秋天冬瓜有什么药用价值 冬瓜的药用价值

易梦怡

易梦怡

2018-08-20 16:10

你知道吗?冬瓜不仅吃着非常有营养还有一定的药用价值,是不是很吃惊?今天图老师就来讲一讲秋天冬瓜有什么药用价值,秋天冬瓜怎么和百合一起吃好。

秋天冬瓜有什么药用价值

1.慢性肾炎

冬瓜1000克,鲤鱼1条(约重300克),不加盐,煮汤食。

2.感受暑湿、脾气不运、四肢疲倦

冬瓜1000克,鸭肉500克,芡实30克,苡仁30克。先煮芡实、苡仁,后下鸭肉,最后下冬瓜煮至熟。每食适量。

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3.暑天感冒、风水之症

鲜冬瓜150克,粳米100克。将冬瓜去皮瓤切碎,加入花生油炒,再加适量姜丝、豆豉略炒,和粳米同煮粥食用。每日2次。

4.肺痈

打碎冬瓜籽50克,鲜芦根50克,水煎,早晚各服1次,连续服用。

5.肝硬化腹水

冬瓜1000克打碎煮烂,纱布过滤去渣取汁,每次60毫升,每日3次饮服,可减轻症状。

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秋天冬瓜怎么和百合一起吃好

冬瓜虾米百合汤

材料:冬瓜200g、虾米15g、百合2两

做法:

1、冬瓜切片、百合事先洗净泡软,干净的水留着做高汤。

2、把姜丝、冬瓜、百合、虾米加上高汤和泡百合的水(没过冬瓜大拇指长即可)放入电压力锅或者高压锅。

3、电压力锅调到煲汤档位;高压锅上汽后小火煮8-10分钟即可。

4、熟后加入盐调味。

养生小贴士:冬瓜,利尿消肿,清凉减肥,百利而无一害的食物,简单好烹制,上班族和减肥的MM 更加适用。

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秋天孕妇吃冬瓜有什么好处

1、利尿消肿

由于冬瓜富含维生素C,且钾含量高,钠盐含量低,所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。南朝医学家陶景弘说冬瓜“解毒、消渴、止烦闷,生捣绞汁服之”,所提到的消渴症即为糖尿病。研究证明,用鲜冬瓜皮水煎代茶饮用对治疗妊娠期糖尿病能取得满意效果。冬瓜瓤汁、冬瓜子煎汁内服对治疗糖尿病、口渴等症效果也很好,是慢性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。

2、生津解渴

冬瓜富含碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁以及多种维生素等,其肉质细嫩,水分丰富,性寒味甘。孕妇进食冬瓜后,可以消暑解闷、解毒化痰、生津止渴,还可使人免生疔疮。

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秋天孕妇怎么吃冬瓜合适

清炒冬瓜虾皮

材料

冬瓜,虾皮

做法

步骤1:冬瓜去皮切片,小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃,冬瓜籽的药用价值很高,有清肺祛痰之功,无副作用,但瓜籽必须是子仁饱满。

步骤2:超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。

步骤3:锅中底油 ,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜 炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。

步骤4:加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。

回锅冬瓜

材料

主料:冬瓜一斤,辅料:青,红辣椒各两个,豆瓣酱一大匙,酱油两大匙,白糖半咖啡匙,香葱三棵,盐,味精适量。

做法

1.冬瓜一斤,青、红辣椒各两个,豆瓣酱一大匙,酱油两大匙,白糖半咖啡匙,香葱三棵,盐、味精适量。

2.冬瓜切厚片;青、红辣椒均切丝;香葱切段;将豆瓣酱、酱油、白糖同放一个碗里调成味料。

3.锅中加水烧沸,下冬瓜片加盖用中大火煮软,捞出沥干水分。

4.炒锅中放油烧至四成热,下青、红椒丝、葱段炒出香味。

5.再下味料炒约半钟。

6.倒入冬瓜片、盐、味精。

7.炒约半分钟后起锅装盘即成。

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