大龄孕妇的优势有哪些？高龄产妇的注意事项

　　高龄孕妇就真的不好吗？其实不一定哦，高龄孕妇也是有优势的。随着时代的发展，越来越流行晚婚晚育了，但是有些女性会担心大龄妈妈对母体和宝宝不好，其实也不一定哦。

　　大龄妈妈的优势

　　有研究发现，大龄妈妈平均受教育水平更高，很多人是因为事业而推迟了生儿育女的时间。当然，这里还有已经有了一个孩子，在深思熟虑后再次要孩子的妈妈，其所具有的经验以及良好心态也是有利的。

　　大龄妈妈多数生活和工作都很安定，收入也相对提高，随年龄增长而增加的社会阅历使得她们能更平静地接受由于生育所带来的必要的个人牺牲。与年纪较轻的夫妇对比，大龄妈妈对于由孩子带来的经济和感情的变化，承受能力也更强。

　　认识到母乳喂养的好处，遇到挫折也更会寻求解决之道，大龄妈妈更希望母乳喂养，也更能克服过程中的困难。

　　与年轻妈妈比，因为心智更成熟，她们更不容易罹患产后抑郁症。

　　大龄妈妈更愿意和孩子在一起，愿意拿出时间陪伴孩子成长。

　　那么，大龄妈妈在孕期需要注意什么呢？

　　高龄产妇的注意事项

　　身体检查：身体检查是夫妻双方都要进行的检查，特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。

　　孕前要提前1个月口服叶酸：服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

　　孕检：孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。

　　怀孕16－20周时，进行唐氏筛查：这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。

　　怀孕20周之做羊水穿刺：这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0。5％的几率会因此导致流产。

　　关注血糖、血压等指标：高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

　　高龄产妇自然分娩难度大，要提前做好准备：高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90％的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

　　由此看来，妈妈不用担心年龄过大会影响到胎儿发育了哦。

高龄产妇做哪些检查呢？无论是生二胎的高龄产妇，还是晚孕的准妈妈们在孕期都不能少了检查工作哦，只有这样才能保证母体的健康以及胎儿发育。下面就来一起看看高龄产妇的检查项目和注意事项都有哪些吧。

高龄产妇做哪些检查

超声波检查：一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常。

绒毛及羊水检查：在11周左右，用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织，进行检查。也可在16周左右，在麻醉的状态下，以针头穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脱落细胞，进行检查。这些都是很准确地检测胎儿是否异常的方法。

甲胎蛋白检测：在16—20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损、Down综合征、肾脏和肝脏疾病等。

接下来，还有高龄产妇的注意事项哦。

高龄产妇的注意事项

充足睡眠：充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。

备足营养：高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。

滋补肾气：从中医角度来看，高龄孕妇比较容易流产。年龄大者难免肾气衰，或气血不足，因此，孕妇有必要用中药安胎和调养。另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足。

预防感染：孕妇接触化学药物、感染病毒等很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。怀孕后汗腺、皮脂腺分泌增多，应经常洗澡，每天洗外阴部，勤换内衣，保持清洁，促进皮肤的排泄功能。

孕期保健：高龄初产妇难产率高，应缩短检查间隔时间。另外要特别注意血压和尿液的变化，防止出现异常情况。

节欲保胎：孕期过频不科学性交，是导致流产、早产、早期破水和产褥感染的重要原因。我在北京曹开镛中医院门诊时，就有一些高龄产妇不注意保胎细节而多次流产，从而造成不孕症，现在每天服药，用中药调理。虽然我们都能成功，但是却延长了怀孕的时间，同时也造成了经济上的浪费，更重要的是造成了心理负担。

做好孕期的保健工作，高龄产妇也可以顺利度过整个孕期哦。

　　高龄产妇有了充分的准备来迎接你的宝宝，现在宝宝来了，更要精心加以照料。

　　首先，因为身体的年龄大了，机能退化，更要遵守孕妇应注意的问题。

　　戒烟戒酒注意休息。保证充足睡眠是提高生育质量的因素之一。烟和酒精饮料都是应该绝对避免的，当中还包括“二手烟”。较大的工作压力也会影响胎儿的发育，所以怀孕期间要注意休息，每天最好能保证8小时睡眠；预防感染避免接触化学物。尽可能避免环境中的有害因素，以免损及胎儿。怀孕期间外伤及其他物理因素会使得低能和畸形儿的发生率增加。妊娠头3个月，应少去公共场所，避免放射线照射，防止腹部外伤。还要注意避免比较常见的电磁辐射如电脑、手机、微波炉等日常用品。接触化学药物、感染病毒等也很可能导致新生儿出现先天畸形或异常，所以怀孕前3～6个月内尽量不要使用含铅、汞的化妆品。

