夏季如何预防儿童溺水？

暑期儿童溺水 需防范于未然

　　危险因素：

　　性别：男孩更容易发生意外溺水。

　　干预措施：加强对男孩的看管。

　　危险因素：

　　年龄：儿童溺水占全人群意外溺水的一半以上。

　　干预措施：

　　针对不同的年龄组应采取不同的干预措施：

　　0～4岁组：加强对孩子看护人的安全教育，在浴缸、游泳池、水池、沟渠、粪坑或其他开放性水域边时要看管好孩子，看护人的视线不离开孩子，以防发生意外。

　　洗浴后要及时清空浴池里的水，浴池放水的开关要位于孩子触摸不到的地方。婴儿或者初学步的孩子，只要孩子在水里或水边，不管是在家里或其他地方，看护人应该用手臂护住孩子。如果家里有游泳池，须将游泳池用栅栏围起或与房子隔开，同时，为游泳池安装安全设备，如泳池安全警报等。当孩子过了四岁后，可教孩子游泳，因为孩子学游泳比其他人要更快。疾病或残疾的儿童可以适当晚些。看护人应该学会必要的急救技术，同时记住急救中心电话。

　　5～12岁组：教孩子游泳及游泳规则，父母和孩子应该知道自然水域游泳安全知识；告诉儿童不要在没有成人看管下单独游泳。乘船或捕鱼时，儿童均应配带救生设备。跳水或潜水容易导致溺水发生，带孩子游泳时父母应该注意水域深浅，并教会孩子用脚试水深浅;冬季应避免孩子在冰上步行、滑冰或在薄冰上骑车；孩子游泳或洗浴时应有成人陪同。

　　13岁以上组：包括5～12岁组全部措施。儿童青少年在进行水上娱乐活动时不应饮酒和服用药物，由于男孩比女孩更多在水上活动中受到伤害，因此这个时期男孩是教育干预的重点人群。青少年应该学习必要的急救技术。

　　危险因素：

tulaoshi　　不安全水域：小区水池/住宅附近水塘没有护栏、野外池塘/建筑工地水坑缺乏禁止游泳及水深标识、水上娱乐场所没有安全救生设施、粪坑/阴沟/水井没有盖子

　　干预措施：改变不安全水域环境泳池和居住附近水域如果家里有游泳池或屋前屋后有水塘、沟渠等开放性水域的，应该设置栅栏进行隔离防护。在新西兰有法规规定，在水池、温泉等开放性水域，必须要用护栏防护。检查没有任何物体靠在栅栏上，否则孩子会借助该物体攀爬进入游泳池。城市游泳池要设立水深标志和儿童游泳区标志，并配备报警装置和救生设备。野外水域/海滩野外或不适合游泳的水域设置“此处危险，禁止游泳”的警示牌。在农村，对儿童经常游泳的水塘、河流、湖泊要设置水深标识，以防儿童潜水或跳水发生意外。在海里游泳时，要注意救生员在海滩上插的红色和黄色旗子，游泳者要知道在红旗与黄旗之间的地方游泳是比较安全。娱乐场所水域对水上娱乐设施、渔船等水上活动场所必须要求配备足够的救生设备。对粪坑、阴沟等危险场所进行加盖，以防孩子意外跌入。游泳前游泳前，要看看水边的安全指示和标识。进入水里之前，要先检查水的温度和深度。在农村，可以用一根棍子或竹竿来检查池塘或湖泊的水深。游泳前，不要太靠近河边、湖边或游泳池边站立，因为这些地方可能是湿滑的。

　　危险因素：

　　城乡：在我国，卫生部数据表明农村地区的溺水发生率是城市地区的4～10倍。

　　干预措施：对初学走路的孩子，可以在家的周围建立一个“儿童安全区域”，以限制他们接近危险水域。重点干预场所：城市--游泳池和家庭中的浴缸 农村--开放性水域重点干预人群：城市--婴幼儿 农村--青少年

　　危险因素：

       儿童监管不力是婴儿和初学步幼儿溺水的主要原因。低龄儿童的溺水多发生在家中或家附近。

　　干预措施：加强对儿童青少年的监管力度父母和其他照看人员在浴缸、游泳池、水池、沟渠、粪坑或其他开放性水域边时要监管好孩子，父母或照看人员的视线不要离开孩子，以防发生意外。在新西兰有法律规定，儿童游泳必须由16岁以上人员看护，并且是积极看护，即永远不让孩子离开看护者的视线范围。婴儿或者初学步的孩子，只要孩子在水里或水边，不管是在家里或其他地方，父母或看管人应该用手臂护住孩子。当你离开游泳池和浴缸时，你都要带你的孩子离开。在任何情况下都不能让他们单独行动!父母不要单独不婴儿或儿童留在家里。加强对青少年的监管和教育力度，不要让其单独捕鱼、游泳、滑冰或从事水上娱乐，如果捕鱼或游泳必须有水性好的成人陪同，并配带救生设备。

