喝水,喝大量的水。尽量不要着急入睡,会越睡越难受的。先喝一些温水,慢慢喝,缓解一下受酒精刺激的胃部。然后找一些吃的,不宜吃太硬的,有饭的话吃些热乎饭菜是最好的了。
一些专门解酒的凉茶,一些药,酒后头疼的话喝上一杯就很快能去除头疼了,一般15分钟的样子,就会有效果,喝酒前服用解酒茶也会有一定的作用。
喝点绿豆汤,出去喝酒前就熬好,不要熬成绿豆沙了,在绿豆刚刚煮开变软的时候,水要多放点,喝酒后回来喝一两碗绿豆水解酒,可以帮助身体恢复。
蜂蜜水治酒后头痛,蜂蜜当中有一种特殊的存在,它可以促进酒精的分解吸收,帮助人快速解酒,减轻头痛症状,红酒引起的头痛,不舒服也有一定的效果。
喝酒头痛是一个非常普遍的现象。一般人们选酒时往往都很关注是否酒后头痛,所有负责任的厂家都将不上头作为基本的要求来做。酒后头痛的原因主要是白酒中的杂醇油较高。它的中毒和麻醉作用比酒精强,能使神经系统充血,使人头痛。特别是杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢,在机体内停留时间长,有些人喝了酒以后,到第二天尽管不醉了,但还是头痛,就是体内杂醇油逐渐作用的结果。国家规定其在白酒中的含量不准超过0.2克/100毫升。
对于轻度醉酒的人,可扣喉催吐来减少肠胃对酒精的吸收。拿筷子或勺把压住舌根部(或者洗干净手直接用手扣),直接刺激患者咽部,使胃里面的东西呕出来,注意不要太用力,以免造成咽部黏膜受损。
要让醉酒者采取侧卧位休息,这样可避免平躺的时候呕吐物堵住呼吸道,发生窒息。一般醉酒后站不稳,一旦跌倒很容易受伤,所以侧卧位最好,要以患者舒适为宜。同时要用衣物等护住肚子来保暖。另外如果是空腹喝酒会很容易引起低血糖,这时候可适量补充糖水。
酒后如果呕吐,最好什么都先别吃,但要适量喝白开水。因为这个时候越吃越容易越吐。人们酒后醒来后可以吃一些馒头、面条等易消化的高淀粉食物,但不要吃太饱。暂时别吃太油腻以及刺激性的食物。
喝芹菜汁解酒,把芹菜洗净,榨菜汁直接喝,能够帮助缓解因酒精引起的头痛、脸部发红的症状。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/hezui/)如果已经喝醉,最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品,首选是蜂蜜水,因为蜂蜜中含的大部分都是果糖,其次,可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁,或者来一杯柠檬茶。这类新鲜果汁有助于将酒精从体内迅速排出体外,有可能的话可以多喝一些。如果没有蜂蜜水或鲜榨的果汁,喝碗糖水或是一些果汁饮品亦可。
喝完富含果糖的饮品,觉得逐渐清醒之后,有条件的人可以洗个热水澡促进血液循环,让酒精进一步蒸发,这样解酒不但效果更明显,而且不伤身。
看了上面的内容,有没有对喝醉以后第二天难受怎么办,有一定的了解呢,其实喝醉了是极其不舒服的,还是要自身多多注意,让自身的身体不要受到伤害,以上就是图老师为您整理的关于喝醉第二天难受的相关内容,希望这些内容能够帮助到你。
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