道之时却会意外的发现以往让人烦恼的痛经问题减轻了更有甚者是痛经状况直接消失了。这样的情况暂时还没有科学研究表明原因，但这种现象确实很普遍。有些医学界的专家认为，这可能是前列腺素的受体点在生育的过后被消除了。而这种前列腺素会令子宫运动收缩产生痛经的感觉。减少了前列腺素，也就减少了痛经带来的疼痛。

准妈妈自驾车时需要注意的事项

    自驾车，可以免去等车和挤车的烦恼，不少准妈妈都会选择自己开车，这时开车，需要比平时更注意安全。要注意以下几个方面：

    1 在符合道路的限速标准下尽量放慢车速，这样可以避免急刹车而造成的紧张心情，万一发生了碰撞，也可以减少撞击力。

    2 车程不要太长，以1个小时为限度，以免因疲劳、反应慢、不能专心开车而发生危险。

    3 高速公路或者颠簸的乡村道路不适合准妈妈开车。

    4 技术不熟时不要自己开车，路况不熟也不要自己开车，以免情绪紧张影响胎宝宝。

    5 不要开新车。新车上用的皮革和塑胶，在使用的前3个月里会有刺鼻的化学味道，不适合准妈妈和胎宝宝，最好等新车的气味消失后再开。

    6 开车的姿势要正确。两个手腕放于3点钟和9点钟的位置，手臂自然下垂，背部紧靠椅背，腰部可垫个靠垫支撑。

    7 时时牢记系安全带。坐上位置后即要顺手扣好安全带，不要在车子m.tulaoshi.com启动后或中途才系安全带。安全带的宽松度应以舒适为宜，调整好位置，别压迫到肚子。

    准妈妈孕期最好少开车，尤其是怀孕晚期，肚子大到顶住方向盘时，就别再开车了。

双胎妊娠的准妈妈孕期顺心有方法

www.Tulaoshi.com    自然怀上双胞胎的几率并不高，如果怀上了双胞胎，是一件非常幸运的事情。但是，任何事情都有利弊两方面，双胎妊娠的孕妇孕期的风险也会比较大些，在营养和保养各方面都要多多留心。

    1 双胞胎成长发育需要的营养比单胎要多，而且母体内的血容量会更大，在科学安排饮食结构的基础上可以考虑补充营养素，尤其要注意补充铁元素。统计显示，双胞胎的准妈妈患上贫血的概率高达40%，因此，怀有双胞胎的准妈妈一定要注意加强营养。

    2 双胞胎畸形概率比单胎的高，要重视排畸筛查。

    3 双胞胎发生流产、早产、难产和产后出血等概率要比单胎高，因此在整个怀孕期要做好监护。怀孕晚期早点休息，28周以后就要考虑多多卧床休息，减少子宫对身体的压迫，早点入院待产。最好选择一家有经验、设备齐全的大医院，预防产后出血。

    4 双胞胎如果出现有一胎停止发育的情况，可以不需要终止妊娠。另一胎可以照常发育，停育的一胎在分娩时会一起娩出，如果周数很大，可能会提早分娩。