从容护理患感冒的宝宝

　　秋末冬初，感冒、肺炎等最容易走近宝宝，作为父母该如何应对和护理呢？以下观点可能会对你有所启发。

　　微微妈妈:女儿出生在加拿大。她第一次得感冒的情景至今让我记忆犹新:那天女儿的鼻涕就像决了堤的河水一样，到了晚上，鼻子如同拉风箱一般。这样流了一周鼻涕，由清水转成黄鼻涕，虽然鼻涕不是源源而来，却伴随着咳嗽。老公提议去医院，被我否决了。我知道，温哥华的医生是打死也不给开药的。这里的人相信医生，医生相信抵抗力。

　　这里的新闻说，调查显示，即使那些非处方药，对幼儿的心脏也会带来很大冲击，可能是终身影响。所以，在加拿大，两岁内的幼儿不经过医生建议是不能用药的。又过了一天，女儿的咳嗽声仿佛从胸腔唝唝地传出来，精神也明显萎靡。老公建议晚上别为她洗澡了，但我知道，这里的医生肯定建议要多通风多洗澡，甚至少穿衣服以便散热。夜里女儿发烧了.奇怪的是，热度高的时候，鼻子通气也不咳嗽，可烧退了，鼻塞咳嗽不断。一个晚上就这样反反复复好多次。清晨起来，看上去好些了。我就用罗汉果熬水兑蜂蜜给她喝，又蒸川贝梨给她吃。当天晚上仅有稍许发烧，却安然地一觉睡到天亮。此时，我对老公说，我想带她去约见家庭医生，查一下有没有因发烧引起的并发症。经过仔细检查耳朵、肺部、心脏后，医生说不需要用药，多喝水多撒尿，帮助病毒早一点排出体外。然后又教我用柠檬、生姜加蜂蜜煮水喝，有助于止咳。并说，女儿自身抗病的抵抗力正在逐渐形成。果不所料，女儿以后不经常感冒了。

　　感冒早期勿用抗生素

　　宝宝感冒了，绝对不要在未经医生诊断的前提下，自行给宝宝用药。对于早期病毒感染的，使用抗生素非但无效，反而会引起机体菌群失调，从而加重病情。如果发现宝宝出现高热不退，耳朵疼痛、黄绿色脓稠鼻涕、呼吸急促、颈部强直、剧烈头痛、呕吐等症状，应及时就诊。

　　提示:研究表明，引起感冒的病菌能够在空气中存活半小时。如果宝宝触摸了沾染感冒病菌的游乐器械、公共设施，或幼儿园里的玩具、餐具等，再用不干净的手揉眼睛、摸鼻子，就容易传染上感冒。所以父母要培养宝宝勤洗手的好习惯；并经常开窗通风，保持空气流通。

　　用疫苗预防流感缠身

　　研究显示，流感疫苗安全、有效、副作用低，是预防流感的最佳手段。因此，建议6个月以上的宝宝每年接受流感疫苗的接种。尤其是患有慢性肺部疾病、明显心脏病、糖尿病、慢性肾脏和代谢性疾病的宝宝更应每年接种流感疫苗。提示:流感的症状特点是，突然发热、寒战、极度乏力或疲劳、肌肉酸痛、干咳等。如果妈妈早期难以准确判断宝宝是普通感冒还是流感，应严密观察宝宝的病情，并采用温水浴的方法物理降温。如果病情严重，应及时去医院就诊。

　　肺炎用药不能自行停

　　在肺炎治疗过程中，医生可能会为宝宝使用抗生素，所有的抗生素均应按照合理的剂量，按疗程全程应用。如果父母见宝宝经治疗病情有所好转就自行停药，是非常危险的。因为停药后，宝宝很容易再次感染。

　　提示:肺炎和感冒的部分症状十分相似。其实，可以通过观察宝宝有无呼吸增快和胸部凹陷来判断。正常宝宝安静时的呼吸次数因年龄不同而有差异:0~2个月的小宝宝呼吸次数应低于60次/分；2~12个月应低于50次/分；1~4岁应低于40次/分。如果宝宝呼吸增快并伴有胸部凹陷则说明肺炎感染比较严重，应尽快就医。　子君

　　链接：

　　患病宝宝基本护理

　　多喝水：除了补充温的白开水外，还可以喝些米汤、苹果汁等含有电解质较多的饮料。

　　多休息：如果宝宝实在不愿意躺在床上，妈妈可以陪宝宝玩一些比较简单、安静和体力消耗不大的游戏。

　　少吃奶：6个月以下的宝宝尽量母乳喂养，并应暂时减少喂奶次数，以免发生呕吐或腹泻等消化不良的症状。

　　研究表明，儿童反复患呼吸道感染疾病的原因，与儿童脚部的保暖不够有关。

　　统计显示，在呼吸道感染疾病发病率很高的儿童群体中，有20%属于反复呼吸道感染。专家认为，这与生活中父母忽视对孩子脚部保暖有直接关系。

　　脚是肢体的末端，血液循环差。脚部着凉会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变，并降低孩子体内抗病原微生物的能力，使其体内致病菌大量繁殖，最终导致发病。

　　婴儿的体温调节中枢不完善，御寒能力差，身体活动少。因此，脚部容易受凉，进而容易引起呼吸道疾病。保护孩子脚部体温，可采用增加肢体活动、不久坐久站、睡前温水洗脚、必要时做足部按摩等方式。

　　过了炎热的夏天，又要进入秋冬季。对于一些毫无经验的年轻的妈妈来说，开始担心自己的宝宝是不是能够健康地度过这个容易发生感冒的多事季节。其实只要掌握好以下几点，宝宝就能够从容应对：

