降血压药
人的血压在一天内呈“两峰一谷”状态。上午9-11点与下午16-18点最高。所以,高血压患者最好在血压自然升高的2个高峰前半小时服用。
血脂调节药
调节血脂的药,晚上20点给药,治疗效果要比白天效果更好,如辛伐他汀、普伐他汀等。
止吐药
止吐药饭前服用,能最大限地发挥药效,缓解症状。如山莨菪碱、氯丙嗪、异丙嗪、苯海拉明等。
驱虫药与抗过敏药
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangchangshi/)驱虫、抗过敏类的药安排在睡前,身体不受影响,以达到人体安然入睡的效果。
促进胃肠动力药
胃肠动力药宜在饭前服用,以此来增加胃肠蠕动。此类药物有西沙必利、多潘力酮等。
糖尿病药
凌晨4点,人体对胰岛素最为敏感,此时即使给予少剂量,也可达到满意效果。
胃溃疡药
有研究表明,根据胃酸的变化,溃疡症状在深夜和清早比较厉害,所以治疗溃疡的药物在晚间服用效果最好。
解热镇痛药
这类药如阿司匹林,在早餐后(大约7点)服用疗效高而持久。
补铁
贫血患者补充血剂,晚上7点服用血中的浓度增加,是早上7点服用的4倍,所以补充铁剂的在晚上服用效果极佳。
补钙
人体的血钙水平在午夜至清晨达到最低。临睡前服用补钙药,可使钙得到充分的吸收和利用,晚上喝杯纯牛奶入睡,就是这个道理。
1、送药最好用白开水
对于绝大多数药物来说,白开水是最好的。茶水内含有大量的鞣质,容易和药品中的蛋白质、生物碱、金属离子等发生相互作用。例如含铁的补血药,鞣质和铁结合会产生沉淀,阻碍铁的吸收;含蛋白质的消化酶类制剂,也会与鞣质结合而降低药效。茶叶中的咖啡因对镇静安神类药品有对抗作用,也会降低其药效。所以建议不要用茶水送服药物,同样含咖啡因的饮料也不适合。牛奶含有蛋白质和钙,一方面可使药物失效,另一方面药物也可能让蛋白质变性,从而失去牛奶的营养价值。橙汁等某些果汁(尤其是西柚汁)对一些由肝脏代谢的药物有干扰。例如调节血脂的他汀类药物和环孢素等。所以,不仅禁用果汁送服上述药物,在服药期间,也尽量不要饮用果汁。
2、三类药不要碰热水
用白开水送服药物是个常识,但有些人喜欢用50~60摄氏度以上的热水服药,可部分药品遇热后会发生物理或化学反应,进而影响疗效。
(1)助消化类:如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等,均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质,遇热后会凝固变性。《中华人民共和国药典临床用药须知》指出:“胃蛋白酶遇热不稳定,70摄氏度以上即失效”。
(2)活疫苗:如小儿麻痹症糖丸,含有脊髓灰质炎减毒活疫苗,服用时应当用凉开水送服,否则疫苗灭活,不能起到免疫机体、预防传染病的作用。
(3)含活性菌类:如培菲康、整肠生、妈咪爱、合生元(儿童益生菌冲剂)、丽珠肠乐等药物均含有活性菌。遇热后活性菌会被破坏。
3、中药冲剂用150毫升
中药冲剂是在中医汤药的基础上发展而来的,用水冲开后即相当于煎好的汤剂,饮用中药冲剂每次用水150毫升就可以了。但西药中的散剂不在此列,例如蒙脱石散(思密达)只需50毫升水冲服即可。
4、胶囊至少300毫升水
大部分片剂,通常用150—200毫升水送服即可。用水太多会稀释胃液,加速胃排空,反而不利于药物的吸收。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jiankangchangshi/)胶囊是由胶质制成的,遇水会变软变黏,服用后易附着在食道壁上,造成损伤甚至溃疡,所以送服胶囊时要多喝水,以保证药物确实被送达胃部,因此饮水量应不少于300毫升。并且,咽下时应稍稍低头,胶囊会更顺利地服下。
5、特殊药物需水量更大
还有些药物的代谢过程比较特殊,服用期间也需要饮用较多的水,例如磺胺类药物,代谢时易在尿中析出结晶,损伤泌尿系统,因此服药期间必须大量喝水,或者同时口服一些碱化尿液的药物,如碳酸氢钠等。
把“1日3次”当成“三餐前后”
因为药品说明书上简单写着“1日3次,饭前服用”,所以。一些患者便每日准时在三餐前服药。事实上,这种方法是错误的。
“1日3次”是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的,意思是将一天24小时平均分为3段,每8小时服药一次。只有按时服药才能保证体内稳定的血药浓度(血液中药物的浓度),达到治疗效果。如果把3次服药时间都安排在白天,会造成白天血药浓度过高,给人体带来危险,而夜晚又达不到应有的血药浓度。
睡前服药