　　第二，9次产前检查一次也不能少，特殊检查也要做。

　　孕妇的产前检查一共有9次，要保证生个健康的宝宝，就应该一次不漏地做完。医生指出，需要做产前检查的情况不仅仅局限于女方属于高龄产妇的情况。夫妻双方中，如果丈夫的年龄超过了40岁，那么即使女方年龄正处于24～28岁的最佳生育年龄，为防止由于丈夫精子质量下降而造成的胎儿畸形，也要进行产检。

　　而高龄产妇最重要的特殊检查就是做羊膜穿刺，因为年龄偏大，所以卵子分裂时比较容易产生异常，所以建议高龄产妇在怀孕4个多月时做羊膜穿刺的检查，由医生抽取一些羊水，进行染色体培养，来判定胎儿的染色体是否正常。

　　第三，配合医生，预防和治疗妊娠并发症。

　　高龄产妇妊娠过程中，最危险也是最高发的并发症有两种，一是妊娠高血压，另一个是妊娠糖尿病。

　　妊娠高血压是指在怀孕20周时所出现的高血压。当孕妇患上高血压时，通常会感到头晕、眼花，有些可能还会出现右上腹疼痛的现象。患上高血压的孕妇应减少盐分的摄取，并限制水分的摄取，且密切关注血压，尽量将血压控制在正常范围。

　　妊娠高血压可能造成胎盘供给胎儿的养分过少，而使胎儿体重过轻、发育不良，因此医生还会监测脐动脉血流，评估胎儿养分供给的状况。如果胎儿体重过轻时，且孕妇血压以药物仍无法控制，血压持续在高血压160mmHg、低血压110mmHg以上时，就必须考虑提早生产，以保护母亲及胎儿的健康。

　　妊娠糖尿病则是指怀孕24周后出现的糖尿病。很多人都有一种错误的观念，认为孩子越大越好，于是在怀孕的过程中拼命吃食物，甚至大量摄入甜食，产生了妊娠糖尿病而不自知，结果导致胎儿体重过重，生产时容易难产，造成婴儿锁骨骨折或手臂神经受损，甚至导致新生儿产生低血糖、低血钙、高黄疸、红血球过多等问题。

　　妊娠糖尿病对孕妇身体的威胁虽不明显，但很容易生出8斤以上的巨婴而无法自然分娩，或是增加难产的几率。建议患有妊娠糖尿病的孕妇应尽量少吃甜食，注意体重控制，每周增加体重以不超过0.5公斤为限，并且密切监控饭后血糖值，将饭后血糖控制在120mg/dl以下，如果血糖仍无法维持在良好情况时，就必须注射胰岛素，以维持血糖正常。

　　第四，保护好你的子宫。

　　骨盆腔里包含女性重要的生殖器官，同样也会随着人的年龄而老化，所以在妊娠期间要特别保护，比如不提重物、不过度劳累、不做激烈运动，也避免有任何压迫到腹部的举动。否则容易造成骨盆重坠不适、排尿排不干净、漏尿等问题。

　　医生建议高龄孕妇在怀孕的24周起，视腹部隆起的状况开始使用“托腹带”，材质应选择吸汗透气为佳，并且有效支撑腹部往下垂坠的重量，以保护子宫。

　　35岁以后怀孕的危害主要有以下两点：

　　1、对母亲的危害，易患妊娠高血压、先兆子痫等疾病；因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产；易发生产后感梁及产后贫血；易造成身体衰弱。

　　2、对孩子的危害，女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加；同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。这种窘迫症对胎儿的威胁性，轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，甚至导致不可逆性脑损伤，重者窒息致命。分娩时易出现新生儿损伤；易发生新生儿窒息；畸形儿发生率增加。

备孕禁忌知识大全（二）

阴道少冲洗

有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

别懒于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。