中国和美国纽约时差几个小时
由于中国和美国的国土面积都比较大，横跨好几个时区，所以中美之间的时区计算比较麻烦，而许多游客去纽约的话，是肯定要适应这个时差的，时差会影响到我们旅途中的各个方面，只有提前适应好时差之后，才能更好的享受在纽约的旅途。
纽约隶属于美国，关于时差，美国和中国的时差比较复杂，单单美国本土48州共有四个时区，从西往东依次为太平洋时间，山地时间，中部时间和东部时间，还有阿拉斯加(州)时间，时差分别为：太平洋时间：-16，山地时间：-15，中部时间：-14，东部时间：-13，阿拉斯加时间：-18，而纽约选用的是东部时间，而东部时间和中国的时差为13小时，而当在夏令时，时差少一小时。
纽约实行夏时制。过去从每年四月的第一个星期日开始，到同年十月的最后一个星期日结束。自2007年开始，提前至三月的第二个星期日开始, 至同年十一月的第一个星期日结束。在此期间，由于时钟比标准时间早一个小时，纽约和北京的时差只有十二个小时。
中国纽约时差怎么计算
要计算的区时=已知区时-(已知区时的时区-要计算区时的时区)，(注：东时区为正，西时区为负)。
例：已知北京时间为5月1日12:00，求纽约(西五区)的区时?
纽约时间=12:00-[8-(-5)]=-1:00+24:00-1天=23:00(即纽约时间为4月30日的23:00)。(注：当算出的区时为负数时，应加上24:00，日期减一天，即从5月1日变为4月30日)。
对于从北京出发到旅行的游客来讲，这样的时间差别往往是倒不开的，所以，游客可以计算着时差去旅行，比如说，本来按照相关的航空时间，从北京早上出发，到达纽约的时候就是北京的晚上，而实际上在纽约时间这个时候正好是早上，这样的旅行方式还是比较划算的，时间安排正好，在这段时间内，从早上乘坐飞机，就可以在飞机上睡一觉，就像晚睡一样，等到到了纽约就是白天，这样对于北京与纽约时差，正好能够倒过来。不会因为到了纽约是黑天，无法适应。
美国纽约时间的计算方法
当知道北京时间，欲求美国纽约时间时，其计算公式是
美国纽约时间=北京时间—时差………………(5)
例1：已经知道北京时间是12月23日晚上的10点30分，问美国芝加哥时间是几点钟?
答：此是冬令时。根据式(5)和表1可知，
美国纽约时间 = 22:30—14 = 8:30
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/lvyou/）即芝加哥还是23日的早八点半。
例2：已经知道北京时间是6月20日的凌晨5:20，问此时美国芝加哥的时间是几点钟?
答：此时是6月份，正是美国实行夏令时，因此根据式(5)和表1可得
美国纽约时间=(5:20 + 24)—13 = 16:20
为什么要加24?因为北京时间是20日的5:20，而芝加哥的时间是19日，相差一天，是北京时间领先了一天，故需加上24小时。只需记住：不够减时就加上24小时。
北京时间的计算方法
北京时间=美国纽约时间 + 时差………………(6)
例3：美国太平洋时间是7月2日上午10:28时，相当北京时间是多少?
答：因为是夏令时，根据式(4)可得时差为
时差 = 北京时区号-太平洋时区号-1= 8 -(-8)-1 = 15
由式(6)可得：北京时间 = 10:28 + 15 = 25:28=1:28
即相当北京时间的7月3日的凌晨1点28分。
计算此类问题时，一定要搞清日期，以便正确判定是否是夏令时。
怎么适应中美时差
因此来说这个时间的差别还是很大的，在游玩的时候一定要注意时差的问题，一定要根据当地的时间和环境合理的让自己融入到新的环境中去，晚上尽量根据当地的时间选择休息，早上选择早起，只有这样才能很快的将时差调整的十分完善，才能在后面的行程之中减少很多的麻烦，只有这样才能在异国休息的很好，只有睡眠充足，适应了心的环境之后才能在这里尽情的游玩欢乐。在倒时差的时候也要注意发差的事情，也就是对自己没有信心，在异地总是感觉自己跟不上脚步，不能很快的适应环境，只有将时差和反差这两个十分重要的问题解决之后，才能谈论行程的美好。
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