宝宝爬坐交替促进骨骼生长

　　一般说“七爬八坐”，即宝宝七个月会爬，八个月会坐，这是宝宝生长发育的规律，爬和坐是互相关联、互相促进的，父母要了解这种规律，才能更好地帮助宝宝健康成长。

　　宝宝学坐的几个阶段

　　当宝宝5个月大的时候，可以用两手支撑在地上撑起上半身，身体稍向前倾，背部弯曲，但不能较长时间坐，不稳定，手一松就会倒地。

　　当宝宝7个月时，背部已可伸直，并保持平衡。逐渐可以大胆放开手，不支撑着也可以“稳坐泰山”。

　　当宝宝9个月时，坐稳后可以用两手拿东西。若前方有玩具，就会坐起去取，但是转动身体时仍会倒下。

　　当宝宝10个月时，妈妈在背后叫他的名字，宝宝即使坐着也会转身不倒地。有的宝宝还会将两腿盘起。

　　父母应引导宝宝学坐

　　父母可以在宝宝4个月时，用手支撑宝宝的背部、腰部，让他能短时间地坐一会儿。

　　宝宝5-6个月时，能控制脑、头和背肌，坐下不必靠支撑物。但是他的背肌尚未结实，为了让他坐好，可以用枕头垫背，坐在地面上，代替坐在柔软的床垫上，这样会坐得更稳。

　　7个月的宝宝已能坐稳，但是他们不喜欢安静地坐，此时父母可以在宝宝的面前放一些玩具，引诱他们去抓玩具，逐渐练习使宝宝坐得更稳。

　　宝宝有天生的本领，跌倒后会爬起来，去努力坐下，再跌倒会再爬起。父母要为他加油鼓劲，并为宝宝提供卫生和安全的场地，如在他坐的地方用护栏围起，避免宝宝碰伤。

　　宝宝爬坐交替好处多

　　大多数宝宝是在爬行和站立的中间完成坐姿的。爬为坐奠定了基础，爬和坐是相互促进的。爬能促进宝宝的大脑发育及大脑的平衡能力，开发智力潜能，并对大脑控制眼、手、脚协调的神经发育有极大的促进作用。

　　爬坐交替可以满足宝宝不愿安静坐的习惯，又锻炼了胸腹腰背及四肢的肌肉，可促进骨骼的生长，为以后站立和行走打下良好的基础。爬坐交替是一项激烈的活动，消耗能量多，有助于食得多、睡眠好，从而促进身体良好的发育。

　　小宝宝一天天长大，爷爷奶奶们抱着吃力起来，为了图个方便，不少家长在宝宝四五个月大就选择把宝宝交给学步车。其实，这种“偷懒”存在着健康隐患。

　　小宝宝一岁前，踝关节和髋关节都没有发育稳定。在学步车里，他只要用脚往后一蹬，车就可以满屋子跑，多神奇的东西啊，小宝宝越来越喜欢。家长们见宝宝喜欢，又可以省心，一举两得，自然也就放松了警惕，不会很留心对孩子肢体发育方面的观察。尤其是那些患有偏瘫和轻度脑损伤的宝宝，这些宝宝在四五个月大时与正常宝宝没有很大的区别，一般智力都比较好，所以智力就掩饰了他们运动功能的落后，家长只看到宝宝丰富的表情，却忽视了宝宝这个时候可能左右肢体的发育已经开始不同，或者，下肢运动模式开始慢慢变得异常。到了八九个月大时，患儿家长才发现宝宝不对劲——怎么脚站起时脚尖着地，怎么踩也踩不平呢？双腿蹦得直直的，小屁屁也是翘得高高的呢？医学上称之为肌张力高，屈髋，下肢姿势异常。这些情况的出现会直接影响孩子将来的步态，如走路摇摆、踮脚、足外翻、足内翻等，严重的甚至通过手术和康复治疗后还是让孩子终生无法独立行走！

　　所以，家长们不要贪图省事，早早的把孩子交给学步车，同时家长们平时也要多观察孩子的发育情况，以确保给宝宝一个健康安全的天空！

　　许多父母过度疼爱宝宝，常常抱着宝宝，或担心地板太脏，不愿让宝宝在地面活动，这些都会剥夺宝宝学爬的机会。或将宝宝早早放进学步车中，看起来既安全又卫生，父母也省心省力，而且孩子没有学爬就会行走了。但专家们认为，爬行会使宝宝更健康。

　　爬行时，宝宝总要昂着头，用胳膊和手掌以及双腿和双脚支持身体前行，并要保持动作的协调一致，有利于锻炼颈部、四肢的骨骼关节和小肌肉群的力量，锻炼宝宝膝、臂动作的协调与四肢关节的灵活度，运用手眼协调，促进粗细动作技巧。同时爬行时姿势不断变换，也促进了小脑平衡机能的发展。国外研究还发现，爬行对婴幼儿情感的发展也有益处。

　　宝宝如果爬行少或没有经历爬行，上学后，就容易发生感觉统合失调。表现为身体的平衡功能不好，易摔跤，体育课上有些动作完成困难或情绪不稳定、烦躁不安、注意力不集中、多动等问题。妇幼专家公布的调查显示，感觉统合失调的儿童90%以上不会爬行或爬行时间很短，而对脑损伤或脑瘫的孩子，若爬行姿势不协调，则可影响走路姿势。

　　可以说，爬行是防治感觉统合失调的最佳手段，也是脑瘫患儿不会走或走路姿势异常应训练的重要内容。1岁以内的小婴儿，更应顺其自然，让他们先爬后走。因此，提醒家长，让不会爬的孩子最好补上这一课!

