宝宝偏食如何纠正

宝宝偏食如何纠正

　　生活中，每个孩子多多少少都存在偏食的现象，这样的话会那么，导致营养摄入不足，会影响宝宝的健康发育，所以作为家长一定要及时纠正宝宝的偏食。宝宝偏食如何纠正？请看下面详细介绍tulaoShi.com：

　　巧用宝宝好奇心在餐桌上，如果有宝宝不喜爱吃的食物，那么先不要强迫宝宝去吃这种食物，以免宝宝对该食物有抗拒心理，宝宝还小，他们还不能懂得营养是什么意思。我们要做的是用好宝宝的好奇心，比如可以在宝宝面前津津有味地吃着他不喜爱吃的菜肴，并且跟伴侣交流对菜肴的正面感受，特别是关于口感方面的，几次之后，宝宝就会对该食物多了一份好奇心，同时为了加入爸爸妈妈的聊天中，开始吃他原来不爱吃的食物了。不要给宝宝过多选择在每次进食的时候，不要出现太多不同类别的菜肴，即使是大人，喜爱的东西也会不自觉地多吃点儿，宝宝的胃口不大，如果喜爱的东西太多，他自然会排挤那些他不喜爱吃的。要让宝宝吃下他原先不爱吃的东西，那么就要把干扰项尽量除去，餐桌上只出现两三个选项，最好的搭配是一个宝宝原来就喜爱吃的，但量不多，另外是宝宝不喜爱吃的，但你想给他吃的，让宝宝在没有太多选择的情况下进食。如果你问宝宝：宝宝，今天想吃什么?宝宝的回答肯定是他熟悉的食物。如果你换一种方式问宝宝：今天晚上想吃南瓜粥还是玉米粥?让宝宝只能在这两种食物中进行选择，他的余地就小了。当然，妈妈们不会真的只准备这两样食物，宝宝的口味还是要照顾的，不用多，有一种他喜欢吃的东西做搭配就够了。让宝宝尝试动手的快乐宝宝都喜欢做妈妈的小帮手，当你在厨房忙着准备饭菜时，可以让宝宝适当地劳动一下。例如开冰箱自己取酸奶、帮妈妈拿蔬菜、搅拌凉菜等。尽管很多人认为对于宝宝来说，厨房里的危险太多，应该让宝宝远离厨房。但事实上，如果父母在做饭时能照看郸宝，并且教给宝宝避免危险的方法，厨房也不失为宝宝的一个快乐天地。在这里，既充实了宝宝的，又培养了他劳动的兴趣，在吃饭时他还能享受自己的劳动成果。或许那个时候，宝宝就不会挑剔食物的种类，而只专心品尝他参与劳动后的食物变得多么美味了。引导每个宝宝都喜欢做，在中扮演着生活中不能扮演的角色，妈妈可以利用宝宝的这一特性寓饮食于乐，在中完成宝宝对新食物的尝试。例如在进餐前专门挑选一些与饮食有关的儿歌，通过儿歌引导宝宝吃青菜。小白兔，白又白，爱吃萝卜和青菜、老奶奶拄拐杖，爱吃韭菜炒鸡蛋等等，潜移默化中改变宝宝的不良饮食结构。曾经有个妈妈为了让宝宝吃胡萝卜，就编了一个好长的故事告诉宝宝，胡萝卜来自火星，宝宝可是个天文爱好者，这样一来，立即喜欢上吃胡萝卜了。以身作则，鼓励提高宝宝的饮食习惯受父母影响很大，因此父母一定不要在宝宝面前议论什么菜好吃、什么菜不好吃，自己爱吃什么、不爱吃什么，不要让父母的饮食爱好影响郸宝。为了宝宝的健康，父母应该调整自己的饮食习惯，不能因为自己不喜爱吃什么就不让宝宝吃，尽力使宝宝得到全面丰盛的营养。对宝宝战胜偏食的每一点提高，爸爸妈妈都应予以鼓励，这样宝宝自己会很乐意继续提高的。正确估计宝宝的进食量宝宝虽然活动量大，但胃口小，我们不能对他们的食量有太高的期望值。事实上，有时宝宝吃掉一个鸡蛋饼，就已经能够为他提供足够的谷类和蛋白质了。如果你还是很担心，那就采取少食多餐的饮食原则。