　　水运动安全小贴士

　　当您的孩子在水边和水中时，时刻注意看管，包括水池、温水池、澡盆、和水桶附近；不要离开孩子，因为当您去接电话，或与别人聊天时，危险就有可能发生;不要在没有成人的陪同下, 让孩子去水池或泳池游泳；不要让您的孩子直接潜(跳)入水中；除非他已学会直接潜入的方法，并在成人的监护下进行。要让孩子远离泳池排水口在泳池游泳时要严格遵守游泳安全规则；在水中不要吃东西，因为孩子有可能被呛噎;当孩子在船上，在海边，或参加水上运动，坚持让您的孩子穿上高质量的浮身物；检查您的孩子经常去的地方是否有没有任何护拦的水池，如自己的住宅和学校附近。如果有水池而没有护拦，要教育孩子注意水安全；教育孩子一定要在有防护和可游泳的水域游泳;当孩子8岁左右时，可以教孩子学习游泳。

防溺水童谣 必知的溺水安全知识

　　为了增强中学生的夏季游泳的安全防范意识，教育部发布了一首关于预防溺水童谣。一起去看看吧！图老师小编提醒，游泳虽好，但需注意安全。

　　图老师小编发现，这首童谣，其实是对教育部之前发布的防溺水“六不”要求的提炼。去年同期，教育部已发布《防溺水安全歌》：“游泳安全最重要，公共泳池去处好。私自游泳要杜绝，大人在旁安全保。动作规范不乱跑，高出绝不把水跳。伙伴遇溺不慌张，大声呼叫把警报。身边若有漂浮物，救人要紧水中抛。”

　　问题是这些童谣学校是否组织孩子们学习过，是否真正浸入孩子们心里。7月8日徐州俩学生泳池溺亡；7月15日新疆阿拉尔3名学生暑假避暑溺亡；7月20日北京通州区3名小学六年级学生在潮白河溺亡。近期全国学生溺亡事故频发，更是折射学生安全教育“短板”。

　　《中小学幼儿园安全管理办法》要求“学校应将安全教育纳入教学内容”。而现实情况是，很多学校的教育方式枯燥乏味，学生不感兴趣，难以树立起安全自救意识，更别说内化为自觉行动了。“安全教育不到位是造成学生溺水身亡的重要原因。”有专家指出，很多学校的安全教育课程都是“搞形式、走过场”。当下并不缺少防溺水安全教育，而是缺少入脑入心的防溺水安全教育。

　　有研究显示，不同年龄段，有关水的安全教育也不一样。比如，给幼儿做这样的游戏：地面上画一道河流，放上大水盆，然后带着孩子在“河”边，假设手里的玩偶也是其中一个小朋友，她一不小心越线掉进了河里，玩偶被投进水盆里，翻腾几下沉下去，“你们看，娃娃看不到了，她也看不到妈妈了”。游戏中，孩子们如果越线，将受到被禁闭一会儿的惩罚。这种体验式的教育方式，就很值得借鉴。

　　目前，溺水成为儿童伤害的首要死因。因此，在防溺水教育的内容和方式上，社会和学校要努力寻求创新。这首童谣，学生背下来容易，要让他们内心自省、自觉遵守却很难。为此，学校可创设情境，让学生亲身感受，让他们清楚私自下水玩耍的极端危险性，以提高安全意识和防溺水自救能力。另外，在湖塘边，明明立着警示牌，有的大人还是下水游泳，这对孩子将是一种不良暗示。所以，大人对防溺水安全更要入脑入心，做好榜样，让孩子们知道河湖水库是禁区。这样，对防止孩子溺水应该是很有益的。

　　溺水安全知识

　　一、预防溺水的措施：

　　1、应在成人带领下游泳，学会游泳；

　　2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

　　3、不去非游泳区游泳；

　　4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

　　5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

　　二、如何预防游泳时下肢抽筋

　　游泳前一定要做好暖身运动。

　　游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

　　游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

　　游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

　　腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

　　三、溺水急救

　　溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

　　急救方法

　　1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

　　2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

　　3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

夏季游泳tuLaoShi.com预防溺水的方法

　　许多人都有在夏季游泳的习惯，而游泳不仅能消暑还有益于我们的身体健康，但是游泳的人需要做好相关的预防工作，下面为大家介绍夏季游泳预防溺水的方法，供大家了解。

　　1、空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

　　2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　6、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　7、剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

　　8、在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。

　　9、长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。

　　10、月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。

夏季游泳要谨防溺水

　　夏天来了，酷热难耐的季节大家都想着如何去纳凉，游泳无疑是一种很好的方式。我们常常可以看到，夏季的午后不管是游泳馆还是海滩，都是人员爆满的。适当游泳对身体是很好的，但是游泳一定要小心溺水的发生，这种情况在生活中并不少见。

　　夏季游泳谨防溺水 溺水后如何急救

　　1、如果溺水者喝入大量的水，可在其意识清醒时，用膝盖抵住其背部，一手托住上腹部，另一手扒开其口;或救护者单腿跪着，让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。

