小孩发烧吃什么食物

一般小孩在生病发烧的时候胃口都会不佳，所以为了能够有效的给孩子补充营养，家长对于食物的选择尤为重要。那么当小孩在发烧时应吃什么食物呢？又该吃哪些水果？以及有哪些饮食注意事项？

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小孩发烧吃什么食物

当宝宝发烧的时候，新陈代谢会大大地加快，那么就会大大增加营养物质以及水的消耗。因此消化液的分泌就会大大地减少，进而消化能力也大大减弱，致使胃肠的蠕动速度开始减慢。

因此对于发烧的孩子，一定要给予充足的水分，用以补充大量的无机盐与维生素，来提供适量的热能与蛋白质给孩子，饮食一定要以流质与半流质为主，建议可少食多餐。

（1）牛奶。牛奶能够提供给孩子一定量的蛋白质，而适量加些米汤则能够供给孩子一些碳水化合物。

（2）米汤。米汤能够供给孩子碳水化合物，并且其水分充足，有助于病儿肠胃的吸收。将大米煮烂后去渣即可得米汤。

（3）绿豆汤。绿豆属良性，具有清热解毒消暑的效果。

（4）鲜果汁。在夏天可以适当喝些西瓜汁，它具有清热解暑、止渴、利尿的效果;而在秋冬季节，则可以喝一些鲜梨汁，它则具有润肺、清心、止咳、去痰等功效;而新鲜的橘子汁，则有去湿、化痰、清肺、通络等效果。

                                   ·宝宝发热 饮食吃什么

小孩发烧吃什么水果好

橘子：将柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或者是将柑桔榨汁加蜂蜜再使用开水冲饮，对于治疗咽喉肿痛有十分好的效果。

苹果：它具有整肠的作用，有助于利尿、消除疲劳。

荸荠：其食物有明目退翳，治痔疮，大便下血。以及能够预防流脑，高血压，并且还可辅助治疗慢性咳嗽以及吐浓痰。

草莓：此食物酸酸甜甜的，十分好吃，而且还具有很好的降火作用。且中医认为吃草莓能够去火、清暑、解热、除烦。

梨：具有清热生津、润肺化痰的功效，能够用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音等病症。

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小孩发烧吃什么药

一、当孩子在发烧不超过38.5℃的时候，建议家长只使用物理降温，但如果超过了38.5℃或者孩子有惊厥史，则需及时使用退烧药。且父母在选择退烧药物的时候最好能够选用乙酰氨基酚、布洛芬这两款儿科医生使用最广的，且临床安全性较高的药物。

二、在滴剂的用量上需按体重来使用。一般6~11个月的宝宝，对应体重大约为5.5—8公斤，因此使用1滴管的退烧药即可。而对于12—23个月的宝宝，体重一般为8.1—12公斤左右，则使用1.5滴管退烧药即可。而2岁以上宝宝，最好能够服用口服液的退烧药。再大一点的孩子则可食用片剂，一般这种像饼干一样的水果味咀嚼片，孩子都不会拒绝服用的。

三、需注意的是，阿司匹林以及扑热息痛等退烧药，对于病儿的刺激性、与副反应较大，而吲哚美辛类药，则对于胃部的刺激较大，因此都不建议使用。在于用药的过程中，家长一定要注意给孩子服用一类退烧药的时间不可太长，在发烧超过两天还没退烧的情况下，最好能够换用另一类药。

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小孩发烧饮食注意事项

1、病儿在病期最好能够食用流质食物，然后在于恢复期或者是退烧期则食用半流质的食物。

2、如果发烧的病儿无食欲，则不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部会不舒服导致呕吐的现象出现。

3、必须要保证水分的补充。

4、在病儿发烧期内不要突然增加一些他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。

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小孩退烧食谱推荐

炒绿豆芽

1、先把绿豆芽内的杂质拣去，清洗干净；

2、再把锅烧热，放入植物油，烧至九成热的时候；

3、然后把绿豆芽放入锅内，再加上适量的盐、酱油，翻炒去生即可食用。

米醋萝卜菜

1、先把萝卜洗干净后、切成小的薄片；

2、然后放花椒、及少许食盐，再加上适量的米醋浸泡4个小时即可；

3、再食用的时候淋点香油。

西芹洋葱黄豆番茄汤

1、先将黄豆洗干净浸上1小时，隔去水；

2、放入水中，连同姜片一起使用慢火煲至熟透，再将豆捞起，汤留用；

3、然后将洋葱撕去外衣，洗干净切成片；

4、再把番茄放入开水5分钟，取出后去皮去核，切件；

5、最好把青西椒洗净，去核切粒，西芹。

鸭梨西米露

1、先把鸭梨洗干净，再把皮、核去掉后切碎，放入锅中，加5杯清水，煮30分钟；

2、然后梨渣捞走留汁；

3、再把梨汁再次煮沸，加入西谷米，使用小火煮至完全透明；

4、最后再加入冰糖溶化即可食用。

香菜鸡蛋羹

1、先把鸡蛋去壳放入碗中，在上屉蒸成形前放入切碎的香菜；

2、然后再成形后放入葱(切末)、姜(切末)、盐以及香油，再蒸上2分钟即可。

苦瓜猪瘦肉汤

1、先把猪瘦肉洗干净，切成片；

2、在把鲜苦瓜洗干净，去瓤切块，备用；

3、首先把猪瘦肉片放入汤锅中，加上适量的清水，使用大火煮；

4、当煮沸后撇去浮沫改用小火煮；

5、最后在煮至七成熟的时候，放入苦瓜块，使用精盐调好味，再煮熟即可食用。

韭菜炒虾丝

1、先把虾仁洗干净，沥干水分，再从脊背切开，把虾筋抽去，然后摊开切成细丝；

2、再将韭苔洗干净，沥去水分，切成2厘米长的段；

3、然后将葱洗干净，切成丝，姜去皮洗干净后也切成丝；

4、最后炒锅上火，放入花生油烧热，下葱、姜即成。

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