枸杞子泡水喝有哪些功效
枸杞是一种对身体非常好的食物，很多人都吃过枸杞，枸杞可以熬粥、也可以在炖汤的时候放上一些，非常滋补身体。枸杞还可以用来泡水喝，具有很多的功效可以滋肝补肾、清肝明目、延缓衰老等，但是枸杞泡水不是人人都适合喝的。下面就来看看关于枸杞泡水的相关知识介绍吧！
滋肝补肾
枸杞性味甘平，中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。
清肝明目
枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。研究表明，枸杞子能有效抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
延缓衰老
枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老、延长寿命。
抗辐射
枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。
哪些人不适合喝枸杞子泡水
阴虚人士
枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
腹泻病人
即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。
脾虚人士
对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。
高血压和糖尿病患者
高血压患者、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光的人食用枸杞子，会使血压不稳，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不应食用。
性欲亢奋人士
枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。
枸杞子泡水需要注意哪些事项
1.因为枸杞性甘，温和，所以用量过度会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等症状。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）2.处于感冒发烧症状和身体有炎症、腹泻的朋友最好别吃。
3.阴虚体制的人需要注意枸杞子的用量，不然容易上火。
总结：以上就是图老师为大家介绍的关于枸杞泡水的相关知识介绍，枸杞泡水需要具有很多的功效，但是大家也要知道枸杞泡水哪些人不适合喝，喝了可能还会适得其反。如果大家还要什么想要了解的可以关注图老师网站。
枸杞是一种很补的东西，是一种养生的好物，但是图老师要提醒大家的是，大家要注意什么时候不能吃枸杞，什么人不能吃枸杞，不然适得其反又费钱还伤害自己的身体！好啦，如果你还有什么想要了解的内容欢迎关注图老师网！
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