　　以上就是宝宝偏食如何纠正的相关方法，希望对大家有帮助。

宝宝从爬到走有哪些阶段呢

　　作为爸爸妈妈，亲眼看看宝宝各个阶段的变化是很激动的事情，那么，宝宝从爬到走有哪些阶段呢？请看下面详细介绍：

　　第一阶段：坐

　　4—7个月：孩子能自己从床上坐起来了，这种坐姿可以锻炼他们的肌肉力量，为将来的站立做准备。

　　家长能做tulaoshi什么：让孩子将一个球滚过来，再滚过去，或是教孩子搭积木，这些都可以锻炼他的幼小肌肉。

　　第二阶段：爬

　　7—10个月：孩子学会爬的时候，最重要的就是帮他练习手脚并用的能力，为未来的行走打下基础。

　　家长能做什么：引导孩子从房屋的一头爬到另一头，让他熟悉房间中更多的地方，同时不断地表扬他。

　　第三阶段：在外力帮助下站立

　　8个月：孩子会开始拉住家具或爸爸妈妈的手让自己站起来了，此时，父母可以开始训练他的平衡能力，让孩子更适应站立的姿势。

　　家长能做什么：孩子能站起来后，教他如何弯膝盖，坐回地板上，这样的技巧可以在他学走路时降低摔倒的风险。

　　第四阶段：在他人帮助下行走

　　8—9个月：当孩子拉住你的手站起来并试图找到平衡时，不妨扶他走几小步，这可以告诉他走路是什么样的，并增强孩子迈出第一步的信心。

　　家长能做什么：多让孩子站立，他站立的次数越多，学走路时就会越舒服越自然。

　　第五阶段：扶墙走

　　8—9个月：孩子会扶着墙或家具慢慢行走时，父母一定要保证孩子的安全，确保所有孩子够得到的家具都很牢固。

　　家长能做什么：当孩子沿墙走动时，家长要鼓励他，并让他试着离开家具或墙壁一会儿，但一定要为他准备一个柔软的地方供他摔跤。

　　第六阶段：独自站立

　　9—12个月：走路的关键是平衡，假如孩子能稳站几秒钟，他就很可能要迈步学走路了。

　　家长能做什么：让孩子在游戏中学会平衡，比如跟孩子一起坐在地板上，先帮他站起来，然后数数，看他能站多久，无论孩子站立的时间是长是短，每次都要表扬他。

　　第七阶段：迈出第一步

　　9—12个月：孩子迈出第一步是他人生的一个重要里程碑，非常需要信心。因此，凡是能让孩子走出第一步的因素，家长都要大加鼓励。

　　家长能做什么：为孩子迈出第一步欢呼，坐在地上指导他找到平衡。

　　第八阶段

　　1岁到1岁3个月：每个孩子学走路的方式不同，有的是先会走后会爬，也有的是时爬时走地学会走路。

　　家长能做什么：尽可能鼓励孩子走路，当将抱着的孩子放下时，尽量让他保持站立，而不是直接让他坐下。

　　以上就是宝宝从爬到走有哪些阶段的相关介绍，希望对大家有帮助。

宝宝咳嗽老不好该怎么办呢

　　冬天到了，宝宝感冒很容易引起咳嗽，那么，宝宝咳嗽老不好该怎么办呢？请看下面详细介绍：

　　1、风热咳嗽

　　风热咳嗽主要由肺热引起，具体表现图老师为发热、咳嗽，喉中有痰鸣、痰黄、小便黄，大便干，所以食疗一般是食用一些化痰、止咳、清肺的食物。

　　川贝冰糖雪梨

　　材料：雪梨1个，川贝6克，冰糖适量

　　做法：雪梨洗干净，并从根部1/3位置横切一刀，切下来的部分作为盖子，将川贝、冰糖等放入雪梨中，盖上盖子用炖盅开中火炖20分钟即可。

　　蜂蜜萝卜汁

　　材料：白萝卜1个、蜂蜜100克

　　做法：将白萝卜洗干净，中间挖空，把蜂蜜倒入置于碗内，加水蒸熟服用。

　　2、风寒咳嗽

　　这种咳嗽主要是外感风寒引起的，具体表现为咳嗽、喉咙发痒、流清涕、痰液白色，所以食疗一般食用温热、化痰止咳的食物。

　　麻油姜末炒鸡蛋

　　材料：麻油1勺、鸡蛋1个、姜末适量

　　做法：将麻油1勺放入锅内，再把姜末炒香，最后倒入蛋液翻炒即可。

　　生姜大蒜红糖水

　　材料：生姜5片、红糖12克、大蒜3片

　　做法：全部材料放入锅中，加水煮10种饮汤即可。

　　3、咽喉炎咳嗽

　　咳嗽多为炎症分泌物刺激，具体表现为声音嘶哑、有脓痰、咳出的少、吞咽的较多，较大的宝宝为表述咽喉疼痛；较小的宝宝不会表述，则会出现烦躁，拒哺的现象。

　　蒸白梨蜂蜜

　　材料：白梨1个、蜂蜜50克

　　做法：白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟，每天早晚各一个。

　　橄榄酸梅汤

　　材料：鲜橄榄（连核）60克、酸梅10克

　　做法：将所有材料一起捣碎，然后加3碗水煎成1碗，去渣加白糖，每日两次。

　　4、过敏性咳嗽

　　过敏性咳嗽是呼吸系统的一种过敏症状，过敏体质的宝宝接触到过敏源后便会咳嗽不止，具体表现为反复发作的剧烈咳嗽，宝宝活动或哭闹时咳嗽严重，夜间比白天严重，一般不发烧，呼吸急促。过敏性咳嗽有三大特点：晚上睡前咳一阵，中途醒来咳一阵，早上醒来咳一阵。

　　银耳百合饮

　　材料：白木耳10克、冰糖20克、百合10克

　　做法：白木耳清水泡发12小时放入碗内，加冰糖百合，放入蒸锅中隔水炖1个小时，拌入蜂蜜，每日清晨空腹食用。

　　三仁粥

　　材料：白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、粳米50克

　　做法：先将三仁洗净，放入锅中煮20分钟，再将粳米放入煮至米熟即可。

　　以上就是宝宝咳嗽老不好该怎么办呢的相关介绍，希望对大家有帮助。