大麦若叶青汁含有所需六大基本营养素及几十种微量元素,可以很好的弥补吃水果蔬菜较少人群的营养平衡。其主要有以下功效作用:
1、促进伤口愈合,大麦若叶中含有的大量叶绿素和SOD活性酶被称为“天然消炎药”,可以促进伤口组织细胞的修复和伤口的自然愈合,加快细胞代谢速度,增强细胞活力。
2、保持精力充沛,大麦若叶中的钾离子含量丰富,当人处在疲劳和压力之下,释放的钾离子能缓解人的疲劳,减轻压力,让你安好睡眠,保持充沛精力一整天。
3、保护视力,大麦若叶青汁内的β—胡萝卜素和维生素A能保护你的视力,改善近视状况。
4、大麦若叶能平衡身体体液的酸碱度,当身体呈现出偏酸性体质时,会破坏身体机能,诱发许多慢性疾病。而青汁是天然的高碱性食品,它能中和身体内多余的酸,使身体恢复到最佳的弱碱性环境,养胃护肝,解决因胃而产生的口臭问题。
5、大麦若叶能有效改善便秘,青汁中含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动和食物的消化吸收,帮助解决便秘困扰。排毒减脂,大麦若叶青汁还具有排出血液中垃圾、分解脂肪的作用,健康减肥,养颜又美容。
方法一:饭前半小时取一条青汁(3g)倒入杯中,儿童用量为每次1.5g。将水温在45℃以下的温开水倒入杯中,可根据个人口味加些许糖或搭配橙汁、酸奶饮用。用汤勺搅拌均匀后即可服用。
方法二:把牛奶/酸奶倒入容器中(肠胃不好者或出现天气较冷的情况,可将牛奶/酸奶加热至45℃以下)。取一包(3g)青汁倒入酸奶/牛奶中。把酸奶和青汁搅拌均匀,即可饮用。
以下四种人群不能喝青汁:1.怀孕三个月之内的孕妇。2.对草过敏者。3.没有辅食的宝宝。4.肾结石患者。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/qingzhi/)对肥胖还是有一点作用的,但也不能完全依靠青汁,另外这个品牌具体不清楚是否有用。胖的原因很多,生活饮食习惯是主要的问题,还有各个方面的小原因。青汁跟蔬菜一样,最多促进肠道蠕动,帮助消化排泄,有一定的帮助,但这些远远不够,如果想达到这样的目的,多吃蔬菜水果也可以,不过相对喝青汁方便一些。其实如果不改变现在自己的生活和饮食习惯,用什么都不管用,而且皮下脂肪只有通过运动才能健康消耗,其它方法根本是治标不治本,副作用较大,而且容易反弹和产生依赖性,得不偿失。建议理性看待青汁,不要太过于觉得一定能减肥。
小编也曾经很想买这个产品来尝试下,但还是最终没有找到可靠的代购,没有买成,但这个产品的效果还是非常好的,是能够让我们的肠胃增加一些蠕动源,帮助减肥的,以上就是图老师为您整理的关于青汁的相关内容,希望能够帮助到你哦。
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