做抚摸胎教前,准妈妈要先排空小便,平卧床上,膝关节向腹部弯曲,双脚平放在床上,全身放松,此时的腹部柔软,很适合抚摸。
刚开始做抚摸胎教时,胎宝宝的反应较小,准爸爸或者准妈妈可以先用手在腹部轻轻抚摸,抚摸时顺着一个方向直线运动,不要绕圈,然后再用手指在胎宝宝的身体上轻压一下,给他适当的刺激。
胎宝宝习惯以后,反应会越来越明显,每次抚摸时都会主动迎上来。每次抚摸开始时,可以跟着胎宝宝的节奏,胎宝宝踢到哪里,就按到哪里。重复几次后,换一个胎宝宝没有踢到的地方按压,引导胎宝宝去踢。慢慢地,胎宝宝就会跟上准父母的节奏,按到哪踢到哪。也可以轻推胎宝宝的背部,帮他翻身。
抚摸胎教时间久了以后,准父母就可以用触摸方式分辨出胎宝宝圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。
抚摸胎教的注意事项
抚摸时间不宜过长,每天2—3次,每次5分钟左右;
动作要轻,轻轻触摸、拍击即可,不能太用力;
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/fm/)不要用手在肚子上绕圈,以免胎宝宝跟着转圈,导致脐带绕颈。另外,在胎动频繁时做抚摸也容易造成脐带绕颈,应该避免;
刚开始做抚摸时,胎宝宝如果反应很大,说明他还不习惯,准妈妈要马上停止,下次再给予适当刺激,让宝宝慢慢适应。
在孕后期,子宫会出现不规律的宫缩,宫缩的时候,肚子会变硬。准妈妈如果摸到肚皮发硬,就不能做抚摸胎教了,需要等到肚皮变软了再做。
有习惯性流产、早产、产前出血及早期宫缩的准妈妈,不宜进行抚摸胎教。
胎教的方法有很多,抚摸胎教就是其中一种,并且抚摸胎教是实施较为简单的胎教方法。那么,抚摸胎教的方法有哪些,又有哪些好处呢?
抚摸胎教的好处
抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展。
抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。
在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情。
接下来,就来为大家介绍抚摸胎教的方法。
抚摸胎教的方法
指按:此法适合怀孕中期的孕妇,当新妈咪感觉有胎动时,可以用食指和中指轻轻触摸腹部,放松即可,开始时胎儿可能没有反应,但是长期养成习惯后,胎儿就会有明显的反应,此法应定时做,一般在每天睡觉前(晚上9—10点)胎儿活动频繁时做,每次时间在3—5分钟为宜。
拍打:此方法也适合怀孕中期的孕妈咪,姿势同爱抚法。当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢部位,一般在一二分钟后,胎儿会再踢,孕妈咪重复动作,注意改拍的位置离原来踢的位置不要太远。每天早晚共进行两次,每次3—5分钟。
默读:此方法可以在怀孕期间都可以适用,孕妈咪可以通过阅读来调理身心,从而进行丰富的联想,医学表明:母亲的思维和联想能够传递给胎儿,并且给胎儿脑神经细胞的发育带来积极地作用,使胎儿的发展向着优化方向。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/fm/)准妈妈们,快来试试抚摸胎教吧。
12个早教误区,你中招了吗?(三)
7.满足孩子的所有愿望
宝宝想要某个玩具,想吃麦当劳,父母一定要满足他吗?不一定。无节制地满足孩子的要求,会让宝宝觉得一切太顺利,而太容易获得的东西人往往不珍惜,而且从中获得的乐趣也没了。
正确做法:宝宝想要买某个玩具,可以对他说,假如坚持一周都去幼儿园,妈妈就买给你。要是宝宝想吃麦当劳,可以告诉他生日的时候在这里开生日PARTY。这样让宝宝有一种期待,有一种追求的愿望。父母要注意一定要实现自己的承诺,不能骗宝宝。
8.父母替宝宝道歉
二三岁的宝宝一起玩时,宝宝把别人打哭,这时有些父母会挺身而出,替宝宝道歉。这样一来,宝宝认识不到自己的错误,而且也没觉得这样有什么不好。他长大后不会自己承担责任。
正确做法:做错的事情,父母要及时纠正宝宝,因为宝宝不知道哪样做是正确的,哪样做是错误的,正误都需要父母指引。告诉宝宝打人是不对的,要向人道歉,让他自己承担后果,这样才能让他记住,明白对与错。
9.与出生不久的宝宝说话没必要
父母是孩子学习语言的第一任老师,对孩子语言发展有深刻影响。婴儿听觉研究专家发现,婴儿脑内的“听觉地图”大概到1岁左右完成,在此期间,给零岁婴儿输送越多的有意义的声音,越能促进婴儿脑内主管听觉的神经元的敏感性。另外,还有研究表明,婴儿获得的词汇量的多少,很大程度上取决于母亲对婴儿说话的数量。
正确做法:当给宝宝穿衣服时,当给宝宝喂奶、换尿布时,要和宝宝说话,告诉他:“妈妈在给你换衣服,凉不凉啊?伸伸小胳膊、抬起头”等等。也就是说尽可能地与孩子多说话,这是发展孩子的语言能力所必不可少的。当到了一定时候宝宝的语言会突然爆发,于是很多话都会说了。
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