孕期咳嗽食疗推荐
咳嗽是我们日常生活中，非常普遍的一种疾病，对于普通人来说，出现咳嗽现象，多喝点水，忍一忍就会自然缓解。可对于孕期妈妈们来说，就不能如此简单应付了，咳嗽严重会给孕妇和胎儿带来严重的不良影响。当孕妇遇到咳嗽时，为了胎儿健康，不能随意用药，这时候，饮食调理就成了妈妈们缓解咳嗽的好方法。下面，图老师和大家一起来看看关于孕期咳嗽的食疗推荐吧。
1、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/taier/）3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。
孕期咳嗽对胎儿有什么影响
一般来说，孕妇前3个月的时候子宫内胚胎的稳定性还是有待增强的，如果这时候咳嗽得太严重会刺激到子宫，从而引起先兆流产或者早产等情况，所以孕妇不能掉以轻心，一定要及时把咳嗽治好。
而如果是怀孕3个月之后，那么咳嗽对胎儿的影响就相对较小，但是如果频繁激烈的咳嗽，可能会使腹腔压力增大，还是会有诱发流产或早产的危险。
此外，孕妇为了治疗咳嗽不管是中药还是西药，都不能擅自服用，因为咳嗽也分风热、风寒、痰热咳嗽等，为了腹中胎儿的健康，孕期准妈妈们咳嗽如需用药，一定要在医生指导下进行，尤其是孕前三个月。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/taier/）专家分析指出：孕妇咳嗽对胎儿不会有多大 影响的，但要注意孕妇咳嗽不可以吃西药，尽量选择咳嗽食疗方法。当 孕妇发生咳嗽时，关键在于找到发病的原因，然后再采取有针对性地治 疗措施。
专家建议：如果不是十分严重尽量不要采用药物治疗，尤其是怀孕前三 个月。这段时间胎儿还比较脆弱，各个器官都育大多数细胞尚处在分裂 阶段。这段时期如果孕妇服用药物，药物的毒性可能会使胎儿器官发育 停滞，导致胎儿畸形。尽量采用食物疗法。如果是怀孕十二周以后，也 要尽量避免用药。否则药物的毒性会影响胎儿的生长发育过程，使胎儿 发育缓慢。
孕期咳嗽能吃药吗
孕妇怀孕之后，身体代谢能力往往下降。常言道，“是药三分毒”，对于药物造成的毒素，孕妇的代谢功能也会下降。孕早期是胎儿器官发育的关键时期，毒素会影响胎儿器官的形成，容易造成胎儿畸形，所以在怀孕期间，孕妇最好不要服用药物。
一般情况下，会导致婴儿畸形的常见药物有：抗生素、抗链接药、维生素A激素等。孕妇应当避免使用上述药物。如果咳嗽造成的危害已经大于药物时，孕妇还是应该在医生的指导下，适量使用药物来控制病情，权衡利弊，合理用药。
什么原因导致孕妇咳嗽
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，是呼吸系统疾病的主要症状，长期咳嗽可导致呼吸道出血，影响较大。孕妇咳嗽不仅难受，还担心咳嗽会影响胎儿，要治疗孕妇咳嗽症状，首先要了解导致咳嗽的原因。具体包括：
1、食物。饮食是诱发咳嗽的主要原因，比如对食物过敏，吃了鱼类、虾蟹、牛奶等物时会让咳嗽发作。
2、气候变化。气候变化，感冒等也容易导致咳嗽。当气温、气压或者是空气中的离子等改变时也可诱发咳嗽，常发生咳嗽的季节是寒冷季节或者是季节转换的时候。
3、感染。咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。
4、吸入物。比如吸入了尘螨、花粉、真菌、动物毛屑或者是二氧化硫、甲醛、甲酸等物时易诱发咳嗽。
5、精神因素。因为情绪过于激动或者是紧张不安等都容易导致咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
6、运动。有部分人咳嗽是在剧烈运动之后发作，可称为运动诱发性咳嗽，临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。
如何预防孕期咳嗽
准妈妈应多吃一些新鲜的蔬菜水果，它们所含的维生素C等营养物质具有抗氧化作用，有助于抵抗各种传染病。也可以询问医生的建议，必要时吃一些孕期专用的多种维生素和矿物质的混合补充剂，以弥补从日常食物中摄入不足的营养素。
生活中，预防咳嗽也还需注意以下几点：
1、勤洗手
勤洗手，可避免感冒病毒在人们用污染的手揉鼻子时，侵入上呼吸道，导致感冒。
2、常搓手
常搓手可促进手部的血液循环，增强免疫功能，提高抵抗感冒病毒的能力。
3、多穿衣
穿衣要注意保暖，切勿受风着凉，也不可随意脱衣服。如果天气很热，可在通风处休息会。平时也要多喝小温水。
4、喝鸡汤
多喝鸡汤不仅能提高自身的抵御病毒的能力，还能提升对病菌沾染的抵御能力，防止亦或减少感冒。
总结：以上就是图老师为大家整理的关于孕期咳嗽的相关内容，希望这篇文章对大家能有所收获。大家对以上内容可以进行参考了解哦，想要了解更多科学养生、健康生活的知识内容，欢迎关注图老师网，更多好吃、好看、好玩的新鲜资讯尽在图老师网。
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