许多人有在晚上临睡前服药的习惯,认为服完药后立即休息,能帮助药物的吸收。其实,服完药马上就睡觉,特别是当饮水量又少的时候,往往会使药物粘在食管上而不易进入胃中。有些药物的腐蚀性较强,在食道溶解后,会腐蚀食道黏膜,导致食道溃疡。情况较轻微者只是吞咽时感到疼痛,严重者可能伤及血管而引起出血。许多患药物性食管溃疡者就是因为曾在近期睡前服过胶囊类药物,如抗生素胶囊、感冒胶囊等,或是服用了颗粒状的止痛药而造成的;另外有些药物是不宜在睡前服用的,如降压药,止咳药等。
滥用营养药
维生素在人体的生理活动中起着重要的作用,婴幼儿每天需维生素A1500~2000国际单位,维生素D400~800国际单位,而过量服用会造成不良后果:长期服用维生素A(50000国际单位/天),可出现中毒症状,如烦躁、食欲减退、口唇皲裂、四肢疼痛、肝脾肿大、前囟饱满等;过量服用维生素D(30万~60万国际单位),其中毒症状为烦躁、哭闹、恶心、呕吐、腹泻、便秘、尿频、夜尿增多、肌张力下降、蛋白尿等;有些营养品还含有激素等禁用成分,小儿长期服用可出现性早熟等。
药片难咽掰开吃
部分药片,中央有刻痕,可沿刻痕掰开服用,但不可咀嚼。而控释、缓释、肠溶片药物,一般不能掰开吃。这些药物掰开后,药效迅速释放,达不到长效的目的。比如奥美拉唑肠溶片等药物,到肠道才会释放药效,若事先压碎或只吐下没有胶囊外壳的药粉,胃内酸性环境会影响药物的稳定性,分解药物,导致药效减弱
药量过大或偏小
通常治疗量可获得良好效果。一方面超量服用可引起中毒,尤其是老人和儿童。另一方面有人为了预防疾病或害怕药物毒副作用,认为小剂量比较安全。其实这样非但无效,反而贻误病情,甚至产生耐药性。
干吞药片
患者为了省事,在服药时不喝水,而是直接将药物干吞下去。其实,这也是非常危险的:一方面,可能与躺着服药一样损伤食道,甚至程度更严重;另一方面,没有足够的水来帮助溶解,有些药物容易在体内形成结石,例如复方新诺明等磺胺类药物。
对着瓶口喝糖浆
这种情况尤其多见于喝糖浆。一方面容易污染药液,加速其变质;另一方面不能准确控制剂量,难以发挥最佳药效。
不合理地联合用药
两种药物联合使用常可增强疗效。但配合不当会产生拮抗作用,以致降效、失效,甚至引起毒性反应。如羚羊感冒片与复方阿司匹林片合用,因为羚羊感冒片系碱性药,复方阿司匹林片系酸性药,两者合用后疗效降低。
滥用糖皮质激素
糖皮质激素临床应用范围很广,具有抗感染、抗过敏、抗霉素、抗免疫和抗肿瘤等作用,但也有很多不良反应:如抑制免疫功能、抑制生长发育等;长期使用会造成骨质疏松、免疫力下降、股骨头坏死和肾上腺皮质萎缩等。
重复吃同一种药
拥有同一种通用名的药品,由不同药厂生产时,又会有一个独特的“商品名”。很多时候,人民熟知其商品名,却忽视了通用名,从而可能出现重复用药的情况。比如,百服宁、泰诺、必理通等,其实都是解热镇痛药对乙酰氨基酚;而拜新同、欣乐平、圣通平等。其实都是降压药硝苯地平。服用药物的时候,一定要看一下药物的通用名,在药盒上,通用名的字体要大于商品名。
浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2~3小时后再喝。
萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
辛辣食物
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
吃药时四忌生冷食物
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
吃药时五忌腥膻食物
一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。如鱼、虾、海鲜腥气,牛羊膻味。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者,在服用中药期间必须忌食腥膻之物,还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物。因为这类食物中含有异性蛋白,部分病人特别敏感容易产生过敏,从而加重病情。
吃药时六忌油腻食物
油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。服用中药期间,如进食荤腻食物,势必影响中药的吸收,故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物。
吃药时饮食以清淡为主
任何正在吃药的人群,都应当以清淡饮食为主,包括长期或每天都需要吃药的人群,都应该保证饮食健康,保证饮食不会给自己增添麻烦。
总结:看了以上关于吃药方面的知识,相信大家对于平时吃药的一些问题都有所了解了吧!在吃药的时候要以正确的吃药方式来吃这样才能起到疗效。如果大家还有什么想要了解的可以关注图老师网站来了解更多相关信息哦!
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