【图】毛毯和棉被哪个盖上面更暖和毛毯和棉被哪个更暖和

毛毯和棉被哪个盖上面更暖和

虽然二者都是保暖的好工具，但如果是棉被和毛毯的话，则毛毯贴身盖，棉被在上方；若是羽绒被与毛毯的话，则是羽绒被贴身盖，毛毯盖上方，这样可以很好地起到保温的效果，所以到底怎么盖还得根据个人情况来决定，具体情况如下所示：

毛毯和棉被哪个盖上面更暖和

毛毯在上、羽绒被在下才暖：

当气温越降越低时，很多人会在被子上面再加上毛巾、毛毯等能让自己可以温暖入睡的寝具。为了不要在身体上盖太多层，盖到太重变成很难翻身，又要能让身体暖和一夜好眠，关键就在必须盖对顺序!

日本妇女照护咨询机构TRAUBE社长.助产师南部洋子表示，天气寒冷的时候，很多人睡觉的基本配备是以棉被与毛毯作为组合，如果棉被是很重的棉花被或是人造合成纤维被，直接会接触到皮肤的那层应该是毛毯，再在毛毯上面盖上棉被。然而若是盖羽绒被与毛毯，顺序则是相反，先盖羽绒被，再盖上毛毯，才能有良好的保温效果。

人造纤维难散热、吸湿性差，应避免直接与身体接触：

毛毯常见的材质是压克力纤维或聚酯纤维，这两种都是属于人造纤维，具有难以散热的特性，同时也因为毛毯没有调节湿度的功能，因此湿气可能被困在里面。如果是棉材质的棉毯也建议像人造纤维被一样盖在最外层。但是如果是羊绒毯、羊毛毯、丝绒毯等天然素材制成的毛毯，因为有蓄热、温度不容易蒸发的效果，可以放在羽绒被的下面，与皮肤直接接触。

中野佑三子研究员提醒，热气也很容易从身体的下方溜走，在床单的上面铺上毛毯睡觉就可以阻止热气流失，提高保暖的效果。但是需要注意毛毯的材质，由于人造纤维的毛毯吸湿效果较差，因此可能在使湿气滞留在床上，反而会夺走体温，并造成闷热不适，应该避免铺在身体下方。

不同被子的优缺点

棉被

填充物：棉花、棉纤维

优点：静电少、压身。

缺点：棉花冬被需要的斤两比较大，所以重量较大，还要时常翻新。

适应人群：一般适用，但由于棉被比较重，患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇等不宜使用。

羽绒被

填充物：主要是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。

优点：保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。

缺点：羽绒被则有细小绒毛脱落断裂，弥漫在房间中，进入人的喉咙、肺部，引起咳嗽，肺部不适。

适宜人群：因羽绒被还具有轻、柔、软的特点，其重量要比棉被等轻很多，使用时不会对人体造成压迫感，因此适宜患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。

羊毛被

填充物：羊毛纤维，主要是绵羊毛，而山羊绒价格比较贵。

优点：

1、羊毛被非常经久耐用，一条被子可以盖几十年;

2、羊毛被色彩多样，纺织样式多，可以满足很多人的需求;

3、羊毛被在被子中的保暖性能最好，而且体积轻，所以非常适合风湿性和行动不便的老人。

缺点：

1、羊毛被的质量如果不好，会有羊毛的异味;

2、不适合自然的水洗，只能干洗或是利用阳光进行晾晒;

3、羊毛被的质量较重，有些人使用羊毛被会出现很不习惯的感觉;

4、羊毛被使用不善十分容易出现掉毛的现象出现，羊毛被掉毛会影响羊毛被的正常使用。

毛毯和棉被哪个盖上面更暖和

蚕丝被

填充物：纯天然动物蛋白纤维，桑蚕丝比柞蚕丝更优，素有“人的第二皮肤”之誉。

优点：其构造和人类的皮肤是最相近的，有87%是一模一样的，内含多种人体必须的氨基酸，有防风、除湿、安神、滋养及平衡人体肌肤的功效。蚕丝滑爽、透气、轻柔、吸湿、不剌痒及抗静电等特点使其成为制作贴身衣物的上乘料子，而以蚕丝作为内质的蚕丝被更具有贴身保暖、蓬松轻柔、透气保健等得天独厚的品质和优点。

缺点：易于滋生细菌，不厚实，弹性较差。

适宜人群：一般人群均适宜。患有风湿、关节炎及皮肤病的人群使用蚕丝被更佳，因其能迅速有效地吸收被内湿气，并借助丝胎良好的透析性，从而使被窝保持干湿宜人，并达到预防风湿、关节炎及皮肤病的功效。但是对于中老年人及体弱生病之人，由于神经调节能力较差，如果被子达不到一定的厚度，常常会感到身体咯得慌，可能影响休息程度。建议在上面再盖一条毛毯或重一点的其它被子。

驼绒被

填充物：真正的“驼绒”是取自于骆驼腹部的绒毛。

优点：

1、由于驼绒纤维为中空竹节状结构，有利于空气的储存，因此驼绒被有着极佳的保暖性和透气性，加上它的长度优，也使整体稳固性更高，从而更加持久耐用。

2、驼绒被有着极佳的保暖性和透气性，加上驼绒的长度优于羊绒，也使驼绒的整体稳固性更高，从而更加持久耐用。

缺点：不能洗。

适宜人群：对腰、腿疼，特别对关节炎、肩周炎、心脏病、颈椎病、高血压患者，具有极好的理疗保健作用。所以特别适合老人、儿童使用和在阴冷湿寒的地区使用。