了解日本婴儿添加辅食的方法
据说，日本很重视婴儿期宝宝的辅食的喂养，那么，日本宝宝是怎么添加辅食的呢？让我们大家一起去了解一下吧。
日本很重视婴儿期离乳食（辅食）的喂养，厚生劳动省还专门制定了离乳食的基本指南。根据厚生劳动省母子运动与营养摄取关联研究班发表的《离乳食基本》，婴儿离乳食的时间大概分为5个阶段，首先是3、4个月的离乳食准备期，5、6个月是离乳食初期，7、8个月是离乳食中期，9个月到11个月是离乳食后期，12个月到15个月则是离乳食结束阶段。
根据婴儿咀嚼能力的进展对于每个阶段喂食的形态、数量、内容都有很详细的介绍。
准备期：喂水或稀释的鲜果汁
重点：培养对勺子的适应及尝试不同口味在离乳食的准备期，可以用小勺子给婴儿喂水或者喂用凉开水稀释的鲜果汁，果汁要选取应季的新鲜水果制作。这个阶段的离乳食，对于适应勺子和尝试各种口味比摄取离乳食的营养更重要，所以尽量使用多种口味的蔬菜和水果榨成汁，再加水稀释，当然都是浅尝辄止，不用在意喂多少。
初期：喂稀糊状食物
重点：一日一回，一回一品在婴儿适应了用勺子喝水和果汁以后，5、6个月大的婴儿就可以进入离乳食的初期了。这个阶段的要点是一日一回，一回一m.tulaoshi.com品。意即一天只喂一次，一次只喂一样食物，并且数量是从一勺开始，两三天后开始加量到2、3勺，大约1周适应一种食物后，就可以喂食其它种类的食物。食物的形态是稀糊状，讲究的是循序渐进、慢慢适应。由于幼小的婴儿可能对蛋白质过敏，所以鸡蛋、肉类最好不要过早喂食。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）儿童缺乏维生素B2多吃豆芽菜
近年来，营养学家发现豆芽菜不仅有益于儿童的健康，而且还是整个人类第一杀手恶性肿瘤的天敌。
儿童缺乏维生素B2，会出现口舌炎、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎、角膜炎、角膜充血等症状。黄豆中含有丰富的维生素B2，生芽后的豆芽菜含维生素量B2又增加了2~4倍，每100克黄豆芽中还含蛋白质11.5克，脂肪2克，碳水化合物7.1克，以及磷、钙、铁、胡萝卜素和其它营养素。为此，豆芽菜无疑是儿童的保健菜。
近年来，营养学家发现豆芽菜不仅有益于儿童的健康，而且还是整个人类第一杀手恶性肿瘤的天敌。美国的一家防癌研究所认为，豆芽菜所含的叶绿素，能够分解人体消化道中的亚硝酸胺，具有预防直肠癌等恶性肿瘤的功效。
好奇心有助培养宝宝早独立
宝宝好奇心强家长要怎么做呢？日常生活中的常见物品，只要没有危险，就要尽可能地让宝宝多摸摸动动。因为这样可以保护宝宝的好奇心和探索欲，对培养宝宝的独立能力大有好处。
是人都有好奇心啦！宝宝当然也不例外。刚刚来到这个五彩缤纷的大千世界，宝宝一定觉得一切都那么的新鲜、有趣。没有好奇心的宝宝才不正常呢。那么，爸爸妈妈们是不是有义务满足宝宝这个小小的要求呢？
好奇心强的孩子早独立
到了1岁左右，宝宝的好奇心就迅速发展起来了。他什么都想摸摸、动动。看见别人吃饭，他要抢勺抓碗；看见别人写字，他要拿笔；看见别人m.tulaoshi.com洗手，他就要玩水。你是不是觉得他好烦呢？千万克制！
你不能让宝宝这不许拿、那不准动，宝宝的好奇心会被一连串的别动压抑住。正确的做法是：要耐心示范，有危险的要告诉他，并给他解释。比如，有的宝宝总想摸摸火炉上的东西，甚至想去抓火苗。大人可以把着他的手在炉边试一试，宝宝觉得烫手，就不会再摸了；有的宝宝可能还想用另一只手摸，直到两只手都感觉到烫了才肯罢休。那你也只好由着他了。
日常生活中的常见物品，只要没有危险，就要尽可能地让宝宝多摸摸动动。因为这样可以保护宝宝的好奇心和探索欲，对培养宝宝的独立能力大有好处。
年轻的爸爸妈妈们不想让宝宝将来过分依赖大人吧，那就让宝宝充分发展他的好奇心吧。
预防婴儿断奶综合征推荐食谱
断奶，传统的方式往往是当决定给孩子断奶时，就突然终止喂奶，或者采取母亲与孩子隔离几天等方式。可是有些宝宝无法使用这个时候的母子隔离，就会患上断奶综合症。
何为断奶综合症？
