激情活力莎莎舞 释放你热情奔放的舞姿

　　莎莎舞时拉丁舞其中的一种，也被叫做萨尔萨舞，不同国家、不同地域的拉丁舞蹈-莎莎都有所不同。它的变化很快，舞蹈动作的花样很多，具有很强的欣赏性和表演性。全身心投入，身体的每一部分都充满了激情与活力。

　　刚开始做一些准备动作，让自己的身体热起来，这样有助于身体的灵活转动，下面的动作是几组活力的莎莎舞教程，都是胸，腰，胯的动作，大家的双手可随意摆动，怎么样好看就怎么样摆。准备动作做好后，我们就开始吧！

　　1：左脚向前一步，重心落于左脚上，右脚脚跟微微踮起。

　　2：右脚向前，臀部向左摆动，步子不要跨太大。这一步主要是脚要快，臀部自然扭动起来。

　　3：身体稍微向右转，左脚快速向右踏一步，左脚顺势向右转。

　　4：左脚踏过去之后重心全部落于左脚，右脚向后弯曲。男生只需微向后抬起。

　　5：左脚收回，回到地面，重心到右脚，身体向后小小倾斜。

　　好了，今天图老师网图老师网小编就先与大家分享到这，拉丁舞有许多不同风格的舞蹈，而每种舞蹈都能舞动出不同的姿态与感觉，日后图老师网小编会陆续地更新这种激情，浪漫而富有活力的拉丁舞——莎莎舞，请大家要随时的关注图老师网哦！