刮痧的注意事项与禁忌

亲子教育有哪些注意事项

　　孩子的观察力和认识能力是很强的，父母的言行举动会直接影响到孩子的性格发展，如果父母从来都不考虑孩子的感受一味的孤行，就很容易使孩子产生一些心理上的阴影，所以父母应注意自己的言行！

　　父母是宝宝最亲密、最直接的生活与成长伙伴，为人父母者的生活行为对幼儿的成长有着直接的影响。这其中，父母的情绪直接影响幼儿的心理健康发育。

　　社会学家认为，父母在家庭生活中的行为，尤其是情绪，是幼儿心理健康发育的直接影响因素；父母的行为是孩子的标杆，是孩子心理发育的影响指针。研究表明，父母在家中情绪友善平和，接人待物谦虚礼貌，有助于幼儿的心理健康发育；而如果父母在家里经常情绪恶劣，吵架斗嘴，则会让幼儿经常处于紧张和恐惧之中，对于孩子的心理发育极其不利。

　　亲子教育，从幼儿的心理健康发育角度出发，家长在日常家庭生活中要注特别意情绪控制，谨防幼儿因父母不良情绪而影响正常的心理发育。专家提醒家长，为了孩子的心理健康发育，以下几点情绪控制特别需要注意：

　　1.不要在孩子面前吵架动粗

　　父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗，或者家长与他人吵架动粗，都会让孩子产生紧张心理和恐惧感。家长经常在孩子面前大吵大闹，会让孩子精神高度不安，心理会滋生不安全的感觉。因而，家长们必须谨记不要或尽量不在孩子面前吵架动粗。

　　孩子的观察力和认识能力是很强的。因此，父母如果在孩子面前表现处不好的行为或态度，孩子很容易就学会并内化为他自身的社会习惯。哪些不好的行为是父母不能在孩子面前显露的呢？

　　2.TuLaoShi.com不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪

　　父母是孩子的最大靠山，父母对生活的态度直接影响孩子的生活安全感和成长信心。父母经常在孩子面前抱怨生活，或者经常表露颓废的情绪，会使孩子过早接触到社会或生活方面的压力，会让孩子心理产生不安全感，对生活怀疑或颓废的生活态度可能会因此伴随孩子的成长，会让孩子身心过早受到不该承受的压力。因而，特别需要提醒家长朋友们，无论你暂时遇到多大的困难和挫折，为了孩子的健康发育，请一定不要在孩子面前抱怨生活或表露颓废的情绪。

　　3.不要在孩子面前责骂或批评他人

　　有些家长经常毫不避讳地在孩子面前责骂或批评他人，这些家长以为，孩子年幼不懂事，在他们面前责骂或批评他人对孩子没有什么影响。事实上，这不仅是一种非常不好的处世方式，更是一种有害于幼儿健康成长的不良教育方式。这样的行为会让孩子对于家长日常正规教育产生怀疑，也会让孩子因此也学会这种不良的处世方式，会扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到极大的影响。

　　4.不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法

　　一些家长朋友性格比较极端，对于事物的看法也比较偏激，往往会在孩子无所避讳地发表过激的语言。心理专家认为，家长过激的言语和情绪会让孩子的心理也往偏激的方向转化，会让孩子的性格塑造和心理发育产生不良影响。因而，为了孩子的心理健康发育，不要在孩子面前用偏激的语气来表达对事物的看法。

　　孩子的性格往往在潜移默化之中受父母的影响，如果想让自己的孩子更加的优秀，父母就应先学会控制自己的情绪，以身作则，为孩子树立一个好的榜样，让其健康的成长，拥有一个美好的童年！

教育独二代 父母必看注意事项

 　　特点一：4-2-1的家庭模式

　　独二代宝宝的家庭模式一般都是4个老人（爷爷奶奶外公外婆），父母2人和1个宝宝。

　　从成长角度来讲，“独二代”的家庭关系更单一，他们不知道“舅舅”、“姑姑”为何物，也不知道“表哥”“表妹”。更没有机会在家庭获得与同龄人相处以及在同龄人和成年人之间周旋的经验，没有机会向兄弟姐妹学习和借鉴，即便是在青春期叛逆最需要的时候。

　　对策：早早让宝宝进入社交圈。不要老是把孩子关在家里，多多请社区里的孩子，邻居的孩子到家里做客，鼓励孩子和幼儿园的小朋友交朋友。平时在电视里，动画片里，看到小朋友有矛盾的情节，还可以和宝宝讨论，如果是自己会怎么做。

