孕妈必知 预防早产的几个细节

孕妈必知 预防早产的几个细节

以前在早产的防治上倾向于治疗和阻止早产的发生，是被动的补救措施，效果并不明显，导致早产约占所有妊娠的11%，比例偏高。现在的重点倾向了预防。

1、实践表明，寻求产前监护越早，次数越多，发生早产的概率越低。产检可以发现和识别高危孕妇，如妊娠糖尿病、妊娠高血压等，并对危险情况进行系统的管理和预防，有效避免早产。

2、吸烟、喝酒不但会影响胎宝宝健康，也是导致早产的原因之一。

3、生殖道感染是早产发生的主要因素之一。如果准妈妈发生生殖道感染，细菌及其产生的毒素可以侵入绒毛膜、羊膜，进而引发早产。所以，在孕中、晚期，准妈妈要加强外阴的卫生保健。

4、营养不良尤其是贫血的时候，发生早产的概率偏高，所以准妈妈要积极防治贫血，必要时请医生指导补充营养制剂。

5、准妈妈过于紧TuLaoShi.com张、忧虑也容易引发早产，这也是必须提高警惕的。

如何正确矫正早产儿的矫正指标

    作为一位新手妈妈，如果您的宝宝是早产儿，如何正确护理，才能让宝贝健康成长？不管宝宝是满月或者早产的，我们无法精确地预测他达到各个发育里指标的时间。

    正常的发育标准，在婴儿期比如2--3个月能够抬头，4个月左右会翻身，6--7个月会坐等等。其实，大多数宝宝能够达到主要发育目标的一个时间跨度，就属于正常范围。

    早产宝宝的矫正指标如何对待

    对于早产宝宝，很多儿科医生推荐使用矫正指标，来判定他们的发育是否在正常范围。发育指标考虑了宝宝早产的时间长短，有助于使评估结果更加准确。别忘了，如果不是早产，宝宝在你的子宫里还会有更多的准备时间，来达到预期的发育目标。

    如果你宝宝达到矫正指标的时间范围就要相应改变。例如，大多数足月宝宝在4--7个月时学会独坐，而早产2个月的宝宝自己会坐的时间一般都在出生后6--9个月。正确计算宝宝发育月龄的方法是，首先算出他的出生日期比预产期提早了几周，然后，再从他的实际月龄中减去这段时间。

    举个例子，如果你的宝宝4个月大，早产了8周，那他的矫(m.tulaoshi.com)正月龄就是4个月减去8周（即2个月），结果是大约2个月，也就是说，他的月龄相当于2个月大的足月宝宝。他6个月大时的矫正指标应该是4个月，12个月大时的矫正月龄是10个月。阅读宝宝中心的其他文章，了解关于早产宝宝矫正指标的更多内容。

    有儿科专家认为，矫正指标对于评估翻身、坐和走等运动能力的发育指标，可能要比评估学说话和模仿声音等认知能力的发育指标更精确。如果你使用矫正发育后，还是担心宝宝的发育情况，一定要向医生咨询。你的宝宝可能在3岁以前需要早期干预。

    研究表明，早期干预非常有效，对早产宝宝的好处非常大。中国的很多医院也都开展了早期训练中心，对宝宝的运动功能和智力发育进行训练。不过，你在选择的时候，一定要选正规医院。

    每天随着宝宝长大，你很可能会发现宝宝发育指标的意义也越来越小。虽然没有一个确切时间规定说可以不用发育指标了，但到了一定的时候，通常在宝宝两三岁左右，早产宝宝与足月宝宝的差距不明显后，你自然就会发现使用矫正指标还是实际月龄的差别不大了。不过，有些爸爸、妈妈认为，即使在宝宝长大些后，矫正指标仍然有用，比如像宝宝什么时候开始上幼儿园这样的大事，或在游戏中加入哪一个年龄组这样的小事。如果你的宝宝看起来比同龄人要小，你可能想让他跟略小一点儿的宝宝在一块儿玩。所以，矫正月龄在这种情况下可能仍然有意义。

    最后，要注意，虽然发育里指标很重要，但也不能完整地反映你的宝宝的总体情况。专家指出，尽管发育指标非常有助于你了解宝宝的发育情况，但宝宝的有些能力是发育里程碑无法涵盖的。即便这些能力没法完全套进发育里程碑的条条框框，你也不能忽视它们。

    等宝宝长大后，这条建议还是会有意义的。一位早产宝宝的父亲说，他的儿子现在5岁，能同时玩3个48块的拼图，而他自己都做不到。很多时候，还是事在人为的，宝宝早产，也并不代表会比别的宝宝慢一步哦。

当难产不可避免

    预产期越来越接近，孕妈咪就越担心，担心生产过程的阵痛难耐，担心不幸遇上难产。尤其是漫长的产痛后，却被医生告知难产，需要改为剖宫产，对孕妈咪来说，生一次却要痛两次tulaoshi绝对是一大恶梦。但是，当难产不可避免时，孕妈咪还是要相信科学，乐观面对。

    ◆难产，究竟有多难？

    难产，就是困难生产，临床上表现为分娩过程缓慢，甚至停止。而对于过程缓慢，有以下这些情况。
    准妈妈分娩的过程主要可分为三个阶段：1.从阵痛开始至子宫颈全开，平均为十二小时左右，若初产妇超过二十四小时为延长；2.由子宫口全开至胎儿出生，平均为两小时；3.宝宝出生至胎盘娩出，一般为五至三十分钟。在以上这三个阶段中，任何一个阶段不顺利都会导致生产时间过长，都可称为难产。

    ◆难产缘由知多少

    分娩过程中的产力、产道、胎儿以及孕妈咪的心理状况都关系到分娩的顺利与否。任何一个环节出现问题，都可能造成难产。

    1.产力即子宫收缩力
    产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，就是我们俗称的宫缩。通过宫缩可以把胎儿和胎盘等从子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，尤其到了分娩开始，宫缩变得强烈并有节奏，但如果此时宫缩过强或者过弱或者节律发生改变都会造成难产。

    2.孕妈咪的心理素质
    孕妈咪在分娩过程中对疼痛的恐惧和焦虑是正常的，但如果这种恐惧过度夸张，甚至导致孕妈咪不能很好的配合医生，对生产更加不利，从而导致难产。

    3.产道即分娩通道
    宝宝从妈妈体内出来的通道主要是由孕妈咪的骨盆大小以及形状所决定的，还有孕妈咪的软产道（包括子宫下段、宫颈、阴道及外阴）的健康也是顺利分娩的因素，任何一种异常，都会造成难产。

    4.胎儿情况
    胎位不正常，如臀位，横位等，或是胎儿偏大，联体婴，畸形儿等，都有可能发生难产。