孕妇临产征兆有哪些？

孕妇临产征兆有哪些？

     十月怀胎，期待宝宝出生的那刻。怀孕38周后，最好每隔3、4天看一次医生，有必要的时候要观察胎盘、羊水、胎心和听胎动。如果孕妇有下面的症状，就要可能预示着你将要临产了。

     症状一：见红。如果阴道出现流血，带血tulaoshi丝的粉色或红色分泌物，伴有宫缩现象，就要去医院了。

    症状二：羊水破裂。如果羊水破裂了，孕妇要立刻去医院，否则容易受感染。

    症状三：子宫有规律地收缩。如果肚子疼痛，肚子发紧发硬，宫缩规律，每隔20分钟到30分钟一次，那就要赶快去医院了。如果宫缩间隔时间为5到10分钟一次，预示着胎儿随时都会出生。

    出现上述症状，孕妇都应及时去医院。如果孕期过了40周还无临产征兆，那么也应该尽快去医院检查清楚，必要时要采取剖宫手术。

孕妈妈如何hold住宫缩？

    宫缩并不可怕，却让许多孕妈妈望而生畏。如今顺产对母婴的好处已越来越被人们看到，而宫缩是临产的重要标志，如何将其hold住，想必是孕妈妈们迫切希望知道了解的。   

    听听过来人说说宫缩 经验分享让你心中有数

    叶子妈：我进产房时宫缩很规律，大约5～6分钟一次，痛的时候感觉腰要断了一样，而且伴有大便的感觉，那种痛我想我一辈子都不会忘记。
    梅子妈：我记得一开始肚子紧一下松一下的，就像在抽筋，有下坠感不过不会有明显的痛。等到宫颈口开口的时候宫缩非常的痛。那个时候肚皮摸起来很硬像骨质，我完全失控了，不过现在回想起那个时候，都是幸福感。

    其实宫缩的出现在分娩前一个月就有了。但只有伴着疼痛的宫缩，才是分娩的征兆。

   ★ 宫缩第一季 假性宫缩

    从孕28周开始，孕妈妈肚子会经常感到一阵阵的变紧、变硬，不过不会痛，间隔时间长，而且不规律。
    孕妈妈要hold住！这是胎儿入盆时，子宫受到牵拉刺激出现的现象，此时距离真正分娩还有一段时间，不必慌张急着去医院。孕妈妈记住按时产检，宝宝的胎心和胎动没有异常就可以安心等待。

    ★宫缩第二季  前期宫缩

    接近临产但还未到临产，孕妈妈会发现宫缩时间间隔虽然还较长，www.Tulaoshi.com但是已经开始慢慢规律化了，大概60分钟一次或者40分钟一次，有时还会20分钟一次，宫缩持续时间大约几秒钟。孕妈妈会感到稍微有点腹痛感，但完全不影响日常活动。
    此时，孕妈妈也要hold住哦！因为这只是子宫在为分娩做准备，孕妈妈要调整心态，重温分娩的有关知识熟悉每个环节并知道自己要怎么应对，分娩时才不会出现慌乱。一旦宫缩一阵比一阵强，间隔时间逐渐缩短，就要及时入院就医。

    ★宫缩第三季  启动分娩机制后宫缩
 
    刚刚进入规律宫缩时，大概每六七分钟一次，每次持续约30秒，随着产程进展，宫缩会越来越强烈，时间间隔越来越短，持续时间越来越长，直到子宫颈口全开。这是整个分娩过程中宫缩最为强烈的阶段。
    hold住！孕妈妈不要过度惊慌恐惧，多想想宝宝，转移注意力，放松心情。在宫缩间歇时抓紧休息，如睡觉、补充食物水、听音乐或者聊天等等。宫缩发生时尽量采取侧卧位，用腹部呼吸，使腹部放松。如果宫缩间隔时间已经缩短到两三分钟，或者出现了破水、出血增多、有排便感的症状时，要立即通知医生。

    ★宫缩第四季  分娩时宫缩

    这个阶段，宝宝的头部已经逐渐脱出骨盆了，随着宫缩的作用回旋地向产道出口滑出。宫缩间隔时间缩短到2分钟，每次可持续50秒。疼痛剧烈到可能会让你感觉不到间隔，并且有强烈的排便感。
    孕妈妈怎么hold住？
    1.用力方法要争取。宫缩来临时，深深吸一口气，接着憋住气开始使劲，一定要把力使在下面，就像便秘时一样。宫缩间歇时要抓紧时间放松，哈哈地大口喘气，不要用力了，养足力气用到下一轮阵痛。
    2.不要尖叫，这样只会消耗浪费掉力气，却不能帮上忙。
    3.呼吸频率不要太快，吸气、憋气时都尽量拉长时间，凝聚力量。

    宫缩可能会影响到孕妈妈的休息和饮食，使得孕妈妈心情烦躁。孕妈妈要坚强，要珍惜一生中难得的分娩体验。正视宫缩带来的不适和疼痛。

准妈妈须了解分娩先兆

    随着预产期的临近，孕妇总是会担心什么时候分娩，会出现什么样的症状等问题。开始分娩的预兆分为多种，一般表现为子宫黏液性出血（见红）、阵痛或破水，但也会因人而异，要做好充分的准备。一般分娩的先兆有几点。

    1、胎儿下降到骨盆

    临近预产期，孕妇首先会感觉到，原来在产妇肚脐周围的胎儿开始缓缓滑到产妇的骨盆中。

    这时产妇会有下坠感，从外表看孕妇的腹部呈下垂状，被子宫顶着的胃和横膈膜的位置也会下降，呼吸也相应变得轻松许多。

    2、胎动明显减少

    胎儿的头部进入骨盆内固定后会减少活动，因此，这时产妇感觉胎动减少。

    3、阴道分泌物增多

    将临盆时，阴道和宫颈部分泌的黏液增多，此类黏液起到帮助胎图老师儿顺利通过产道的润滑剂作用。随时检查分泌物颜色、气味有无异样，有异味或发痒时，应向医生咨询是否为阴道炎症。

    4、胃部、胸部的压迫感减轻

    到了预产期，胎头进入骨盆，这时原来感觉被顶上去堵着胸部的子宫体的压迫感消失了。另外，胃的周围感觉也很舒畅，食欲增加，呼吸也很轻松。此时应避免暴食而导致妊娠高血压疾病。

    5、尿频

    胎头入盆后，膀胱受胎儿的压迫。胎儿位置下滑，头部压迫产妇膀胱，产妇会经常感到尿意。一有尿就想排泄，但到了厕所又排不出来或排出一点点，过一会又有尿意，尤其是临近分娩，每晚排尿次数会超过2~3次。

    6、腹部不规律地收缩

    预产期临近时，腹部会有如痛经一样的感觉，这被称为假阵痛收缩，这是因为子宫变得敏感，稍微受到刺激就会收缩。