分娩前吃巧克力对生产有好处吗

xngzx520

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2015-12-03 22:40

临产什么程度马上去医院

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  了解临产先兆

  1.临产分娩前的2周,孕妇会出现不规则宫缩。特别是宫缩频率不一致,持续时间不恒定,间歇时间长且不规律,宫缩强度不增强。常在夜间出现而于清晨消失,类似于散步等运动后出现腹部发紧的感觉,经过卧床休息,宫缩就会很快消失。这段时间,孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。如过早出现宫缩或伴有腹痛、下坠感、腰酸等情况应上医院就诊。

  2.胎儿下降感由于胎先露部下降进入骨盆入口(入盆),使宫底下降。初孕妇自觉腹部舒适,进食增多,呼吸轻快。常在2周左右会分娩。

  3.分娩发动前24~48小时内,因成熟的子宫下段及宫颈不能承受宫腔内压力而被迫扩张,使宫颈内口附着的的胎膜与该处的子宫壁分离,毛细血管破裂而少量出血,与宫颈管内的黏液相混合排出,称见红。出现见红后应注意休息。

  出现以上情况,且非特殊情况妊娠,无需急着上医院待产,可在家注意休息。

  ◆当出现以下情况时应上医院

  1. 阴道出血。出血量超过月经量,可能为前置胎盘胎盘早剥,应及时就诊。

  2. 阴道出水。如无规律腹痛,自感阴道有多量液体流出而不能自主,应考虑为胎膜早破。胎膜早破可导致宫内感染及羊水减少,宫缩乏力,胎儿宫内窘迫,需及时卧床且抬高臀位,立即上医院就诊。

  3. 出现规律性宫缩。宫缩开始不太规则,逐步转为规律性宫缩,宫缩时间逐渐加长,间歇时间逐渐减少而且收缩力越来越强,腹痛逐渐加重。随着产程进展,宫缩持续时间可长达1分钟,间歇期可缩短至1~2分钟。应准备上医院待产。

  了解产程 初产妇分娩分为三个过程:第一产程(规律宫缩至宫颈全开,12~16小时);第二产程(宫颈全开到胎儿娩出,1~2小时);第三产程(胎儿娩出到胎盘娩出,10~15分钟)。

  了解自然产与剖腹产 剖腹产的并发症较自然产多,如新生儿易得产儿综合征(呼吸不佳,对外界不适应,呼吸弱,肌张力弱,哭声小),产妇创伤大,出血多,宫缩差。自然产因产道内缺氧有助于胎儿神经兴奋性增加,肺内液体挤出,利于宝宝出生后及时适应外界环境。如无剖腹产建议,应选择自然产。

  产前呼吸模拟训练 分娩时需要的呼吸方法:出现宫缩时,先行深吸气,而后暂停屏住气,向下用力直至坚持不住再呼气。从吸气到吐气约需25秒;宫缩间隙,全身肌肉放松,可趁机做二三次腹式深呼吸,为下次收缩用力准备。宫缩一次连续用力三次左右;用力时保持手、身体、脚原位不动,不必在乎姿态是否美观,亦不要在乎是否排出大便。

  预产期前一个月即可开始在家卧床练习以上呼吸方法,但不宜用力。

  心理准备 心情愉快,消除担心。家人应多关心孕妇,化解其产前恐惧症。

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  物质准备 身份证、准生证、门诊病历、围产期保健册、生活用品等。

 

孕妇分娩前的8大临产信号

  终于到了分娩的时候了,怀孕10个月,小宝宝要出来看看美丽的世界了,当孕妈发出现以下情况时,说明产期就近了,分娩随时都有可能会发生,孕妈妈和家里的准爸爸要及时做好分娩前的准备哦,下面就来说说孕妈妈生孩子前的8大信号。

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  1、宫底下沉

  快到分娩的时候,胎头入盆,这个时候子宫开始下降,这个时候就不会压迫到胃了,孕妈妈的呼吸困难问题就有所改善了,胃的压迫感也就消失了。

  2、腰酸,并且有下坠感

  胎头下降的时候会让骨盆感觉到压力增加,腰会有下坠的感觉,而且会腰酸。

  3、上厕所的次数增多

  胎头下降的时候,会压迫到膀胱和直肠,这个时候上厕所的次数就增加了,有的孕妈妈在小便后仍然会有想上厕所的感觉。

  4、子宫颈口及阴道排出的分泌物增多

  5、胎动变少了

  快生的时候胎位已经相对来说固定了,这个时候胎儿的胎动也会相应减少,每个小时如果少于3次或是持续2-3个小时没有胎动,应及时就医。

  6、孕妈妈的体重也将不会再增加

  快到分娩的时候孕妈妈的体重不会再长了,有的孕妈妈还会出现体重变轻的情况,这也说明胎儿发育成熟了。

  7、真假宫缩要分清

  从怀孕大概7个月后开始,假宫缩就会时不时的出现了,这个时候如果孕妈妈长时间用一个姿势站立或是坐着,会感到肚子一阵阵的变硬,这就是假宫缩,假宫缩发生的时间是没有规律的,有的时候强有的时候弱,在生产前,由于胎头下降,这个时候假宫缩会越来越频繁。

  8、见红

  见红是生孩子的征兆之一,从阴道排出的带有血液的白带,就是见红,一般孕妈妈在见红后不要急于去医院,有时见红后仍然要等个几天才会出现有规律的宫缩。

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