【图】肌肤黑白不匀怎么办？调节皮肤你需要注意这几点

日常肌肤护理注意事项

注意皮肤清洁和保湿 　　

勤洗脸，尤其注重易出油的T字区。每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部，这样有利于调节皮肤酸碱度，并能适当抑制皮脂腺的过多分泌，能抵抗粉刺生成。　

在使用乳液状营养露时，尽可能用得薄一些，以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤炎症。选用具有保湿效果的产品，夏日水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水，造成缺水纹，所以保湿是不能忽略的。

注意防晒 　　

外出时要带上草帽和太阳镜。面部及裸露在外的部位，要涂上防晒霜或防晒油，以防阳光刺激。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒，可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩，有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。

适当使用时鲜瓜果面膜 　　

可利用时鲜瓜果来制作美容面膜。瓜果可选用西瓜、黄瓜、西红柿等。将其洗净捣烂取汁，敷抹在面部，轻轻按摩，待15-20分钟后，洗去果汁，这样不但能起到清洁皮肤、美化容貌的作用，还有防治夏季皮肤病之功效。

建议一、做好补水保湿护理工作

正所谓“水是生命之源”，只有保持充足的水油平衡，才能大大避免色斑、痘痘、粉刺等问题的出现。因此，各位美眉在平时保养的过程中，一定要记得每周至少要进行两到三次的面膜护理。

另外，上妆之前也一定要做好打底基础。妆前乳、保湿乳液、面霜、防晒霜这些产品都是不可以省的。但是为了避免“消化不良”的后遗症，敷完之后记得清洗干净。

建议二、饮食摄取疗法

在自己日常的一日三餐中，建议大家可以适当搭配一定分量的水果和辅材。尤其是新鲜的绿叶菜，多补充可以为人体提供必需的维生素族群，增强自身的免疫力和抵抗损伤能力。

另外，菠菜和包菜也是非常有益的，能够有效消散组织里面的黑色素沉淀，大大改善我们的雀斑、黄褐斑等斑点问题，提高自身的抗氧化功能。

建议三、使用果酸洗面奶清洁

添加了柠檬、泥猴桃、草莓等水果成分的果酸类洁面乳，能够为我们的肌肤提供必需的维生素E。长期下来，轻轻恢复净白光滑的面容。