宝宝睡觉不踏实要怎么引导
相信很多妈妈都会遇到这个问题，宝宝的睡眠问题一直都是很让人头疼，夜里经常醒，怎么哄都不行，这些问题一直是妈妈们所担心的，那么宝宝睡觉不踏实，应该怎么办呢?
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妈妈越了解宝宝需要什么样的睡眠，在实际操作中的心态就会越好。对宝宝睡眠的培养，越早开始，效果越好。这里有几点帮助宝宝睡得更好的建议。
1教会宝宝区分昼夜
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有的宝宝天生就是个夜猫子（你可能在孕期就会发现他夜间胎动频繁），在你想睡觉的时候非常清醒活跃。等宝宝长到2周大以后，你可以开始教他区分白天和夜晚。区分昼夜是作息引导的第一步，也是家长们晚上能睡得好的前提条件。
在宝宝白天清醒的状态下多跟他玩耍和交流，保持房间的敞亮，不用担心电话铃声、洗碗机、音乐等声音，如果宝宝一边吃奶一边睡着，试着唤醒他。夜里的时候，宝宝醒来时不要跟他玩耍，不要多跟他讲话，保持灯光昏暗、声音轻柔。渐渐他会明白晚上就是睡眠的时间。
2注意观察疲劳信号
如果宝宝揉眼睛、拉耳朵、打哈欠、变得烦躁，那可能是他困了，需要把他抱去睡觉。在犯困又不太累的时候带他去睡觉，效果最好，事半功倍。你会慢慢发现自己对宝宝的日间作息有一种第六感，凭直觉就能判断他什么时候需要睡觉了。
年糕还小的时候，我会特别留意观察这种信号。喂奶、陪玩一段时间后，小朋友就会从愉悦欢快的状态转为安静、略烦躁、揉眼睛、打哈欠，看看时间差不多都是一个多小时。这个时候我就把他抱起来，不再逗玩，在屋里走走，让他安静下来。等他发出哭腔了，就带到卧室，放床上，给奶嘴，拍拍，入睡。
宝宝大了之后，就可以遵照一个大致的时间表来执行，参见下一条。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com）治疗宝宝感冒流鼻涕的偏方
宝宝感冒流鼻涕不仅可以通过药物来治疗，也有偏方可以治疗哦。下面给大家介绍治疗宝宝感冒流鼻涕的偏方：
1、葱白煮水
方法是将带须的小葱葱白洗干净，切段，放TuLaoShi.com在小锅里煮，一天喝300毫升就行，专治不发烧的初期伤风感冒。如果孩子不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。
丁丁是当晚6时喝的葱白水，到了晚上9时，鼻涕就不见了，第二天继续喝葱白水以后，也不咳嗽了，感冒竟然好了。李女士说，她听几个邻居都说，用这种方法防治过孩子的感冒，屡试屡爽。
葱白，性温，味辛，具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生；葱白煮水预防风寒型伤风感冒，孩子、成人、老人皆适用；除了煮水外，用葱白3~5段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效。
把根部白色和根须剪下洗净，大约10个葱头煮200ML水，用葱水泡奶，对感冒初期和预防感冒效果不错
2、半勺红糖＋1片生姜煮水喝
香油(我们作菜用的,不是色拉油)滴在宝宝的鼻子里面就行了 一边一滴就行了治疗宝宝的过敏性鼻炎睡前将艾叶用热水泡开，待微温时让孩子泡脚。并且穿够衣服，泡一会再加上较热的水，这时再给他喝上一杯热的红糖水，（孩子曾发烧不敢随意放姜），接着孩子开始冒汗，及时擦去汗水。接下来，让孩子趴在床上，我将手擦热到一点点、橄榄油一滴，给孩子擦肩膀背部（肺俞位置）。
半夜里摸摸孩子的背感觉有点凉，又擦热自已的手捂热孩子，早上起来再捂一次。晚上下班回到家，听不到孩子咳嗽也不流鼻涕了。再一次成功了！
一个医生奶奶告诉一个偏方可以治疗清鼻涕，就是用热水泡脚。确切的说应该是泡腿了，就是一定要泡过膝盖，浸泡时间20分钟，这个过程中要不断的加换热水，保持水温，还要不停的给小宝宝喝水。
把姜切碎，烘干（我用的微波炉），一定要是干的哦，然后贴在宝宝的脚前掌和脚心的交界处——涌泉穴（我用的是街上卖的那种很便宜的邦迪创可贴，把中间那块的纱网跟棉垫分开，把姜末塞到中间），怕掉的话，套上袜子，两只脚都要贴，非常有效。
现在的药基本上都是治风热感冒的！ 受凉风寒感冒，有一个办法很好，很管用的： 生姜约半斤，拍扁后加入水壶煮开10分钟，放至38度左右即可以洗澡温度，千万不能加凉水！！一定是放凉！！切记！！洗之前加一勺盐，给宝宝洗澡、擦身子和脑袋！！ 不过千万主意不能擦脸，因为姜水可能刺激眼睛！！！ 如果能找得到得话还可以加一点红葱头（干），不是一般做菜得那种，是红色的。没有用姜也行！ 这个办法对凉感冒很管用，尽量不要给宝宝吃什么药！我的宝宝着凉发烧38度多，都是用这个办法。
葱白汤：小葱葱白20支、生姜1-3片，煎汤，放少许糖，分多次饮服，可连服1-3天，有散寒、通窍的功效。
妈妈告诉我把双手对搓，发热，用手心去捂头囟一会，可以在宝宝睡觉的时候做，没想到真的有效果。你们也试试吧。
小儿流鼻涕偏方一：
如果宝宝流鼻涕，是清水鼻涕，我有个小偏方，用姜敷脚，把姜切碎了，放到袜子里，到晚上宝宝睡着了，给宝宝穿上。
小儿流鼻涕偏方二：
也可以说是食疗法吧.用葱白煮水给宝宝喝，就是大葱根部白色的那部分，最好是连根一起煮，但是根不太好洗，所以我一般就图省事把根切掉啦，呵呵~~把两根葱白加大概两碗水一起煮，还可以放些冰糖调味，宝宝喝上一两天就不流鼻涕了!
