科普：怀孕十个月能同房吗？

　　到了怀孕晚期，同房可导致早产等严重风险，应以爱抚替代。

　　病例：同房差点害死双胞胎

　　近日，男子李某在出差回家后，不顾太太已怀了双胞胎满38周，与之同房，以为“小心一点就没事了”。结果三天之后，李太太的阴道突然出血不止，子宫收缩，腹痛剧烈，骨盆有压迫感。到医院检查时，医生发现孕妇宫缩不规律，随时有早产的危险。经抢救，终于保住了双胞胎。

　　同房不节制是导致早产的一个重要因素，多发生于聚少离多的年轻家庭，有些胎儿最终没能保住。另外，作息不规律、精神压力过大、精神抑郁等也可导致早产。

　　孕期同房困扰了许多年轻夫妇，尤其是双胞胎妊娠时，有些女性干脆在整个孕期全部拒绝丈夫的同房要求，因此引发了家庭矛盾。有些人则相反，认为怀孕以后就不必担心会不小心怀孕了，因此尽情享受同房。以上行为都不可取，孕期应合理安排同房。

　　孕晚期：用爱抚替代

　　在孕期的后3个月，子宫敏感性增强，同房生活对子宫颈造成刺激，精液内的前列腺素也会造成子宫收缩，从而易引起早产、子宫出血或感染，因此应尽量避免同房。建议怀孕后期可以以爱抚、亲吻等亲密的行为代替同房，而这也是增进夫妻感情的重要方式。

　　怀孕头三个月，胎儿在子宫内安身并不牢靠，同房引起性兴奋，刺激子宫产生收缩反应而导致流产。怀孕最后三个月同房易引起早产、子宫出血或产褥热。尤其在怀孕十个月同房会引起胎膜早破。

　　在其余月份，孕期同房不是绝对禁忌，但也要节制，动作幅度不宜过大，前半期孕妇腹部膨隆不显著，尚可采用男上位等姿势同房，到了后半期，则要注意不能过分压迫女方的腹部，必要时可采用侧卧位后入式、后进跪式或坐式进行同房。

　　怀孕后期，孕妇腹部明显膨隆，体型和体重发生明显变化，身体笨重，腰背酸痛。子宫敏感性增加，任何外来刺激即使是轻度冲击都易于引起子宫收缩，引发早产。

　　健康提示：夫妻间应尽可能减少同房次数，以每月1－4次为好，以免发生意外。同房时间要缩短，动作要柔和，最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位，避免造成腹部受压。

　　孕36周后严禁同房

　　此时，胎儿开始下降，同房使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。

　　专家指出：为了母子健康，要绝对禁止同房。夫妻可以采用亲吻和拥抱等方式传达爱意，增加交流增进感情。

　　一般来说，孕期同房对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间同房对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。事实上，女性在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及同房。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致对同房失去了足够的的反应。为此男性对孕妇应有足够的理解，丈夫应采用各种各样的方式，如帮助妻子多干一些家务事，或陪妻子散散步。

　　妇女怀孕以后，阴道的分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染后，症状加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部的清洁，尤其是在同房前必须特别重视。丈夫也应同样注意。粗暴的同房往往造成不良的后果，特别是子宫日益膨胀的时期。男性的动作应保持平稳，动作也应缓慢。注意同房的体位也很重要，夫妻可以选择一些合适的姿势，以不会压迫腹部为宜。离分娩还有四周时，是最重要的时期，由于子宫容易张开，易引起细菌感染，性交造成早产的可能性极高。到怀孕十个月，要停止同房。

准备怀孕五大秘籍（一）

高潮时孕育的孩子更聪明

性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。

“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。”

还有一个原因是，阴道正常pH值为4~5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比，女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间，或是生过小孩子后，才逐渐出现性高潮感觉。

实际上，性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

原来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更容易进入。

精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。因此，年轻夫妇应注意性生活质量，抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。

姿势与受孕几率：巧用体位也可避孕

性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感，有些体位可增加生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。

巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样射出的精液积聚于宫颈口附近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，这样就有利于精子向子宫内游动。

一般认为，立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液流出体外，受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外，如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成，从而有可能造成不育。

不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，减少怀孕的机会，性交后不宜立即排尿，应养成良好习惯，最好于行房事前排解小便。