　　2、如果在水中发生小腿抽筋应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住拇指向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。

　　3、如果溺水者呼吸、心跳完全停止了，应立即作心肺复苏。

　　4、专家称，溺水者获救后，应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸停止，应马上作人工呼吸，先口对口边疆吹入四口气，在5秒钟内观察其有无恢复自主呼吸，如无反应，应接着做人工呼吸，直至其恢复自主呼吸。

　　5、救护溺水者时必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外，即使会游泳的人也不要徒手接近溺水者。

　　6、被鱼沟刺伤时，如只有钩尖刺入，先轻轻将其退出，然后消毒、包扎即可。如倒钩也刺入，千万不可硬拔。可先剪断连线，顺着鱼钩的弯势，尽量地向皮内继续刺入，使钩尖和倒钩从原刺入点相邻处露出皮肤，钳断倒钩部分，再退出鱼钩，清创包扎后去医院处理。

　　7、对于呼吸、脉搏正常溺水者，经过倒水之后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让患儿安静入睡；注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。

　　8、救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置,从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。 

夏季如何预防儿童溺水？

　　溺水是全球意外伤害中的第三位死亡原因，溺水也是影响儿童生命、健康的严重的公共卫生问题。溺水的定义为：淹没或浸入液体中，经历呼吸道损伤的过程，溺水结局分死亡、病态和非病态。溺水可发生于各年龄段，但由于儿m.tulaoshi.com童好奇性强且又好动，又缺乏对危险水域的认识和脱离危险水域的能力，易成为溺水的高发人群。儿童溺水一年四季均可发生，但多发生于雨季和较炎热季节。在我国南方地区如浙江、广西等地区，由于雨季和炎热天气时间持续较长，秋季溺水也较多发。儿童溺水多发生于白天，65％的儿童溺水发生于下午。

　　在经济发达的城市，婴儿溺水常发生在家中无人监护的浴缸、水桶、厕所等，l一4岁儿童多为跌落入家中或附近的游泳池致死，而随着年龄增长自然水域溺水比例增加，15岁以上的青少年和成年人多在河流、湖、池塘、海洋、沙滩等水域游泳时发生溺水。在经济落后的农村，婴儿多溺死在喂家畜的水槽和厨房中的饮用水水桶，1—4岁儿童溺水多发生在家附近的池塘、水沟和河流，4岁以上儿童溺水多发生在水沟、池塘、河流和湖等水域。

　　强化成年人监护是预防儿童溺水的重要措施。诸多研究显示，监护不当是儿童溺水的最常见原因。婴儿和学龄前儿童溺水的发生与家长看护的连续性有关，十几岁的儿童则与看护质量有关。由于对溺水认识不足和急救知识缺乏。较年长的兄弟姐妹并不适合作为年幼儿童的监护人，由他们陪伴去游泳并不能降低溺水风险。另外，具有可导致溺水的潜在疾病如癫痫、自闭症等的儿童和成年人也应当进行密切监护。在公共游泳场所，专职救生员是降低溺水发生的重要因素。救生员可提供救援和复苏急救，也可降低游泳者发生溺水的危险。作为儿童的主要监护人和教育者，家长对溺水伤害的防范意识及其预防行为与儿童溺水伤害的发生密切相关。目前，溺水对儿童的危害尚未引起家长足够的重视，家长普遍存在预防儿童溺水的意识低下。母亲饮酒和小孩溺水时看护人不知所措是儿童溺水死亡的危险因素。因此，家长应积极学习水上安全活动、心肺复苏技术和儿童监护等方面的知识。

夏季应谨防儿童溺水

　　游泳是孩子夏季喜爱的运动项目，但不要让小孩单独到江河、池塘、井边和水上乐园等处去玩耍，小孩游泳时一定要有大人陪伴。

　　孩子溺水后的正确急救如下：

　　1.离水上岸：如果是在浅水中捞出时，营救者可双手托住小孩腹部高举过头，令其腰背向上头脚下垂，呼吸道内的水自然流出，同时双手臂不时颠颤举动，一方面促使水外流，一方面起到人工呼吸的作用。若为深水淹溺，救护者就应从其背部拖着头或拉住胸游泳拖上岸边，使小孩鼻口腔露出水面，但需紧防被溺水者抱住身体，最好携带救生圈、木板、缉索或小船以保护白己，若溺水者离岸很近，可用木棍、绳索、衣服等让其抓住拉出水面。

　　2.恢复呼吸道通畅：消除小孩口鼻腔分泌物，除去杂物污泥，并将舌头拉出。倾出呼吸道内积水以既能倒出呼吸道中积水又能便于人工呼吸和心脏按摩为最好的形式。

　　3.促进呼吸：应立即采取口对口人工呼吸，并进行心肺按摩。千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，情况好转，急送附近医疗单位抢救，在此期间应注意保暖。