如何护理一个月的宝宝？

夏天酷热 怎样使宝宝远离晒伤

    看到外面火辣辣的太阳，妈妈们还会想带宝宝出门吗？相信很多父母宁愿带着宝宝躲在空调房里？若是这时不得不上街怎么办？妈妈最担心的就是晒伤宝宝的幼嫩的肌肤。所以，妈妈在带宝宝出门之前，一定要做好各项防晒工作，千万不要认为宝宝坐在婴儿车上就晒不到了。妈妈想知道更多宝宝防晒密招，快跟图老师小编去看看如何给宝宝防晒吧。

    一、 夏天宝宝易晒伤

    多晒太阳对宝宝的健康非常重要，但宝宝的皮肤是很娇嫩的，容易被晒伤，所以晒太阳要选对时间、找对地方晒。

　夏天，当宝宝暴露在太阳光下，在接受热的同时，皮肤也会显著地吸收阳光而制造维生素D。阳光中含有多种不同波长的辐射线，短波的光线能供应高能量，而长波的光线能提供不同波长的辐射线。阳光中的短波也可穿过大气层，一旦人体的天然防御功能较差，就经不起太阳照射，他们在强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

　1、选对地方晒。夏天一定要让宝宝在树荫下晒太阳，这样可以避免阳光直射伤害孩子。有的爸tulaoshi.com妈怀疑树荫下晒太阳的效果不好，其实，因为树荫下有折射光，强度虽然比太阳直射中的紫外线低了一点，但已足够达到为宝宝补钙的需要。因此，爸妈没有必要为了盲目追求最大效果而晒伤了宝宝娇嫩的皮肤。

　2、选对时间晒。夏天光照强烈，爸妈带宝宝出去晒太阳还应注意选择合适的时段，最好赶早或赶晚，避开正午。至于要晒多久，要考虑到宝宝的皮肤类型，比如，易晒伤的宝宝要适量缩短室外活动的时间。总之，以宝宝舒服为最高原则。

　二、有些晒伤是看不出来的

　并不是所有的晒伤都是可以看出来的，有时候带宝宝出外，有些妈妈没太注意防晒工作，回来看见宝宝也没有什么明显的晒伤反应，就以为宝宝没有被晒伤，其实，这是错误的。有些晒伤是看不出来的。

　就我们所知道的，比较明显的晒伤有着相类似的反应，表现为皮肤发红、发黑、脱皮、起泡，皮肤出现脱皮现象，还红红的一片片。皮肤发红是晒伤的比较明显的一个特征，严重者皮肤有着某种痛感，像被灼伤一样。当出现了这些症状后，妈妈要及时带宝宝去看医生，如果处理不当，还可能引发其它并发症、炎症等。

　而不太能看出来的晒伤，则表现为宝宝皮肤发烫，或头脑发昏等。无论是哪一种，想要不出现这些晒伤后的症状，妈妈还是要注意给宝宝做好防晒工作，涂防晒霜最好选用宝宝专用的那种。

　三、晒伤可致炎症，也可得色素斑

　晒伤并不是说皮肤发红，或者脱皮这么简单，如果不注意，晒伤可能导致炎症的发生，宝宝也可能得色素斑。

　宝宝被晒伤了，容易引发皮肤炎症。因为太阳的中波紫外线（波长在290-320之间的紫外线），它容易使人体的前列腺素、组胺因晒太阳而引起皮肤炎症。一般，2岁以后的宝宝发生晒伤的几率较大，因为，这个年龄段他们户外活动增多，他们通常会由于去海边玩耍、露天游泳、长时间曝晒并没有防御措施而导致日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮肤病的发生。

　除了皮肤炎症，还可能出现远期伤害。如果宝宝的皮肤经常暴露在阳光下，就可能产生色素沉淀，形成色素斑，久而久之就会像胎记一样退之不去。因此，宝宝应选择合适的时间（上午10点前、下午4点后）、地点晒太阳，能以帽子、防晒霜作保护则更佳。

如何护理一个月的宝宝？

    经过漫长的十月怀胎，宝宝终于诞生了。宝宝出生后的第一个月，妈妈除了要努力学习掌握喂养、照顾宝宝的技巧外，还要尽量抓紧时间休息和恢复。面对无规律生活的新生儿，父母们要如何护理呢？

