哄宝宝睡觉 8个错误的方法要注意

怎么让孩子少生病不生病

　　第一、要防火

　　小孩子容易上的内火。儿童属纯阳之体，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即上火的现象。

　　火一般不是一下子着起来的，一般都有征兆可以发觉。

　　每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方--- 　　

        1. 肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。

　　一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。

　　一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。

　　这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。

　　2. 眼角：如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

　　3. 大便：每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。

　　尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。

　　4. 舌头：小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。

　　这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。

　　祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好 素炒、蒸，不要用多油。

　　5. 嘴角：仔细观察，有些孩子经常口角有白茬儿，是口干引起的，说明有了脾火。

　　可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃，给孩子吃。

　　要是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点至保tulaoShi.com定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看看。

　　6 ，手心：经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。

    给他捏捏积，搓搓脚心，是个不错的办法。一般七八岁以内的孩子，是不需要用药的，只需小儿推拿就可解决问题。

笑的原点就是自我的全身放松

  儿童具足了强大的喜悦能量，只要轻轻一触，就哗哗地倾泻而出，响亮地在宇宙间回荡。这原本是每个人本来具足的。我们如何才能再次从心笑起，使全身的细胞、毛孔，全体绽放圆满的微笑？

  仔细思索心的原点，即能找到笑的原点。

  然而笑的原点是什么呢？

  笑的原点就在一个松字。也就是整个宇宙中，自我压力的解除。使生命活力增长、自由度增长、空间度增长，生命整个从时间里面解脱自由了。

  什么是松？试着拿起一颗石头丢到水里。咚！刹那之间，我们的心就有这种感觉：整个心落下来了，身体整个松脱开来，就是这样，不再压抑、不再纠缠、不再紧张。这一刹那，就是笑的原点。

  笑的原点即是心的原点，是整个宇宙、生命起源之点。笑的原点是完全清净、无染，完全的光明，可以无限扩大。它是整个法界的秘密。

  身心在完全舒畅的情况下，具足了无限喜悦的能力；在适当的因缘条件下，展现最真实的笑容。而笑的展现，是宇宙所有的能量在刹那间的进现，是法界最深奥的秘密。

  笑虽然出现于心最微细的一个起点，也是宇宙一切力量的起源。是能小而退藏于粟，大而弥诸六合，能够弥漫整个无穷的时空。

  所以，越接近心的原点，就越能感受到笑的威力，也愈能感受笑的平稳与恒久。

  放下一切心灵的压力与障碍，心的力量才能展现，心才会微笑起来，让我们全身的毛孔微笑、举身微笑。让不可思议的微笑使我们抵达生命的高峰吧！

  让我们生命中每一个当下，都充满这样的微笑，使自己的微笑，不断地串连起来，构成永恒的时空。

  放下一切心灵的压力与障碍，让生命力的每一个当下都充满微笑。

黏液质人的人际关系简介

  黏液质与黏液质。黏液质人是少数派。他们的很多气质特点是在多数派的包围中培养起来的。

  黏液质人与黏液质人，相互之间只要进行简单的交往，就可以消除隔阂，越过一切障碍，使各自的心情很快放松下来。

  彼此沟通了的粘液质人，可以成为相互消除疲劳的朋友。一旦发生什么危险，他们会丢下个人得失，尽力给予同伴帮助。他们彼此依靠，互相团结，其他气质的人难以接近这个阵营。

  尽管彼此都是黏液质人，都很了解对方的情况，但是对方毕竟不是自己，所以，他们都明白，对方与自己最好，也还是有界限的。

  相处融洽的黏液质人，都是既能脚踏实地，又能恰当处理好关系的人。

  黏液质与多血质。这两种气质的人的关系往往显得比较奇特。因为二者都不太信任对方，但关系却能处得比较融洽，真让人怀疑这二者是不是在上帝面前签下了友好协议？

  为什么这么说呢？

  在多血质人的眼中，黏液质人虽然有些神经质，神Tulaoshi.com神秘秘地让人感到不安，仿佛什么事都瞒不过他，一切尽在他的掌握之中，以至于在他面前变得无所遮掩，并因此而产生某种没来由的恐惧与紧张，但多血质人却总是感觉黏液质人具有某种说不清道不明的魅力，虽然担心被他利用和蒙骗，但还是乐意接近他。

