【夏季丰胸食谱】

导读：现代明星们波涛汹涌的胸部已很常见，面对她们丰满的胸部曲线，人们不禁会想：是什么方法令她们个个都如此性感丰腴？其实丰胸未必都采用手术来进行，在自己身体上动刀子，风险是很大的，那有什么方法可以丰胸呢？以下是丰胸小编独家的夏季丰胸绝招，MM们可以参考参考。

葛粉木瓜丰胸汤

木瓜、葛粉是公认的丰胸美白圣品，而山药的美容功效也被渐渐发现，它含有植物女性荷尔蒙成分，能防止肌肤老化，收缩毛孔、细嫩皮肤，这三种成份加在一起，自然能使美白丰胸效果加倍提速!

材料：葛根粉1匙、木瓜粉2匙、山药粉1匙

做法：

1、先将葛粉用少许凉饮用水冲泡;

2、然后放入木瓜粉、山药粉，加入热水冲泡

3、最后加入蜂蜜(或白糖)搅拌，如用热牛奶冲饮，效果更佳。

丰胸小编温馨提示：葛粉木瓜丰胸汤对MM们丰胸、抗衰老、美白肌肤的功效，只要MM们持之以恒，拥有傲人胸部和雪白肌肤不再是梦想哦~

黄豆丰胸酥

黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育(比如女人丰胸);花生含有丰富蛋白质及油脂。据传是慈禧御用的丰胸食谱。不说那么多，现在过来看看吧！

材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克

做法：

1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;

2、将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定);

3、烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。

丰胸小编温馨提示：黄豆丰胸酥是传统的一种丰胸美食，　食谱简单营养又有饱足感，让您丰胸不发胖，是一种悠闲的丰胸茶点，如果MM们想吃零食的时候不妨试试这个，能丰胸、抗衰老哦~

木瓜炖奶酪

提起丰胸食品不得不说的就是木瓜，木瓜是传统的丰胸圣品，它拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养，加上所含的特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质，促进胸部再发育。同时牛奶的蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。

材料：木瓜1颗、鲜奶2杯、蛋白3个、冰糖适量、醋少许。

做法：

1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

丰胸小编温馨提示：木瓜炖奶酪是一道MM们安在家中就能完成的简单甜品，吃完后能白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔!五重功效合一，这不是一石五鸟吗？

除了上述的丰胸食品，小编还有以下的丰胸食品推荐，MM们可以参考参考哦~

1、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。

2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。

3、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

4、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容(美容食品)和丰胸的效果。

5、 蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

想要丰胸的美媚们，都希望找到最有效最简单的丰胸方法，尽快塑造完美的胸部，试试上面的丰胸食品吧，对我们丰胸都很有帮助哦~