如何让自己变得更美
我们的外貌是天生的，如果想要变得更美，那么在后期也可以增加一些小习惯哦，久而久之就可以让我们的脸部变得更加的漂亮，更加的有气质，那么今天给大家介绍八个可以让我们变美的小习惯，比如喝温水，伸懒腰等等。
八个变美的小习惯
1、无聊的时候练习嘟嘴
无聊的时候可以将嘴唇嘟起，嘴角轻轻的向上扬，做这个动作可以让嘴角有一个自然向上的弧度，就能让唇形变得更加的漂亮；
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2、喝温水
很多女生都不喜欢喝水，多喝水有利于身体的健康，一定要喝温水，其实对于女孩子来说是很怕寒气的，所以一定要和有温度的水，早上喝温水也会让我们清醒的更快，及时在炎热的夏天喝温水也能起到很好的解暑的作用；
3、多伸懒腰
现在很多人的通病就是手机低头族，经常刷手机会让我们的体态变得更加驼背，经常这样就会让女孩子的形体更加的难看，做伸懒腰的动作，就可以放松我们前部分的肌肉，让我们恢复到之前的状态；
4、适当补充维C和维E
说到维C都会想到美白，其实吃维C对于美白是比较长远的，很难马上看出来，但是对于身体的皮肤抵抗力增强的作用是立竿见影的，维E有很好的抗氧化作用，对于抗衰老肯定是预防大于治疗；
5、坚持使用眼膜，唇膜和颈膜
这三样东西一定要坚持使用，我们不要让任何一个细节去暴露自己的年龄，那么既然要做就要做好，所以一定要坚持使用这三样东西哦；
6、每天午睡15分钟
实验证明，有午睡习惯的女人要比没有睡午觉的习惯的女人衰老的慢一些；
7、涂防晒
每天都太涂防晒霜，只要出门一定要涂抹防晒霜，因为紫外线是无处不在的；
8、下巴往回缩
如果大家拍两张自拍，一张是自然的，一张是缩下巴的，就会很明显的看起来缩下巴的要更有气质一点，当然也只能适当哦，不然就会出现双下巴。
坚持以上几个小习惯，那么可以让你变得越来越美的哦，赶紧学习起来吧，想让我们自己变得更加有气质，那么就需要勤快起来，除了护肤还要进行外部气质的培养哦。那么以上就是图老师为大家带来的关于如何让自己变得更美的内容，希望能够帮助到大家。
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