　　1.加强寒冷训练，进行空气浴，轻松地应对寒冷的天气

　　对于婴幼儿来说，由于体表面积相对较大，皮肤层薄，皮下脂肪少，血管丰富，散热较多，所以对于外界气温的适应能力是很差的，因此需要不断地调节体温来适应外界气温的变化。孩子经过寒冷训练，皮肤就会很好地适应，因而可以不感冒或少感冒。户外的寒冷训练能够使得孩子更多接受太阳光照射，紫外线将皮下的一种胆固醇转化为维生素D，有利于钙的吸收，促进骨骼生长，预防佝偻病的发生，增强了体质。

　　2.自然膳食喂养，合理均衡搭配，提高宝宝身体素质

　　营养是全面提高宝宝身体身体素质的物质基础。婴幼儿每天需要的营养素有40多种。当任何一种营养素缺乏和过量都会导致相应的营养性疾病，抵抗力下降，造成病原体的入侵。

　　因此需要坚持母乳喂养，如果不能母乳喂养，就要选择优良配方的婴幼儿奶粉；按时添加泥糊状食品和固体食物，保证孩子的每天膳食是合理均衡的自然饮食；培养孩子饮食的好习惯，保证孩子进餐时的愉快心情。

　　3.做好预防接种，增强免疫力，预防各种疾病的侵袭

　　秋冬季不但是感冒多发季节，也是很多传染病和疾病侵淫的季节，由于季节的变化，孩子的机体不能很好地适应，使得病原体趁虚而入。因此除了调动自身的免疫机制外，还需要按时接种疫苗预防相关的疾病，因为很多疾病的早期都表现为感冒的症状，家长容易疏忽贻误病情……

　　4.不去公共场合，远离致病原，减少交叉感染机会

　　在一些空气流通性差、人员嘈杂的公共场合，许多致病菌和病毒都很猖獗。不去公共场合，远离致病菌对于免疫机制不健全的婴幼儿来说，是预防感冒和其它疾病一个很好的办法。

　　对家长来说，小孩的病菌一样重要。小孩们玩玩具、把手放进他们的嘴里、用肮脏的小手抓抓他们的小脸蛋。在秋天和冬天，学校、护理保健中心、或者其他小孩聚集的地方，这些地方就像各种各样流行性感冒细菌的培养箱，所以小孩的流行性感冒预防比成人的要复杂。用什么方法确定流行性感冒是否离你很近呢?试试下面的建议来预防小孩的流行性感冒：

　　1、当他们咳嗽或者打喷嚏的时候，要用纸巾捂住嘴巴和鼻子，然后把纸巾扔掉。

　　2、教小孩要经常用肥皂洗手。当外出的时候，记得经常带上酒精消毒的纸巾，这样可以经常擦手。

　　3、经常提醒小孩不要乱摸他们的小手、脸蛋和嘴巴，这个是细菌传播的普遍途径。小孩子经常忘记，记得经常提醒他们。

　　4、父母们不要把孩子送去学校，孩子病了一无所知。不要让生病的小孩上学，这个规定对工作繁忙的家长可能很难遵守，但是如果家长忽略了，就可能导致病毒的播散。

　　首先，一定让你的小孩进行疫苗接种，这些年，流行性感冒的疫苗广泛应用，可以给6个月的小孩或者更大的小孩接种。6个月的小孩到5岁的小孩容易患上流行性感冒的并发症，所以给小孩接种疫苗非常重要。

　　流行性感冒疫苗有两种：注射型的和鼻腔喷雾型的。政府已经降低鼻腔喷雾型的使用年龄，可以给2岁到5岁的小孩开处方，如果你更小的小孩讨厌打针的话，你现在有另一种选择了---鼻腔喷雾型。

　　即使你的小孩已经进行疫苗接种和经常洗手、当别人打喷嚏或者咳嗽时已经捂住嘴巴鼻子，但是流行性感冒有时候还是逃避这些保护措施(我们要面对这个事实，即使做得最好的小孩也不会每时每刻都记得执行父母告诉他做的每一件事情)，所以当你的小孩不幸患上流行性感冒的时候，一个劲的咳嗽发热，父母应该怎样让小孩感到舒服一些呢?

　　1、如果症状在48小时前出现，马上就诊看医生开抗流感病毒的药物。比如达菲等。这些抗流感病毒药物只在症状开始的48小时内有效。如果及时服用抗流感病毒的药物，可以缩短一两天流行性感冒的病程，减少流行性感冒的严重性。

　　2、要摄入大量的液体。不一定是水，可以喝水果汁，比如甜瓜汁，这个可以保持小孩体内的水分。

　　3、让你的小孩充分休息。通常流行性感冒大量消耗小孩体内能量，对那些不喜欢静静呆着的小孩，家长可以给他们看DVD或者新买的书籍使得他们呆着不厌烦。

　　4、给小孩服用对乙酰氨基酚，这可以治疗发热和头痛。不要在没有看医生的情况下就给小孩服用阿司匹林，因为阿司匹林可以导致一种叫做雷尼的严重综合症。

延伸阅读：

如何判断新生儿发烧

　　下面提供父母几招辨别宝宝发烧的方法：

　　1.用触觉的方式，可发现宝宝的身体及额头温度比平常高。

　　2.以量体温的方式确知。如果宝宝体温超过摄氏37.8℃，即表示已发烧。

　　3.宝宝发烧时的外表特征：脸部潮红、嘴唇干热，并显现哭闹不安。

　　4.若已发烧一、二个小时，或因疾病引起之发烧，通常会影响宝宝食欲。

　　5.宝宝发烧后，其尿量较少且颜色较深。