【图】备孕不的不做的事

备孕不的不做的事

　　怀孕不是一件简单的事情，不管是初次怀孕的适龄女性还是高龄女性，都有许多需要注意的事情要在孕前就开始做，下面是图老师小编为您整理的一些孕前不得不做的那些事，告诉您孕前要准备什么。　　孕前要准备什么?以下事情需要在孕前准备的时候就开始做。　　一、治好子宫肌瘤再怀孕　　如果带着肌瘤受孕，因内分泌的影响，子宫肌瘤增长较快，会比正常情况下生长得更迅速，很容易流产。所以，最好先治好子宫肌瘤再怀孕。　　二、孕前半年别吃避孕药　　现在的避孕药，无论是长效的还是短效的，在体内聚集的高激素代谢消失需要一个较长的过程。如果没有休息半年以上就怀图老师孕，一方面容易对胎儿的性别造成影响，一方面容易致畸。　　三、及时发现自己怀孕了　　有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症!　　四、选择适当的怀孕年龄和季节　　从生育年龄看，女性受孕的年龄以25—30岁为宜，25、26岁是最佳受孕年龄。受孕最好也讲究季节。一般主张春季，也就是3、4、5三个月份受孕为宜。　　五、提前处理好牙病等疾病　　资料显示，80%的女性在怀孕的时候，容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。所以如果你的牙齿不好或患有牙病，还是有怀孕前及时治愈，免得怀孕时期惹麻烦。　　六、以饱满的精神状态迎接新生命　　如果你真的准备怀孕，一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。　　七、避免不良生活习惯的影响　　1、忌清晨吸烟。　　2、忌空腹喝牛奶。　　3、忌如厕看报。　　4、忌室内养鸟。　　5、忌洗热水澡时间过长。　　6、忌睡觉窗户紧闭。　　八、尽量远离有害物质　　如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等，就要调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境，以免引起精子和卵子染色体的突变。　　九、远离宠物　　因为宠物如猫、狗等动物可能携带危害胎儿健康的病原体如弓形体等，可致胎儿多种畸形。严重者狂犬病，因为准备怀孕的女性应远离宠物。有此嗜好的怀孕女性，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。　　十、进行必要的遗传咨询　　如在下列情况下，你一定要向医生进行孕前遗传咨询：夫妻双方有一人患有先天性疾病;夫妻双方有遗传疾病家庭史;曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿;近亲结婚;女性年龄超过35岁;连续3次或3次以上流产等。　　看完了上面介绍的孕前要做的事情，您应该知道孕前要准备什么了吧。做好孕前准备，才能更好的做到优生优育。

准爸妈要多多锻炼身体早日怀上宝宝

　　一、夫妻双方做一次全面的体检　　在怀孕之前，夫妻(m.tulaoshi.com)双方最好都到正规医院做一次全身的检查，检查看看有没有什么问题，健康状态是否适合生宝宝，以及是否有遗传病史，并根据自己的健康状况做一次怀孕计划。　　二、怀孕前三个月戒烟戒酒　　想要生一个健康的宝宝，烟和酒是必须要戒掉的，因为烟里的尼古丁和酒中的乙醇都会严重影响到精子和卵子的质量，如果父母亲都是吸烟族的话，婴儿的先天畸形概率就会增加。　　三、孕前3个月要服用叶酸　　叶酸是影响胚胎神经系统发育的重要营养素。如果孕妈妈的身体内缺乏叶酸，那么就很容易影响到胚胎神经的发育，严重者可能导致胎儿畸形或者先天性缺陷。注：怀孕前服用叶酸比怀孕后服用更有利于吸收。　　四、多多运动，锻炼身体　　准爸准妈们平时多做运动，锻炼身体，提高身体素质对自身和将来的宝宝都很有好处。特别是孕妈妈，适当的运动，对克服孕期不适及分娩宝宝都很有帮助。同时，还要注意情绪的调节，保持心情愉悦轻松，更有助于怀孕。

怀孕前坚持要做的检查

　　孕前检查在当今社会已经普及，它是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。然而也有一部分女性在这方面的意识比较薄弱，她们认为自己身体很健康，做孕前检查有必要吗?一起来听听专家的建议吧。　　孕前检查有必要吗?　　孕前检查要以优生为目的的，一般孕前检查的最佳时间是在怀孕前3-6个月内进行，其实对于孕前的夫妇，做好孕前检查是生出健康宝宝的第一步。孕前体检与普通体检，包括已经被取消的婚检，都有很多的不同。孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传系统等。尤其是现在婚检不做为强制规定的今天m.tulaoshi.com，孕前检查确实可以在一定程度上弥补这一缺陷，同时也使计划生育宝宝的父母在心理上有一定保证。　　孕前检查与婚检的区别：　　孕前检查不同于婚检，又不同于孕中的畸形儿筛除，该检查的目的是在最大程度上避免因父母双方自身的问题(如病毒及妇科感染等)而对下一代有所影响。做孕前检查，可以最大程度的避免带有先天性疾病患儿的出生。所以孕前检查是很有必要性的。　　孕前检查能排除的疾病　　通过孕前检查不仅可以排除一些疾病，还可以通过孕前检查发现有无病毒感染，如果感染病毒后会导致胎儿宫内感染，致高危妊娠，所以孕前检查很有必要。图老师小编建议：患遗传性疾病、代谢性疾病、性病、妇科疾病、内科并发症、高血压、心脏病、肾脏病等，都要在医生的许可下怀孕。　　以上是有关孕前检查必要性的解答，孕育一个健康的宝宝，是每对父母所希望的，所以孕前检查是准备怀孕的女性不可忽略的细节，希望适龄女性坚持做好每项检查。