　　特点二：独生子女做父母，准备好了吗？

　　月月是一个半岁宝宝的妈妈，她半年前生下女儿，就把自己的父母接到北京帮自己带孩子。她常感到自己和女儿就是妈妈的两个孩子，基本上妈妈负责所有的照顾小婴儿的工作，而自己还是要经常出去约会、跳舞，回到家还要在妈妈面前撒娇一会儿，然后再逗一逗孩子，烦了就到一边去干自己的事。月月感到自己和孩子的关系怎么也不如自己的妈妈和孩子的关系，心里酸酸的，同时又觉得孩子是个负担，不知道该怎么办。

　　对策：不管是不是独生子女，既然做了父母就要承担起父母的责任，做出父母应有的牺牲。如果妈妈觉得自己还没有准备好，可以在奶奶，外婆等的协助下，多和宝宝在一起，多与宝宝交流，自然就会多一份责任感和耐心。

　　特点三：社会压力越来越大

　　一岁娃居然报名三个培训班，一年动辄近万元的“高价早教”受到年轻父母的追捧，一些包尿布的宝宝也在各展台间穿梭，课外教育正向低龄化发展。这些想象已经屡见不鲜。的确，当今的社会竞争越来越大，父母会对独二代宝宝有更高的期待，加之当今社会处在知识爆炸的年代，爸爸妈妈不免有拔苗助长的心态。

　　对策：让宝宝自由发展，切勿拔苗助长。也不要把自己的梦想寄托在宝宝身上。

7种愉快的亲子教育方法你要懂得

 　　1.接受孩子的现状

　　绝大部分家长都希望孩子能达到自己的期望值，比如全班成绩第一、多才多艺等。但是与其他孩子对比你会发现此刻的孩子不是你所希望的，他没有按一定的标准去成长、学习。其实，每个孩子有自己tulaoshi特定的成长速度，父母应该鼓励孩子自己的成长节奏，并且提供给孩子在某些天赋领域的发展才能。而不是逼迫孩子，让孩子还不会走路时就要跑步，更不应该把他与其他孩子比较，这会让他认为自己是一个失败者。

　　2.许诺明智的奖赏

　　像孩子表现好、考试好就给予物质奖励，考不好就什么都没有这种奖赏并不是明智的许诺，相反这对孩子是非常可怕的激励，会让孩子因为许诺的存在而变得紧张，比如考试前焦躁不安、考试、比赛发挥失常等，考后又将出现的一个问题是因为发挥不好而闷闷不乐。

　　所谓明智的奖赏许诺应该是小奖赏而不是大奖赏。比如孩子做得好，就给予一件小礼物表示鼓励和赞同。这种小小的推动力不会让孩子不会因为没能达到目标而郁郁寡欢，反而会让孩子在这种小小的激励下愉快成长，不会步步紧逼自己，有充足的时间放松、充电，面对新的挑战。

　　3.赞扬要有的放矢，重视对孩子的赞扬作用是一条重要的劝告

　　笼统的一句“做得好”并不能对孩子起到很好的赞扬作用，反而会让孩子觉得大人没有注意到自己所做的事情和成就。对于一件事的表扬应该有的放矢，指出值得特别表扬的细节，比如“你在这篇文章论述的观点非常不错，我很喜欢”或“你对这只舞蹈的情感把握得很好”之类的，让孩子知道你用心看待他小小的成就，下次就会更努力地表现。

　　4.给孩子一个选择

　　不要把孩子当成没有自主权的木偶，帮孩子做一切选择。就像你帮孩子选择练健美操比孩子自己选择的学芭蕾舞两者对比，孩子肯定花更多心力在他所选中的那个。而家长此时要做的就是对孩子的选择给予大力支持，并对孩子的兴趣有所投入，让孩子集中精神走好自己选择的路。比如，孩子很想晚上去跳芭蕾舞，如果家长不送他去，那么孩子减少对这件事的兴趣，转而改向在家看电视或和其他孩子玩去了。

　　5.解释你的理由

　　把孩子放在和自己平等的位置，对于帮孩子做的决定，应该要给孩子一个解释，让他了解你这样做的原因，也绝不能因为孩子的反抗而训斥他，甚至把持“棍棒底下出状元”的原则。

　　6.积极和孩子谈论你的工作

　　虽然有时会令人心烦、疲累，但工作是生活的一大部分，将开心或不开心的工作向孩子讲述是一件很重要的事情，不仅能培养你们的亲子话题，还能激发孩子对自己未来工作的憧憬。如果你的工作是乏味的，那么孩子一定会希望自己取得足够的学历和资格去做更好的工作；如果你的工作是成功的，那孩子一定希望能像你一样成功。

