首先准备一条干净的毛巾,然后放入37°-39°的温水中浸泡一会,后取出来轻轻拧干,把毛巾摊开,敷在脸上,等到毛巾快变凉后就取下,再用温水浸泡,如此重复3-4次。
热毛巾敷脸并不能天天用,因为天天用热毛巾敷脸的话,就会容易导致毛孔过度扩张难以收敛,让细菌进入引发炎症,所以热毛巾敷脸一般每周2-3次就可以了。
一般热毛巾敷脸敷5分钟就可以了,建议采取短时多次的方法,持续每次敷3-4次。比如早上洗脸之前或者是敷面膜之前,用热毛巾敷脸1分钟,这样能让脸部的毛孔打开,更有效地清洁或者补充肌肤营养。
用热毛巾敷脸的时候,水温一定要控制好,比如偏油性的肤质最好选择和体温保持一致的水温,如果水温过高,就会导致毛孔过度扩张;偏干性肤质最好选择水温稍高,但是最好不要超过40°的热水。
热毛巾敷脸的功效主要是促进血液循环,帮助肌肤放松并打开毛孔,从而让脸部细胞得到滋润,令清洁更有效。虽然热毛巾敷脸不能补水,但是它还是有自己的护肤功效的,喜欢的妹子不妨利用这个方法来给自己做个天然美容哦!
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