产后抑郁症有什么危害 表现在这些方面

产后抑郁症有什么危害

对孕妇的危害

由于受症状影响，导致产妇情绪低落，免疫力下降，易在产后出现：感冒、慢性咽喉炎、口腔溃疡、结肠炎、胃炎、神经性头痛、神经衰弱、强迫症、疑病症、多汗、虚汗、盗汗、心脏神经官能症、关节游走性疼痛、失眠、睡眠不足。而除了身体状况外，也可能因为不良情绪导致轻生或伤害婴儿的极端行为。

对新生儿的危害

由于生活能力下降，无法很好照顾新生儿，影响婴儿的生长发育。

忽视与婴儿的交往信号，不理会婴儿。

厌恶或害怕接触婴儿，甚至出现妄想而伤害婴儿。

诱发儿童多动症。

产后抑郁症有哪些表现

1、失去兴趣：患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得无聊，对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难，主动性下降，流露出对生活的厌倦，对生活失去信心，特别是对性生活失去兴趣，进一步影响双方的关系。

2、不能应付生活：患者会觉得不够时间用，事情亦做得不好，但失去动力改善有关情况。

3、内疚：患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚，亦会因用负面角度观看事物而自责。

4、焦虑：患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑，同时又担心婴儿的健康。

5、出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图，甚至出现伤婴或自杀行为。

产妇调节心理小妙计

产妇的个性特点、认知评价、应对方式直接关系负性应激事件影响结果，培养自信、乐观、积极、健康的性格，采用积极的认知模式、情绪和行为模式，提高对环境的适应能力。自信、乐观、勇于面对困难，积极调动内部力量或求助于外部力量克服困难，使应激结果的不良程度减到最低。避免消极应对方式，如自我否定，悲观消极、躯体化、回避解决问题，产生负性情绪和消极行为。

做好母亲角色的转换，过去是被照顾对象，现在自己是肩负责任照顾婴儿，要有足够的心理准备，注意克服损失感，如失去自由和许多娱乐，失去以往的身份，失去苗条身材等。作为孩子的母亲价值观需有所改变，对自己、对丈夫、对孩子的期望值要接近实际，对生活的看法也要实际，努力增加幸福感和责任感，感受新生命诞生带来的幸福快乐。

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