本文来自图老师健康网论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系 。

　　“三翻六坐九爬”，这是人们对婴幼儿成长发育规律的通俗概括，不过，现在有很多宝宝还没有经历爬的阶段，就已经开始学习站立走路了。

　　有些家长认为，会不会爬不重要，甚至认为先学会走路说明宝宝更“硬实”，但育儿专家们却普遍认为，虽然孩子跳过爬而直接走，其动作发展和智力发育是没有问题的，但是宝宝经过爬行，会对未来的平衡感以及手眼脚协调能力、粗细动作发展等都大有好处。

　　●孩子不爬怨家长

　　“孩子刚过一岁生日，已经学走路了，前天带孩子去体检，一切正常，但因为孩子不会爬，我被医生吵了一顿，回来后心里特难受。”5月15日，读者陈女士给记者打来了电话，她说她的女儿一直很健康，各项发育指标都正常，虽然也听老人说“三翻六坐九爬”的说法，但她认为这些宝宝“技能”都应该是随着孩子的成长自然学会的，所以并没有在意过宝宝会不会爬，“长大了不就自然会爬了嘛”，但她却没想到儿童保健科的医生会因此而批评她。“现在的孩子都不会爬。”“女孩一般都不会爬就直接学走路。”

　　实际上，现在的城市中，有相当一部分孩子与陈女士的宝宝一样，在发育过程当中没有经历过“爬行”，就直接开始学走路了。城市家庭一般房间狭小，很多宝宝都只能在床上活动。再加上很多父母对孩子呵护有加，担心在地上爬“太凉”或“太脏”或是磕碰着，没有刻意让宝宝学过爬，还有的家长无暇顾及孩子，老是让孩子坐进学步车中，让他们自己学习走路，宝宝根本没有学习爬行的机会。健康的宝宝只要经 过训练都能独立爬行，有的孩子不会爬，是家长有意无意间剥夺了宝宝学爬的机会。

　　●爬行促进脑部发育

　　虽然没有数据表明经历过爬的孩子一定比没有经历过的孩子聪明，但爬能促进宝宝脑部发育已被医学界公认。爬行训练可以加强前庭与感觉系统的统合，使身体感觉灵活，促进脑的发育。

　　宝宝爬行时，左右肢体交替轮流运动的冲动通过脑桥交叉，从而整个大脑都在活动，特别是可以锻炼小脑的平衡能力，并且运用手眼脚协调，促进粗细动作技巧，将来有助于书写、阅读和运动技能；爬行必须统合感官信息和手眼脚配合，才能了解周遭环境和前进，这些刺激可发展幼儿的空间概念及距离感，幼儿也可借爬行知道身处何处，以及如何避开障碍物；爬行增进了母子交流，促进宝宝语言的发展；爬行使宝宝能随自己的意志移动身体，加大了接触面，扩大了宝宝认识世界的范围，促进认知能力的发展，有利于思维和记忆的训练。

　　另外，宝宝在爬行时，头颈仰起，胸腹抬高，靠四肢交替轮流抬起，协调地使身体负重，从而锻炼了胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活动的力量。因此，爬行是一种综合性的强身健体活动，并且为宝宝的站立和行走打下基础。

　　●宝宝学爬要点提示

　　从医学的观点而言，只要宝宝的其他发育并未落后，就说明宝宝是正常、健康的。但是如果父母已经知道爬行对宝宝的好处如此之多，就不可能再被动地等待了，应该积极地、有意识地引导孩子学会爬行。

　　首先要给宝宝开辟一个适合“摸、爬、滚、打”的场地，这个地点当然不能是狭小的床，而应该是一大片铺有地毯或软垫、除去所有危险物品的空间。在帮助宝宝练习爬行时，先让宝宝趴下，成俯卧位，把头仰起，用手把身体撑起来，家长把宝宝的腿轻轻变弯放在他肚子下面；在宝宝的面前，放一些会动的、有趣的、色彩鲜艳的玩具，引逗他爬行。

　　有些宝宝一开始会出现倒爬现象，家长可以用手在宝宝脚掌上轻轻推一把，帮助宝宝理解如何向前运动。有的宝宝爬行时腹部无法离地，家长可用毛巾提起宝宝腹部，让他练习手膝爬行，待宝宝四肢肌肉结实，能支撑身体重量时就能渐渐学会爬了。

　　至于宝宝爬行的姿势，在爬行初期都不是很协调，如踮着脚爬、匍匐爬、横着爬、拖着一条腿侧身爬等，这些都是正常的，经过一段时间的训练，肌力和身体协调能力有所提高之后，动作会变得比较标准。

本文来自图老师健康网论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系

延伸阅读：

新生儿便秘怎么办

　　如果新生儿是胎粪性便秘，可以采用等渗温盐水，每次15~30毫升灌肠;也可以用开塞露每次5毫升轻轻注入肛门，保留几分钟，多次即可见效。

　　右手四指并拢，在孩子的脐周按顺时针方向轻轻推揉按摩，每次约5分钟左右。这样不仅可以帮助排便，而且有帮助消化的作用。

　　母乳喂养的新生儿便秘了，新妈妈要开始注意饮食调理了。新妈妈应该清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。

　　新生儿便秘是因为粪便滞留在肠道，粪便的水分不断被吸收，导致粪便干结无法排出。新生儿多喝白开水有利于消化道和肠道的润湿，促进排便。