每个爱美的女生心中都安放着一个白雪公主梦，向往着白皙透明的肌肤。天生白皙当然非常幸运，但后天不懈的努力和正确的美白方法，也会离梦想越来越近。
“一白遮三丑”，嫩白的皮肤可以提升人的气质，弥补五官和身材的不足。而亚洲人天生黄皮肤，面色易晦暗，一不小心就变成“黄脸婆”、“灰姑娘”，在美白护肤上，需要花费更多的心思和功夫。
探宄影响皮肤白皙的因素，永远是美白的第一堂课。
1、皮肤内黑色素含量高
皮肤的颜色和皮肤中黑色素含量的多少有着直接的关系。皮肤中黑色素含量较高的人往往皮肤黝黑，黑色素含量少的人则相对白皙。
遗传学证明，肤色总是父母“中和”的结果。父母双方肤色都比较黑的情况，子女往往就遗传到黝黑的肤色。此外，过多的紫外线照射也会使黑色素形成速度加快，即“晒黑”。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/meironghufu/）2、皮肤老化粗糙易暗沉
人们常用白嫩形容好的皮肤一一白嫩既形容出白皙的肤色，还蕴含着皮肤所呈现的光泽和透明感。在皮肤代谢的后期，黑色素会转移到角质层，最终以死皮的方式脱落。而老化、粗糙的皮肤代谢减缓，会造成黑色素沉淀，时日长久，就会让皮肤变黑、暗沉、失去透明感;风吹日晒会导致角质层受伤、细胞排列无序，使皮肤变得粗糙不平，失去白皙健康的皮肤所具备的光泽感和弹性;空气污染和电脑辐射则导致灰尘在皮肤上沉积，肤色变得暗淡无光，这样的肌肤自然也谈不上好。
3、血液含氧量低影响气色
血红素中的含氧量也是影响肤色的重要因素。当体力能量充足，血液循环顺畅，血液中的含氧量充沛，面色就会更加白皙红润、有光泽。脾气不好、肝气郁结的人，或者是体弱多病、元气不足的人，往往气血不畅，血液携带氧气的能力下降，就会引起面色暗沉。即使皮肤天生较白的人，在疲惫劳累时也会显得蜡黄暗沉，这就是我们平时所说的气色不好。
4、食物色素沉淀导致肤色变黄
日常摄入的食物含天然色素，某些食物摄入过多时，会造成有色物质沉淀，导致皮肤变黄。食用大量类胡萝卜素含量高的南瓜、木瓜、橘子、胡萝卜后，就会造成皮肤发黄变暗。 好在这只是暂时性，停止“惹祸”食物的摄入，等到色素在代谢过程中被分解后，肤色就会自然恢复。
延伸阅读：
你知道正确的护肤步骤吗？
没有不爱美的女人，现在爱美的MM更是乐此不疲的保养自己的皮肤。虽然不是人人天生丽质，但是如果护肤步骤正确的话，美丽效果还是可以如愿的。尤其在冬季，肌肤往往会出现各种问题，如果对自己肌肤状况不是很满意，需要改善的话，那就按照博主建议的三个方面参照学习一下。首先，明确基本护肤品的使用功效以及顺序
说到护肤品，大家都知道化妆水、乳液、面霜，还有最近几年流行的BB霜，隔离霜。我想肯定还有不少MM和我一样也为先用哪个，再用哪个傻傻分不清楚。
其实只要了解了每一种护肤品的作用就能掌握正确的使用顺序了。我们这里简单介绍一下。
化妆水根据功能不同有爽肤水，柔肤水（如何选择适合自己的化妆水，这个以后我们再详细介绍）主要起到滋润作用，收缩毛孔，增加弹性；乳液：进一步补水，保证皮肤嫩度；面霜：一般适合在冬季，干性和中性皮肤使用。至于BB霜，时至今天可谓是大行其道，它集防晒、美白、护肤于一身，受到懒女人们大爱。
关于护肤步骤，这里有个基本的常识，你就记住“先睡、中乳液、最后油”。化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。
不要在洁肤后就直接使用精华素，其次:不要在洁肤后就直接使用精华素
不少人错误地认为：在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实，精华素多是高科技萃取的天然动植物或矿物质等成分的浓缩品，补充肌肤所需要的养分，同时还有保湿、抗皱、紧肤等专项功效。而爽肤水能够帮助皮肤形成皮脂膜，从而去除老旧角质，更好地吸收精华素的营养。
精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
第三、日常护肤步骤最后一步不是日霜，而是专门的防晒隔离霜
这一点很重要。防晒隔离霜是日常护肤的结束，彩妆的开始。通常顺序为：日霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时，必须确认是亲水性的(即隔离霜的成分中，水的含量比油多)，这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。
爱美的MM们，通过以上三点，你是否清楚正确的护肤步骤了呢？为了美丽，建议采取正确的护肤步骤，否则，方向不对，努力白费哦。
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