第一用手指去挤压鱼身,若按下部位能马上回弹,说明这鱼新鲜,反之若缓慢反弹或在按处出现凹点,则不新鲜;
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xuangou/)第二看外形和鱼鳞片非常完整;
第三看鱼鳃,用手剥开鱼头边上鱼鳃的部位,在光线下看鳃的颜色,鲜红色的,说明这鱼很新鲜,若是暗红或者暗紫色,说明这鱼存放时间过长,不宜购买。
1、冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻。
2、把盘子里解冻好的冰水倒掉,用厨用纸巾擦干鱼表面的水分。
3、擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼块,在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙食盐。
4、再在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉。
5、把鱼放在一边,腌制5分钟。
6、平底锅放火上大火烧热锅底,转中小火倒入少量橄榄油。
7、腌好的鱼块放入油锅中,中小火煎制。
8、煎到一面金黄色,翻面再煎另一面。
9、直到鱼块两面都成金黄色,取出鱼块。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xuangou/)无骨无刺的巴沙鱼,低成本、超高毛率,男女老少皆可放心食用!
如果家里有小朋友和老人,巴沙鱼是最适合不过的,因为这种鱼没有刺没有骨头,不用担心鱼刺卡喉咙,老人搜索和小孩可以大快朵颐的吃。巴沙鱼的做法非常简单,不需要太多的调料,繁杂的步骤,只需把鱼撒上调料用少量油煎熟即可。
巴沙鱼虽然好处多,但是食用的时候也要注意,不能过量食用。以上就是关于巴沙鱼的内容,通过上文的介绍,相信大家对巴沙鱼有没有害都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了巴沙鱼适合什么人吃,这些仅供大家参考。希望能够给你带来帮助。
相关链接: