灵芝的作用与功效解析
滋补脾胃
灵芝性温味甘，对于脾胃等部位很有滋补作用。若患了冠心病，可以服用灵芝，因为可以很好的扩张身体内冠状心脉，以及增强其内的血流量和能量、氧气的供给，还能使心肌的微循环得到有效改善。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/lingzhi/）所以对于心绞痛、冠心病等症状，灵芝能有很好的预防及治疗的作用。灵芝对于降低体内甘油三酯以及胆固醇等，会有比较明显的效果，还能防治一些中风症状。
提高人体免疫力
人体的免疫力是身体的综合防御力体现，涉及五脏六腑，身体各大系统。笔者身边吃灵芝的除了治病，也有是为了预防疾病。特别是一些容易感冒，容易得病感染的体质。国家食品药品监督管理局也是批准灵芝产品有这个增强免疫力的功效，也是要做相关临床实验的。
在身边食品不太安全的时候，身体的免疫力更是抵抗外界细菌、病毒的最基本手段。调节身体的免疫力，是个缓慢而根本的过程，需要坚持，也需要锻炼配合。
抵御疾病
灵芝对于治疗一些病症会有不错的效果，比如支气管哮喘、心率失常等病症。对于糖尿病的治疗，也有不错的缓解改善作用，因为其可促进糖分被组织利用，还能使释出的脂肪酸得到抑制，所以才能改善糖尿病的症状。灵芝还能治疗因神经衰弱而导致出现的失眠症状，其疗效非常明显，因为其能镇静安神，且能很好的调节神经系统，还能振奋精神。
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防癌、抗癌
灵芝可以防癌、抗癌，因为可以增强身体抵抗能力，抗癌作用也会得到有效增强。还可以对不少类型的肝病有不错的作用，可使肝的功能得到改善，进而使身体内的各项指标能够趋向于正常水平。灵芝还能美容，防衰老，因为其能促进蛋白质的生物以及血清等物质的合成。
缓解过敏
灵芝内的有效物质，能够治疗过敏的症状，以及能降低血压，对于调节心血管系统也有不错的效果。到了更年期的人们，会经常出现失眠多梦、心慌胸闷等症状，这时可以服用灵芝，可以得到有效的治疗。
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