1.轻度妊娠高血压
血压≥18.7/12kPa(140/90mmHg),但<150/100mmHg,可有水肿及微量蛋白尿。
2.中度妊娠高血压
血压≥150/100mmHg,但<160/110mmHg,尿蛋白(+),伴有水肿。
3.重度妊娠高血压
先兆子痈时血压≥21.3/14.6kPa,尿蛋白(++)~(++++),伴有水肿,有头痛、眼花等自觉症状;在先兆子痫基础上有抽搐、昏迷时为子痫。
孕期能量摄入过高容易导致肥胖,而肥胖是妊娠高血压的一个重要危险因素,所以孕期要适当控制食物的量,不是“能吃就好”的无节制进食,应以孕期正常体重增加为标准调整进食量。特别是孕前超重的孕妈咪,要尽量少吃或不吃糖果、点心、甜饮料、油炸食品及高脂食品。孕妈咪整个孕期以不超过12公斤为宜。
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