在空调房呆久了,感觉皮肤很干燥的话要好好的保养一下皮肤,皮肤干燥很容易长斑,长了斑就很难消掉了。
首先要多喝水,先保证身体水分够,空调房温度适宜,人可能不会感觉很渴,但是也要适时的补充水分,不渴也要喝水,通常是建议一天喝八杯水。
身体补水了,皮肤也要补水。随身携带保湿喷雾,可以滴1-2滴精油,加强锁水的功效,每隔2小时就拿出来喷一喷。
隔一天敷一次保湿面膜,25岁以下的女性可以每隔两天敷一次面膜。
选择温和的洗护用品,少用深度清洁的洗面奶,这样会让皮肤更干燥的。
洁肤
干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面,并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。
爽肤
洁面后,使用补水功能强大的化妆水,可以立刻补充肌肤的水分,令肌肤水水润润。
去角质
干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢,选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的,不刺激的,避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤,导致肌肤的更加敏感。
锁水
注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂,使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时,外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜,给皮肤建造一层保护膜。
面膜补水
每周的补水面膜可以做两次,面膜要选用营养湿润型的,以达到滋润、减皱、防松弛的作用。
日间防护
太阳光仍然是肌肤最大的敌人,其实秋冬阳光的杀伤力并不会比夏日弱哦!所以,出门地定要擦上防晒型的日霜,组织紫外线对肌肤的侵害。
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