  而在黏液质人的眼中，多血质人往往显得不太可靠，因为其感觉过于迟钝，为人处事固执己见，难以接受别人的意见，对事物的发展变化缺乏深刻的洞察力与预见力，如此等等。

  但奇妙的是，黏液质人虽然在某些方面不太看得起多血质人，但多血质人正因其固执的天性而对黏液质人的忠诚却足以令黏液质人折服。

  这两种气质之人的关系可以说是领袖与追随者的关系。

黏液质人的人际关系简介

  黏液质与黏液质。黏液质人是少数派。他们的很多气质特点是在多数派的包围中培养起来的。

  黏液质人与黏液质人，相互之间只要进行简单的交往，就可以消除隔阂，越过一切障碍，使各自的心情很快放松下来。

  彼此沟通了的粘液质人，可以成为相互消除疲劳的朋友。一旦发生什么危险，他们会丢下个人得失，尽力给予同伴帮助。他们彼此依靠，互相团结，其他气质的人难以接近这个阵营。

  尽管彼此都是黏液质人，都很了解对方的情况，但是对方毕竟不是自己，所以，他们都明白，对方与自己最好，也还是有界限的。

  相处融洽的黏液质人，都是既能脚踏实地，又能恰当处理好关系的人。

  黏液质与多血质。这两种气质的人的关系往往显得比较奇特。因为二者都不太信任对方，但关系却能处得比较融洽，真让人怀疑这二者是不是在上帝面前签下了友好协议？

  为什么这么说呢？

  在多血质人的眼中，黏液质人虽然有些神经质，神神秘秘地让人感到不安，仿佛什么事都瞒不过他，一切尽在他的掌握之中，以至于在他面前变得无所遮掩，并因此而产生某种没来由的恐惧与紧张，但多血质人却总是感觉黏液质人具有某种说不清道不明的魅力，虽然担心被他利用和蒙骗，但还是乐意接近他。

  而在黏液质人的眼中，多血质人往往显得不太可靠，因为其感觉过于迟钝，为人处事固执己见，难以接受别人的意见，对事物的发展变化缺乏深刻的洞察力与预见力，如此等等。

  但奇妙的是，黏液质人虽然在某些方面不太看得起多血质人，但多血质人正因其固执的天性而对黏液质人的忠诚却足以令黏液质人折服。

  这两种气质之人的关系可以说是领袖与追随者的关系。

哄宝宝睡觉  8个错误的方法要注意

        蠢事一：宝宝夜里哭闹，妈妈把宝宝抱在怀里摇

　　图老师小编：如果宝宝睡到一半突然醒来大哭大闹，你会怎么办？

　　妈妈小新：我都把他抱在怀里慢慢摇晃，直到他睡着为止。

　　危险指数：5星

　　图老师小编点评：

　　当宝宝哭闹或者睡眠不安的时候，一些年轻的妈妈们会把宝宝放在摇篮里或者抱在怀中摇晃，宝宝越哭越厉害，妈妈也越摇越大力，直到宝宝入睡为止。

　　其实这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃的动作会让宝宝的大脑在颅骨腔内不断晃Tulaoshi.com荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。

　　蠢事二：妈妈陪着宝宝睡

　　图老师小编：你有跟宝宝一起睡觉吗？

　　妈妈Eva：当然，我怎么能放心让她一个人睡觉呢？

　　危险指数：3星

　　图老师小编点评：

　　妈妈该放手时就放手，从宝宝一出生，就应积极鼓励他们独自入睡，并渐渐养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。因为妈妈熟睡后稍不注意就可能压在小宝宝身上，造成窒息死亡。美国一项调查资料证实了这一点，即让婴儿独自睡觉可降低60%的突然死亡率。

　　另外，妈妈长期陪睡，宝宝会出现一种恋母心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难，很难形成小孩独立的个性，这也不利他们的身心发展。培养孩子独睡习惯一般从1岁开始，此年龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。

　　蠢事三：宝宝俯睡，妈妈不管

　　图老师小编：如果发现宝宝俯睡，你会去把他翻过来吗？

　　妈妈小泓：一般不会，这样怕弄醒宝宝。

　　危险指数：5星

　　图老师小编点评：

　　国外专家发现，婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是脸朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧;加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。

　　宝宝最安全的睡姿是仰睡，此种睡姿可使其呼吸道畅通无阻，一定程度上避免了婴儿猝死。据统计，在美国自从推广了仰睡法后，曾居高不下的婴儿猝死综合症的发生率随之大幅度下降，从每年约死亡5000人下降到不足3000人，值得妈妈借鉴。但是妈妈应该经常调整宝宝的睡姿，以免睡坏头型。

　　蠢事四：搂着宝宝入睡

　　图老师小编：你有搂着宝宝入睡的习惯吗？

　　妈妈树树：因为担心他，偶尔会搂着他入睡。

　　危险指数：4星

　　图老师小编点评：

　　有些妈妈担心宝宝一个人睡觉有发生意外，就会搂着宝宝入睡，其实，这样做会给宝宝带来一些潜在的危险。搂睡会让宝宝难以呼吸新鲜的空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病。同时，妈妈在搂着宝宝的时候就限制了宝宝睡眠时的自由活动，难以舒展身体，影响正常的血液循环，如果妈妈睡得过熟，不小心将身体挡在了宝宝的鼻孔前面，还可能造成窒息等严重后果。

　　另外，因为妈妈就在身边，所以喂奶就容易多了，可是这可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯，不易形成定时喂养，从而妨碍宝宝的食欲与消化功能。