冬天早上能不能吃姜呢 冬天早上吃姜有什么好处

双双菇凉

双双菇凉

2017-11-20 14:01

我们常听的一句古语是冬吃萝卜夏吃姜,那么很多爱吃姜的朋友们是不是觉得在冬季不敢吃姜了。确实冬季适宜吃萝卜,保暖养胃。但是姜真的就是不能吃了吗?如果有不了解的朋友们就一起来看看吧。

冬天早上能不能吃姜呢

  冬天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。而生姜属于热性,又在烹饪中失去不少水分,加速血液循环,食后容易上火,加重干燥对我们人体的危害。而在进餐时选择萝卜,可以消谷食,去痰癖,止咳嗽,解消渴,通利脏腑之气。因为萝卜属土,按中医五行之说居中,利脾胃,益中气。所以冬季服食萝卜可以预防疾病,利于健康。

冬天早上能不能吃姜呢  冬天早上吃姜有什么好处

  俗语“冬吃萝卜夏吃姜”阐明的是冬天吃萝卜,夏天吃姜特别适合,但并非指其他季节就不能吃这两种食物。其实姜一年四季都可以吃,是种不错的调味品。另外冬天天气冷,人容易感冒,而姜汤对风寒性感冒就特别有用,冬季温差大,从寒冷的室外走入室内都非常适合喝姜水驱寒。在著名的医学巨著《伤寒论》中记载的113首方剂中,应用生姜的方剂就有37首。在日常生活中,善用生姜,可以治疗诸如感冒、头痛、腹痛、呕吐等多种疾病。

冬天早上能不能吃姜呢  冬天早上吃姜有什么好处

冬天吃姜的好处

  生姜葱白茶:生姜6克,葱白两根,加适量清水,煮沸后加盖5分钟即可,早晚各服1次,服用后盖被出汗。适合恶寒怕冷、头痛无汗、鼻流清涕、四肢酸痛、舌苔薄白、脉浮的风寒感冒者饮用。

  生姜红糖茶:生姜4片,红糖30克,茶叶3克,生姜加清水煮沸,放入红糖拌匀,再放入茶叶,煮沸即成。宜少量频服,至汗出为佳。适合风寒感冒者饮用。

  姜苏茶:生姜15克,紫苏15克,大蒜10克。三药同煎,加适量水,煮沸后加盖浸30分钟,分早、晚两次服用。适合风寒挟湿即恶寒怕冷、头痛无汗、鼻流清涕、四肢酸痛、胸闷、困倦、恶心呕吐、大便或溏、苔白腻的感冒者服用。

  生姜汤:用生姜15克煎汤,加白糖适量温服,早晚各1次,可治痰多咳嗽。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shengjiangpi/)

  生姜核桃丸:生姜50克,核桃肉50克,北杏仁50克,蜂蜜适量。上述三味共捣烂,加蜂蜜为丸,临睡前服用,共分10次服完,具有理虚润肺、止咳定喘的功效。

冬天早上能不能吃姜呢  冬天早上吃姜有什么好处

吃姜有什么注意事项

  1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后便可切丝分片。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shengjiangpi/)

  2.凡属阴虚火旺、目赤内热者,或得了痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。

  3.从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。

冬天早上能不能吃姜呢  冬天早上吃姜有什么好处

相关阅读:冬天吃姜的好处和坏处

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

冬天早上能不能吃姜呢 冬天早上吃姜有什么好处

生姜皮
冬天早上能不能吃姜呢  冬天早上吃姜有什么好处

冬天早上可以吃姜吗

生姜皮
冬天早上可以吃姜吗

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

早上吃姜有什么好处

饮食指南
早上吃姜有什么好处

早上吃姜的好处

生活常识
早上吃姜的好处

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

早上喝姜红茶的注意事项 早上喝姜红茶有什么好处

生姜红茶
早上喝姜红茶的注意事项 早上喝姜红茶有什么好处

冬天吃姜有什么好处 姜芽的功效是什么

生姜
冬天吃姜有什么好处 姜芽的功效是什么

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

艾叶泡脚的功效解析 揭秘艾叶的多种神奇妙用

艾叶泡脚的功效解析 揭秘艾叶的多种神奇妙用

猫咪为什么爱脱毛 猫咪脱毛要注意什么

猫咪为什么爱脱毛 猫咪脱毛要注意什么
下拉加载更多内容 ↓