诊断:考前焦虑
高考越来越近,家长、老师不断给孩子施压,同学之间的竞争加剧,焦虑情绪越来越严重,在焦虑状况下,体内甲状腺素亢进,这时情绪容易激动,看别人不顺眼,容易与父母对抗,考试时出现躯体反应——发抖。这时也出现了逃避行为——依赖手机。
父母辅导:
尊重孩子本身的特点,孩子善于利用上课时间高效学习,利用课余时间休息补充精力,这是非常棒的学习习惯,不要过多干预,更不要施加压力。
第一:他们拥有强烈的动机。
什么叫做强烈的动机呢?强烈的动机就是他们拥有充分足够的理由。你要有考上高分的理由,你不能认为考不考得上无所谓,没有远大的志向,不知道成功了以后有什么好处,淡漠名利。
第二:要成功就要和成功者在一起。
在这世界上有两种人可以帮助你在47天里迅速提高分数。第一个,就是神话般提高分数的人,因为他本身做到过。第二个呢,就是认为你47天里可以迅速提高分数的名师。因为他有更深层次的经验,他可能给你一些意见。
第三:成功者,凡事主动果断行动。
成功与借口,永远不会住在同一个屋檐下。选择成功,就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。
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