一、换掉你的护肤品
脸上起的这些小疙瘩其实是粉刺来的，说明你卸妆不到位，护肤品不适合你！首先要做的就是停止使用现在用的护肤品，可能质地太过油腻，你的肌肤无法吸收，毛孔堵塞了就会变成小疙瘩。
将你的护肤品换成清爽容易吸收的，这样皮肤的情况会慢慢好转的。还有刚才说的卸妆不干净，建议你每次卸完妆后，用卸妆水再检查一下，干净了再用洗面奶去清洗。
二、不要用手挤
这种粉刺是很难挤出来的，如果你硬是要用手去挤它，不仅挤不掉，还有可能会造成毛孔发炎。等它自己消退，有一些冒了头出来的，你可以用粉刺针处理掉，不过记得之后要用修复产品涂抹，这样才不会留下坑。
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三、加强补水
皮肤长疙瘩其实也说明了你的皮肤水分不足，肌肤缺水的时候就容易出现各种问题，所以现在需要加强补水。如果肌肤开始变得干燥，那么最好及时的进行补水护理，在选择补水产品的时候要特别注意选择含有天然矿物质、高效补水因子、天然复合维他命、骨胶原等特效补水保湿成分的护理产品，这样才可以真正的达到补水的效果哦。
补水不单单只是表面的，还需要给身体补水。尽量喝温开水，奶茶和碳酸饮料之类的要少喝。经常吃甜的也容易引发痘痘的问题哦，所以大家一定要学会忌口。
四、护肤最好在早上
很多人护肤都会选择在晚上，因为早上时间来不及，你们肯定不知道吧，护肤最好在早上进行。早上进行护肤可以延缓皮肤的衰老。如果在晚上进行护肤，经过一天的忙碌我们的皮肤已经是精疲力尽了，此时护肤会让肌肤的吸收效果会大大减少哦。
五、平衡油脂
建议给皮肤进行平衡油脂的护理，要特别的选择一些具有吸油、消炎、杀菌功效的护理产品。针对油脂分泌旺盛的皮肤更要加强清洁，注意消除肌肤的炎症。
六、不要用过热的水洗脸
虽然热水容易洗去油脂，但是也会破坏脸部的皮脂膜，越洗越干燥；也不要用冷水洗，毛孔遇冷水收缩，不容易洗掉毛孔中的污垢。一般比体温稍低，30-35度的温水即可。
七、洁面乳不能直接涂到脸上
这应该不是冬季才遵守的洁面Tips，任何时候都该谨记。直接将洁面乳涂抹在脸上，清洁效果会大打折扣，将洁面乳挤在手心，加水揉搓出泡沫以后，再涂抹在脸上轻轻揉搓，揉搓的丰富泡沫，能带走脸上的灰尘和彩妆，才是最正确的用法。
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