背上长痘痘怎么办
内因对策
如果是由内因引起的背上长痘痘，平时应该注意多调理肺部，勤吃梨子、枇杷、冬瓜等可以清热的食物，平时注意室内通风，加强空气消毒，痘痘比较严重的话也可以通过拔火罐来改善，因为拔火罐可以通经活络、行气活血，对治疗背部的痘痘有很好的效果。
外因对策
如果是由外因引起的背上长痘痘，那么平时要勤洗勤换衣服，特别是贴身衣物，每个月换洗一次床上用品，洗澡时一定要将沐浴露冲干净，而且不要在背部涂抹含油分的身体乳，洗完澡之后擦干各个部位的水分再穿衣服，保持背部干净、清爽非常重要。
背上长痘痘可以用硫磺皂吗
背上长痘痘可以用硫磺皂清洁，因为硫磺皂可以抑制皮脂分泌，杀灭细菌、真菌、霉菌、螨虫、寄生虫等，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用，而有些朋友背上的痘痘就是螨虫造成的，如果大家在沐浴的时候用硫磺皂清洁，只需一星期，后背上的螨虫就能够全部清除干净。
背上长痘痘可以刮痧吗
背上长痘痘不可以刮痧，根据医生的介绍，刮痧是没有任何实质的保健作用，只有实实在在的损伤的，所以根本不可能依靠刮痧来去除背上的痘痘，另外，如果背上的痘痘已经被抓破了，还要在背上刮痧也是十分危险的，可能引起对皮肤的伤害，应该避免。
背上长痘痘可以拔火罐吗
背上长痘痘可以拔火罐，因为拔火罐具有通经活络、行气活血等作用，而背上长痘痘的其中一个原因就是经络不通畅、肺热，所以从某种意义上说，拔火罐确实可以改善背上长痘痘的问题，但如果你的背上长痘痘不是由于经络不通畅引起的，那就不建议你去拔火罐，而应该对症下药了。
背上长痘痘怎么拔火罐
背部有两条人体最长最重要的排毒经络——足太阳膀胱经，负责排除体内的毒素，你可以先在背部的膀胱经先刮痧，再拔罐，可循着膀胱经留罐，时间不超10分钟，隔一周时间再做一次，需要注意的是须等上次刮的痧消退后方可进行下一次刮痧，再留罐刺激穴位，坚持做几次调理，会有明显的改善。
背上长痘痘的其他原因及应对方法
原因及应对方法一：平时流汗过多，衣服贴在背上会滋生出细节，但是又没有勤洗勤换，就会导致背部长痘痘，这种情况下要注意平时的个人卫生，贴身衣物要勤洗勤换，保持干净整洁。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/bahuoguan/）原因及应对方法二：床上用品放久了就会积累灰尘，我们每天晚上休息时，这些灰尘就会粘到皮肤上，引起细菌感染，久而久之就生成了痘痘，因此我们平时要经常换洗床上用品，建议每个月换洗一次，而且一定要选在晴天洗晒。
原因及应对方法三：洗完澡之后若是不擦干身体上的水分，穿上衣服就会被衣服吸收，也很容易滋生细菌，引起痘痘的生长，所以在洗完澡后最好是用干毛巾擦水，尽量把每一个部位的水都擦干，防止遗留。
原因及应对方法四：洗澡时沐浴露没有清洗干净，残留在肌肤上，也会造成背上长痘痘，所以平时要注意彻底冲洗，而且不要在长痘痘的背部涂抹含油分的身体乳，保持背部干爽很重要。
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