B型血的解压方式，B型人身心双方都更奔放和活泼。他们骨子里经常在追求各种刺激并立即付诸行动，看起来他们的我行我素更接近自由自在。但是，在现实生活中毕竟要和周围的人相互配合，收敛自己来恪守大小规矩，不能总是随心所欲状态，这是B型人感到压抑的要因之一。
B型血的解压方式
对B型人来说，经常转换心情和日常不变的环境，从中找回自我，是一扫忧悒的好办法。
适合B型人的解压方式
B型血的解压方式
营养均衡的饮食习惯，是B型人克制情感冲动，保持喜怒哀乐平衡的好方法。诸事一成不变最容易导致B型人移情别恋的冲动行为，所以生活中经常感受一点小刺激是历久犹新的绝招，比如辛辣味感，比如过山车。和A型人农耕民族的血质相比，B型人更接近游牧民族。所以经常扩展自己活动范围，外出旅游可以说是最适合B型人的解忧方法。如果不能经常旅游，那么就骑自行车吧，有速度感的有氧运动中感受季节风景的变化，这是很适合B型人的维系身心健康的运动方式。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shierxingzuo/）延伸阅读：
星座弱点——最怕
水瓶座 — 最怕没有心灵自由
双鱼座 — 最怕现实压力
白羊座 — 最怕输给别人、怕失败、怕无聊
金牛座 — 最怕改变、怕饿
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shierxingzuo/）双子座 — 最怕落伍、怕别人有自已没有
巨蟹座 — 最怕没安全感
狮子座 — 最怕没面子
处女座 — 最怕犯错、怕被批评
天秤座 — 最怕孤单、怕没朋友
天蝎座 — 最怕别人背叛他、怕没权威
射手座 — 最怕失去行动自由、怕被叮咛
魔羯座 — 最怕没钱、怕出糗、怕面子没地方挂
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