    记录——每周给宝宝称一次体重，月末量一次身长、头围和胸围，并作好记录。注意：给宝宝称体重时最好是在宝宝吃完奶后，找一段固定的时间。

    睡眠——出生一个月里，宝宝逐渐适应了新的生活方式，并慢慢显出规律。新生宝宝每天要睡14个小时或更多，睡眠中还可能会有啜泣、鬼脸、微笑、皱眉、撅嘴、不规律呼吸和惊跳等现象，一般都是正常的，父母不必担心。

    空气浴——新生儿从第二周开始，可以每天安排5分钟左右的空气浴。开始时打开窗户，保持室内空气流通，让宝宝呼吸新鲜空气，逐渐适应；一周后可以抱他到户外进行空气浴，时间可渐渐延长。

    喂奶——喂奶前，先给宝宝换掉脏尿布，妈妈也要洗干净手，并用热毛巾擦乳头；喂奶时，抱起宝宝，并温柔地看着他的眼睛，让宝宝体会到你的爱；喂完奶，竖直抱起宝宝几分钟，轻拍其后背，帮助他打嗝，然后让他侧身睡一会儿，这样可以防止吐奶。

    肚脐——宝宝出生24小时后，取下覆盖脐带的纱布，让它自然干燥。在脐带残端脱落之前，每天用酒精擦洗一次。注意：为避免感染，擦试时不要来回擦，而是从根部向外转着圈擦。

    哭闹——父母会发现，第一个月的宝宝老受哭闹，其实这是还不会用语言、动作表达的宝宝的独特表达方式，如表达饥饿、难受、疼痛或寻求爱抚等，这也是他发泄多余能量的一种方式。我们要努力学会分辨宝宝不同哭声的含义，如饥饿、尿布湿了、房间温度太高或太低、被子盖得太多或太少、衣服不舒服等，并采取相应措施。

    接触——抚触是宝宝与家长最好的交流方式。尽量创造条件多与宝宝进行皮肤接触，如让宝宝光着身子趴在妈妈裸露的怀里，并用手抚摸宝宝的皮肤。注意：与宝宝接触前应先洗干净手。

    交流——在照顾宝宝生活的同时，父母们要多与宝宝进行交流，虽然现在宝宝还不会说话，但他是能感受到爸爸妈妈的爱的。如对他微笑，并温柔说着宝宝乖乖妈妈来了咱们换尿布了之类的话。

    疫苗接种——出生后第一次卡介苗及乙肝疫苗接种；满一个月时接种乙肝疫苗。

2个月宝宝吐奶严重怎么办？

    2个月宝宝吐奶严重怎么办？近来看到很多网友妈咪在讨论此问题，却都不知如何是好。麻麻们不必担心着急，以下123怀孕网图老师小编为您支招。

    2个月宝宝吐奶严(m.tulaoshi.com)重怎么办？

    一、抱姿

    麻麻在给宝贝儿喂奶的时候，建议尽可能将他竖抱着。因为若让他在您的臂弯里蜷缩着，或者是在婴儿车上坐着懒散地吃，会令母乳或者配方奶粉无法直接进入到胃里，从而导致小儿吐奶发生。

    二、喂奶时要安静

    让宝宝专心吃奶可以避免其吐奶发生。尽量将周边的噪音与会令宝宝分心的事物减少。并且，麻麻尽量不要待宝宝特别饿时才为他。因为当宝宝分心或者很焦急的时候，就可能会在吃配方奶粉或者母乳的时候将更多的空气吞入胃里，那么吐奶就会更易发生。

    三、奶嘴孔不宜小

    若宝宝是食用奶瓶吃配方奶粉或者是挤出来的母乳，那么必须要选择适当的奶嘴孔，不可过小，因为过小会令宝宝着急，进而将空气吞入。此外，奶嘴孔也不可过大，因为过大会令奶流过快，从而令宝宝吞咽不及而导致宝宝吐奶发生。

    四、拍隔

    在宝宝每次喝完奶后都需帮其拍隔。其实实际上，当宝宝吃着吃着然后很自然停住的时候，您需利用此机会，赶紧在他又要开始吃前帮他拍隔。这样当宝宝的胃内有空气时，就可以在他吸进更多奶前先排出来。

    五、少吃

    当宝宝吐奶特别严重的时候，记得不要让宝宝吃过多。可是试着将喂食的时间稍微短点，每次为他的配方奶粉或者是母乳量稍少点，看看他是否肯。