我想马上怀孕,你能否告诉我应在哪天同房吗?我紧皱眉头向老友请教。我的老友是个妇产科医生,经验丰富极了,她说:如果你有钱,可以每天做B超,检测卵泡,如果你没钱,就每天测量基础体温,找出排卵日。天天做B超太不实际了,我还是听听后者吧!
快速怀孕的真实故事
Mrs张:结婚3年以后,我和先生计划要个孩子,可是我们解除一切避孕措施已经4个月了,我这边还是风平浪静,一点儿消息也没有,我心里有点儿犯嘀咕了,我是不是有什么病呀!我去看医生,医生的经验很丰富,她说:你先回去测基础体温吧!测基础体温听起来容易,可每天坚持还真有点儿难度。幸好,每天的坚持没有枉费工夫,我连续测了3个月的基础体温,真的怀孕了。所以,我认为测基础体温对怀孕还是很有帮助的。
Mrs孙:我觉得测基础体温很难坚持。当我打算怀孕的时候,也测过基础体温,下了很大的决心才坚持了2个月,而且对我真正怀孕并没有什么帮助。因为我的月经周期很准。自己很容易地推算出排卵日。
Mrs王:我的月经周期不规律,经常是3-4个月才来一次,我很难把握排卵日期,以致婚后很长时间都没有怀孕。后来,我在医生的指导下进行基础体温的测量,找出的排卵日,我也顺理成章地怀孕了。
你知道自己哪天排卵吗?这对你很重要,如果你想怀孕,就在排卵日前后进行性生活,更易怀上;如果你不想怀孕,排卵日前后可要当心了,避孕措施要万无一失。
我不懂:基础体温与普遍体温有什么不同呢?
老友:基础体温是在休息6-8小时后,尚未起床,进食,说话前所测定的体温。清晨起来,如果你的身体健康,起床时间相同,那么体温也基本相同。
男性每天的基础体温几乎无变化,发育成熟女性的基础体温则有周期性的规律变化。
为什么只有女性的基础体温有变化呢?我傻傻地问。
老友:成熟女性正常排卵后体内产生黄体形成孕酮,孕酮有升高体温的作用,所以女性排卵后体温会有所升高。
我想知道:基础体温怎样变化呢?
老友:有排卵的月经基础体温呈双向型,即月经前半期体内偏低,后半期体温偏高。排卵前体温一般为36.2-36.5度,排卵后体温较排卵前增高0.3-0.5度。即36.8度左右。发育成熟的女性,从月经期结束以后至排卵期开始前,其基础体温偏低,排卵期开始时再一次降到最低点(有的人不降低),但仅为1天,此后,至月经开始时体温持续升高达36.7度左右。
快告诉我,基础体温都能为我做些什么呢?我有点着急了。
老友:测定基础体温可以了解有无排卵及估计排卵日期,并了解黄体功能,对卵巢功能失调及不孕妇女的诊断治疗及tulaoshi.com疗效观察都很重要,测量基础体温是一项没有创伤,操作简单,无需花费的检查。
确定排卵日,帮助夫妻选择性生活的日期以达到怀孕的目的。对于不孕者,基础体温可以作为医生治疗的观测指标,并在治疗后通过基础体温的情况观察治疗效果。怀孕早知道,基础体温上升20天不下降,就表明已经怀孕,当知道自己怀孕后,就要小心用药,避开各种有害因素。此时,我觉得对基础体温的原理已经很明白了,想起身告辞,马上回家准备一支体温表,从明天早晨开始测量基础体温,负责的老友却反过来问了我一个问题:你知道怎么测量基础体温吗?这直接关系到测量结果的准确性。方法,多少关键的问题啊!我怎么忘记问了呢?快说一说。
老友:要想准备测量基础体温是有一定的难度,所以方法是关键。
基础体温测定法
置备一支体温表,掌握读表方法,务求精确。每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。每天清晨醒后,立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。应记录有无影响基础体温的诸多因素,如:感冒、失眠、饮酒、服药等。
如果你真的准备好要做父母了,记住,不止是经济上的,包括生理上和心理上的,再问一次,你真的准备好了吗?
误区一:只要停止避孕的话就能怀上孩子了。
许多女性都会觉得奇怪为什么停止了受孕后,每个月的好朋友还是会如期而至呢?其实对于大部分的夫妻来说,在他们开始尝试受孕的第一个月很少能够成功,而且一对健康的夫妻在每个生理周期也只有四分之一的机会能够成功受孕。
误区二:我们夫妻俩身体都很健康,我们不可能有不育的问题。
你可能觉得你的身体看起来很健康,但不代表着你的生育能力也一样健康。许多有严重的不育问题的男性跟女性在身体其他地方都没有任何的表现。当然,不健康的身体也是不育的一个严重威胁,但并不代表没有生育能力。
误区三:如果我们在尝试了几个月之后都没有怀上孩子,就肯定是什么地方出错了。
根据美国社会生育药物协会规定,一对夫妻在一年的尝试受孕的过程中都没有成功的话才有可能定义为不育。所以在一年之内还有很长的时间可以慢慢尝试,而且不用担心,大约有80%的夫妇都能够在一年的尝试时间里怀孕的。
误区四:如Tulaoshi.Com果我们的性生活次数足够多,就一定能够怀孕了。
除非是你丈夫的精子出现问题,不然的话你们可以尽可能多地进行性生活。不过你要记住,其实每个月里面只有几天是能够让你提高受孕机会的,那就是你的排卵期了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵,所以时机是十分重要的。
误区五:只要我不超过35岁,我的生殖能力仍然很强。
虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱,但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在二十多岁的时候的确生殖能力是最强的,但随着年龄的增长,即使没到35岁,生殖能力依然会随年龄而减弱。
误区六:在月经后的第14天进行性生活就能够怀孕了。
这是当今许多女孩的错误观点之一。除非你有一个完整持续的28天的生理周期,但事实上对于大部分女性来说都不能够达到。而且你也不一定是在经后的第14天能够有最好的生殖能力,这种老观点是基于女性在经后的第14天排卵这个假设之上。所以对于许多女性来说这都不一定是正确的。
误区七:不孕问题很少见。
根据美国一项调查,原来每六对夫妇里面就有一对夫妇会出现不孕的问题。可能只是他们都羞于启齿,所以你没有留意到不孕原来还是挺常见的。
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