取红枣10枚（最好撕碎，去核），白萝卜数片，鲜姜两片，红糖适量。将这些材料放入锅中，大火煮开，小火再炖15-20分钟。口味以微辣为准。
大一点儿的孩子可以趁热喝下，喝到微微出汗最好。小一点儿的婴儿就不要发汗了。就把汤晾得温呼的，然后就给她喝了。
喝完以后，大点儿的宝宝可以烫烫脚（可用生姜在水中煮开，晾晾后用来泡脚），热水最好淹过小腿肚子，烫个10-20分钟后，上床睡觉。提醒：小儿不宜经常泡脚，不然不利足弓的发育形成。
宝宝怎样穿衣服才合理呢
最近问题报道说有宝宝穿着毛衣睡觉捂得发烧不幸夭亡的新闻，那么，宝宝怎样穿衣服才合理呢？下面通过这则新闻来看一下：
怕宝宝着凉，睡觉时都要穿毛衣，外出更是两层棉袄加包被。前晚，新洲一对夫妇抱着高烧不退的宝宝赶到市儿童医院，可惜宝宝因多个器官衰竭，被告不治。据了解，儿童医院今年以来已收治13个被捂坏的婴儿，其中2人夭折。
王先生一个月前喜得贵子，小名念念。近期气温降低，家里人担心孩子着凉，总给孩子穿很多，睡觉时都穿着毛衣，可担心的事情还是发生了，孩子开始咳嗽、流鼻涕。
为方便照顾，父母把念念从小床搬到了大床上，睡在他们中间。可到了睡觉时间他还是哭闹不止，满身大汗。经过安抚，念念渐渐进入睡眠，虽然身上的汗没断过，但睡得很沉。原以为孩子睡得香，可一早起来精神却不好，还发起高烧。爷爷奶奶见孩子发烧了又给裹上了几层衣服，想着捂捂烧就退了。可到了晚上，他仍高烧不退，呼吸微弱，怎么都叫不醒，夫妇俩赶紧把孩子抱到市儿童医院看急诊。
赶到时已是深夜11时。接诊医生介绍，念念到医院时穿了很多，两件毛衣、一件薄袄子、一件厚袄子，外面还有个包被，怀疑是捂热综合征。相关检验结果证实了这点，由于大量出汗又没有补水，孩子已出现脱水，脑组织缺血缺氧。
可惜的是，到第二天下午，尽管医护人员给予了积极治疗，念念还是因为捂热时间过长，导致多器官功能衰竭和弥漫性出血，抢救无效离开人世。这让还没来得及给孩子取名的夫妇俩伤心欲绝。
儿童医院急救科副主任医师蔡小芳介绍，捂热综合征是一个有中国特色的疾病，过去很多孩子因此丧命，有些抢救过来了，却落下脑损伤，终身残疾
婴儿穿衣
只需比成人多一tulaoshi件
儿童医院急救科副主任医师蔡小芳介绍，捂热综合征多发生于1岁以下婴儿，通常是给孩子穿衣盖被过严、过厚引起。有时孩子跟父母同床，父母体温高，孩子长时间处于密闭的高温环境中，也容易出现这样的问题。婴儿体温调节中枢尚未发育健全，持续的高热会让代谢增快，耗氧量增加而缺氧。而大量出汗失水，又容易引起脑细胞缺血坏死，造成中枢神经系统永久性损害。
蔡小芳提醒，不要让孩子过分温暖。婴儿最好独立睡在小床上，天气寒冷时，通常只需比成人多穿一件即可。家长可以用手感觉孩子皮肤，如果潮湿粘黏就说明穿多了，要适当减少。冬季也要每天开窗通风，避免缺氧。