在宝宝断奶后没有给予正确的喂养，宝宝需要的蛋白质没得到足量供应，长此下去，会造成婴儿的蛋白质缺乏，可出现宝宝发育停顿，表情淡漠，头发由黑变棕，由棕变红，兴奋性增加，容易哭闹，哭声不响亮、细弱无力、腹泻等症状。这种宝宝脂肪并不少，看上去营养还可以，并不消瘦，但皮肤常有浮肿，肌肉萎缩，有时还可见到皮肤色素沉着和脱屑，有的宝宝因为皮肤干燥而形成特殊的裂纹鳞状皮肤，检查可发现肝脏肿大。这些都是由于断奶不当引起的不良现象，医学上称为断奶综合征。
如果母亲因断奶而与宝宝暂时分开，则宝宝精神上受到的打击更大。蛋白质摄入不足和精神上的不安会使宝宝消极，抵抗力下降，易患发热、感冒、腹泻等病。预防断奶综合征的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的蛋白质。
正确的断奶方法是将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以粥、饭为主，渐渐添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。正常发育的宝宝，1岁左右就该断奶，最好不超过1岁半，一般选择春秋季节，宝宝健康状况良好时断奶。一般不宜在夏天断奶，因夏天易发生消化道疾病，为了使宝宝适应断奶后的营养供应，应从宝宝出生后4个月开始吃菜汁、米汤等；6个月可喂蛋汤、菜泥等；7～8个月可喂蛋糕、鱼肉松等，以后可吃粥、面条、饼干、肉等。宝宝的食物应单独做，要求精细、干净，并要煮烂，不要吃大人嚼过的食物。如果出现断奶综合征，应积极进行饮食调整，给予每天每千克体重1～1.5克蛋白质，同时多吃些新鲜蔬菜和水果来补足维生素，这样做后，宝宝很快就会获得好转和痊愈。
图老师小编热荐宝宝断奶食谱
断奶食谱推荐1.蛋麦糊
此麦糊香甜可口，富有营养。可以作为早餐、中餐、晚餐、零食食用。
推荐2.火腿土豆泥
把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油吃时上锅蒸5分钟。
推荐3.花豆腐
豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95%以上。
推荐4.水果藕粉粥
要等到水果藕粉粥自然凉，如多搅拌会变稀；此粥最好是现做现吃。
推荐5.海鲜蛋饼
用一平底锅，放上黄油，把所有备用料摊成一个小小圆饼，抹上番茄沙司即可。
宝宝最喜欢爸爸的声音
孩子晚上不愿意睡觉怎么办？专家建议家长在(m.tulaoshi.com)宝宝睡前讲故事。这个任务最好是由爸爸来承担。因为宝宝更喜欢爸爸的声音。
女性音调比较高，听上去比较尖锐，而男性的嗓音听起来低沉、有磁性，更能让胎儿和初生的宝宝们接受。
宝宝出生后，爸爸通常充当怎样的角色？采购宝宝物品、辅助宝宝培养、偶尔地逗弄玩耍更多时候，爸爸都行走在赚取奶粉钱的路上。
管孩子不是妈妈的事情。北山街道卫生服务中心推出了Q宝贝亲子开发训练营，向社会征集1012个月宝宝父母参与讲座和游戏互动。院长朱月霞希望以此为探索，定期搜集门诊时遇到的问题，进行普及和宣传。
在活动室，一位穿着浅灰色运动装的爸爸抱着10月大的女儿，随着早教育婴师的口令，上下左右地摇晃着臂膀，眼神专注。平时上班朝九晚五，女儿晚上9点就入睡了，我几乎很少有时间陪她玩耍。这位爸爸很珍惜周末与女儿相处的时间，只要有时间一定会陪伴左右。
而与他一起做动作的家长共有29人，以爸爸身份到位的只有3人。一位打扮新潮的爸爸，虽然也到场了，但因为难为情，索性站在门口玩手机打发时间。记者在人群中还发现四五名爷爷奶奶辈的家长，其中有一对是独自带着孙子坐公车过来的，孩子爸爸妈妈工作都太忙了，没时间来。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）医院妇幼科主治医生来丽萍说这种现象很普遍，爸爸单独带着孩子来门诊看病的概率，最多只有40%，这些爸爸的学历、素养普遍较高。还有一部分家长会把这个任务全权托给爷爷奶奶，但绝大多数爷爷奶奶并不能准确地形容孩子的病状，也无法清晰地将医生嘱咐传达回家，有时候他们还会用自己以前传统的育儿观念来反驳。
孩子晚上不愿意睡觉怎么办？来医生说，这个问题是门诊中咨询最多的问题，她常建议家长在宝宝睡前讲故事。每当说到这里时，陪同来的爸爸们总是会长吁一口气，但是他们不知道这个任务最好是由爸爸来承担。尤其是在妈妈怀孕28周到产后一周这个时间段。因为女性音调比较高，听上去比较尖锐，而男性的嗓音听起来低沉、有磁性，更能让胎儿和初生的宝宝们接受。
