四、米面油
过年期间,米面油是消耗大物,家人都回来了,人口增多自然吃的也多,过年期间还要招待客人,粮食消耗的也厉害,尤其到了北方地区,还有蒸花糕、枣馒头的传统习俗,一袋面几天就吃干净了,非常迅速。
除了个别大的超市营业,很多超市都停业了,买不到粮食过不好年,趁着最后的几天,不妨多买一些米面油, 网购还能送到家,现在价格也不贵,以备不时之需。
五、海鲜蔬菜
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/cunjie/)海鲜也就是海产食物,属于海中产物,临近年底,海鲜礼盒悄然走红,很多人都趁着过年期间,多买一些海产品带回家,分享给家人吃,海鱼、海虾、螃蟹、贝壳类等。
年夜饭端上一道海味菜,也能起到硬菜的效果,对于猪肉、牛肉,海鲜的地位同样重要,每年我都会花费两千多元,买一些海货,一来自己吃,补充营养,二来招待客人,丰富菜品,海鱼营养高,适合滋补。
六、肉菜
临近年底,部分地区的猪肉和蔬菜又涨价了,肉和菜作为第一消耗品,如果有条件的话,可以适当性的多储存一些,年夜饭的准备,离不开新鲜的蔬菜和肉品,做一盘红烧肉,来一盘拍黄瓜,营养滋补,清口解腻。