【蔬菜收纳】
蔬菜无论是切过或直接整株带到露营场都有塌软的疑虑,购买水果等物时,尽量选择以透明盒子盛装的,如此一来,盒子再使用时不仅可清楚看见内容物也不会压到,可将蔬菜完整不倒塌的带到现场。另外,依照料理用途区别后装入会更为便利。
【方便的高汤】
做汤料理时若没有高汤可就尴尬了。备好的高汤若刚好用完或来不及准备时,预先准备明太鱼乾、柴鱼片、面条汤头、猪油等基本高汤材料的话,做有汤的料理时不慌张就能调理好食物,也让料理更上一层楼。
【米的准备】
虽然将电饭锅带到露营场去煮饭也可以,但露营时要携带的行李不只一两件,若要做锅烧饭则须预先泡米,但在露营场不可能光只做饭的吧。事前洗米只倒掉水随即将米装入塑胶袋的话,水会吸收水分并适度的膨胀,此时只要加入水煮饭即可。
【便利食材】
请准备多用途面粉、义大利面、面条等食材,保管时间长、忽然下雨或食材不足时,可用来准备煎饼或面疙瘩或宴会面,在客人无预警来访时,可用来救急用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/luying1/)外出露营一定会带食物,吃剩下的食物如何储存就是一个重要的问题了,储存食物的关键字是密闭和分装,我们就这个问题给几点建议:
1.剩下的食物千万不要敞着盖开着口,苍蝇之类的昆虫很容易光顾;
2.将剩下的食物装进密闭容器封好封口,因为食物的香气会吸引动物前来;
3.将装好的食物放在自己的包里或者挂在高处;
4.直接入口的食物要与需要烹制的食物分开存放,再次食用之前有条件的话最好重新清洗(干果除外);
5.如果不是第二天拔营就走的话,将装好的食物放在干燥通风、温度较低阳光不直射的地方;
6.夏季露营最好不要食用易变质隔夜的食物(比如豆制品);
【野营食品】自备3餐食物、水、含各种饮料(自选食品友情建议: 方便面、牛肉片加调料、火腿、牛肉干、巧克力、面包、鸡翅、咖啡等)。最好在此基础上再加些高能食品以备万一。个人自用餐具(不锈钢杯子,勺子)。
【个人装备】
自备45升左右背包、睡袋、防潮垫、地席、照明工具、帐篷、炉具炊具(以上物品可在大本营租用或购买)。运动鞋或防水登山鞋、雨衣和防水设施、头灯。水壶,个人餐具、水容器、个人卫生用具、替换内外衣袜和保暖衣物、个人常用药品、垃圾袋。
【野营食品】自备3餐食物、水、含各种饮料(自选食品友情建议: 方便面、牛肉片加调料、火腿、牛肉干、巧克力、面包、鸡翅、咖啡等)。最好在此基础上再加些高能食品以备万一。个人自用餐具(不锈钢杯子,勺子)。
【个人药品】个人常用药品:如胃药、创可贴、感冒药、理通等
【公用装备】对讲机、开山刀、登山绳、共用照明灯具、炉具,便携水桶、公用药品等。
【注意事项】参加户外活动者,不仅是锻练爱好者,更应该是大自然保护卫士,在活动进行中,请恪守登山道德,不乱丢垃圾,不破坏自然环境,注意防火,野外严格控制用火,如需生火,应注意防火安全!!! 确保火堆完全熄灭后再离开,行进途中禁止吸烟。严禁个人单独离队行动的行为。洗漱用水(洗锅碗、洗脸、洗手、洗发)不可倒回或吐回水中以免污染,应在陆地上倒掉,切不可在天然水域内用肥皂及洗发用品淋浴、清洗。
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