　　7.找出孩子是否有暗中隐藏的困难

　　孩子要在安静的环境下才能集中注意力，但你的孩子可能更喜欢热闹的环境，所以如果你自以为是的帮他营造出安静的环境，却没问问他，就可能成为孩子隐藏的困扰。

　　找出孩子是否有暗中隐藏的困难意在家长多问问孩子有什么需要帮忙的，或不愿做作业、参加课外活动的原因是什么，这样孩子可能会说出他的心里话，比如老师的作业不合情理，被其他孩子欺负而不愿参加课外活动等。（图老师健康网（图老师健康网）专稿，如需转载请注明出处。）

刮痧的禁忌与注意事项

　　刮痧疗法的适应范围

　　刮痧疗法适用于内外妇儿各科疾病，应用范围比较广泛。治疗的主要病证有：感冒咳嗽、体虚易感、自汗盗汗、发热中暑、头晕头痛、纳差不寐、牙痛口疮、遗精阳痿、月经不调、子宫脱垂、关节肿痛、跌打损伤、小儿厌食、遗尿流涎等。尤其是对于一些常见病有其独特的治疗作用。

　　刮痧疗法的禁忌

　　孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

　　心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者、肝硬化腹水、全身重度浮肿者禁刮。

　　凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用此种疗法。

　　大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。

　　刮痧注意事项

　　1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。

　　2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。

　　3、小儿囟门未合者禁刮。

　　4、下肢静脉曲张者，宜由下而上采取适当手法，手法要轻。

　　5、血小板低下者(容易出血不止)、病危的人要谨慎刮试。

　　6、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。

　　7、不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油等)。

　　8、头部，面部不必抹油，保健刮痧可以隔着衣服刮拭;治病出痧，必须使用专门的刮痧油。

　　9、刮完一次，务必在痧退以后再在同一部位刮痧，平时可以用轻手法补刮，促进微循环，以加强退痧作用。

　　10、刮痧后喝一杯温开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速清肠排毒。

　　11、刮痧时，有时会有少许毛细血管出血，渗到附近组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法，属于正常情况。

　　12、怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。

　　13、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，不要吹冷风，可洗热水澡，或者边洗边刮也无妨。

　　14、刮痧不必非要出痧，出痧是体内有毒素的外在表现，如果身体健康，即使用大力刮痧，也不会出痧，反之即使手法不重，出痧也很明显。

　　15、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到脚每个部位、每条经脉，都按顺序柔和地刮拭数次，每天3-10分钟，就自然地达到强身健体、延年益寿的功效了。

刮痧的注意事项与禁忌

　　刮痧是中医疗法中的一种，它可以缓解疲劳、调理身体，人们在刮痧之后往往会有很舒适的感觉，因此，很多人喜欢刮痧，但是，刮痧有很多需要注意的事项和禁忌，下面我们就来看看刮痧的注意事项和禁忌都有哪些。

　　刮痧的注意事项

　　1、治疗刮痧时应避风和注意保暖：采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。如果室内的温度比较低，那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位，值得注意的是在夏天高温天气的时候，千万不要在电风扇或者有流风吹过的地方刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

　　2、刮痧的时候千万不能过度饥饿，而且不建议空腹进行刮痧，最好在用过餐之后的1至2小时后进行。

　　3、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。

　　4、治疗刮痧后饮热水一杯：治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

　　5、在进行保健刮痧和头部刮痧的时候可以不适用任何介质，可以直接隔着衣服进行刮痧，但是手法一定要轻。另外在给儿童进行刮痧的时候一定要注意手法要轻柔，必须要隔着衣服刮。

　　6、再次刮痧时间需待上次痧疹消退（Tulaoshi.Com5～7天左右）后再进行。

　　7、刮痧后1～2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象，均为正常。

　　8、刮痧后洗浴的时间：治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

　　需要特别注意的是，刮痧也和针灸一样，有可能像晕针一样出现晕刮。症状多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷，恶心欲吐等。遇到这样的情况时首先要冷静，立即让患者平卧并饮用1杯温糖开水，迅速用刮板刮拭患者百会穴（重刮）、人中穴（棱角轻刮）、内关穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮），如无明显好转，要及时送往医院。

　　什么情况不适合刮痧

　　1、饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;

　　2、皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;

　　3、血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;

　　4、低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;

　　5、孕妇、婴孩或幼童在合格医师指导下接受刮痧。

　　上面为大家介绍了刮痧的注意事项及禁忌，刮痧是调理身体的一种方法，但是，上面介绍的注意事项也一定要注意。