怀孕13周准妈妈不一定要产检,但是需要准备建立孕检档案哦。有些准妈妈在孕12周时进行了第一次产检,建立了孕检档案,有些准妈妈不放心,在孕13周进行了产检。但无论是否产检过,在本周都应该着手准备建立孕检档案,它可以跟踪查询准妈妈没月每周的变化,直到分娩。
1、孕16周开始你就要进行第二次产检哦!距离第二次正式产检还有3周时间。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/huaiyun/)2、还没有建立孕检档案的孕妈妈,现在要准备建档了。孕检档案对整个孕期来说非常重要,医生为每位孕妈妈做各项产检时,会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。一般来说,孕妈妈大多会在建档的医院分娩,因此,要选择最适合自己的医院。
3、血型检查的前一天避免吃过于油腻、高蛋白的食物。抽血时应放松心情,避免因为过于恐惧而造成血管的收缩,增加采血的困难。如果是单独做血型检测并无空腹要求,如果同时需要检查其他项目,比如某些生化检查(如肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、尿酸等),那么则最好空服为宜。
柯大夫: 我是一个大龄青年,我的女友长得很胖。听一些人说:“有些肥婆不会生育。”究竟有这么回事没有?广东邓××邓读者: 一个妇女有无排卵性月经,是有无生育能力的先决条件。而卵巢能否正常排卵和月经能否周期性地出现,则受到脑垂体前叶促性腺激素和卵巢分泌的雌激素、孕激素的制约。正常情况下,体内雌激素水平低下时,反馈地使垂体前叶分泌较多的促性腺激素,刺激卵巢的卵泡发育和合成雌激素。在雌激素、孕激素和黄体生成素的作用下,可使卵泡破裂而排卵。但在一些肥胖妇女中,由于脂肪含有一种可转变为雌激素的物质,越是肥胖脂肪组织就越多,就有可能导致体内雌激素水平居高不下,长期处于一个高水平状态,这样就会反馈地使垂体分泌促性腺激素减少,上述的卵泡发育和排卵过程就难于完成,由此可见,极少数的过度肥胖女性会不育。至于你的女友,就要看看有无正常排卵,必要时可到当地医院检查一下。本文来自图老师健康网论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系
备孕补肾吃什么比较好
1、山药
它是补肾的首选食品,在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中,山药占据着“总裁”或“副总”的位置,补肾效果十分明显。除了补肾之外,山药对于肺和脾的补益效果也很明显,不仅孕前有用,孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。
2、核桃
核桃可以延缓肾精的消耗,从年轻时就坚持吃核桃的人,到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时,核桃的形状类似大脑,中医认为像什么补什么,所以孕前和孕中多吃核桃的话,生下的孩子更聪明好动,新妈们则更容易恢复。
3、黑枣
中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效,想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。
4、桑葚
桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/huaiyun/)5、葡萄
葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
6、鸡蛋
鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质,经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中,鸡蛋分红皮、白 皮,也分蛋清和蛋黄,这都是不一样的,红皮蛋偏于补血,白皮蛋偏于补气,蛋清偏于补阳,蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候,溏心蛋效果更好。
7、枸杞子
在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中,枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了,不必泡水,像吃葡萄干一样嚼着吃就好。
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