如果你不喜欢长大后还顶着一张婴儿肥的脸,其实瘦下来也并不是什么难事,婴儿肥挺好减的。婴儿肥主要就是因为脸上的肉比较多,所以这属于脂肪型大脸,想要瘦的话用瘦脸果一个月之后你就会瘦的很明显了。或者也可尝试下瘦脸精油,然后配合适当的按摩。另外,平时注意合理休息、均衡营养、多喝水。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物等。
按摩瘦脸法
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yingerfei/)每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握最好别下手太狠,拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍、揉、搓换着进行,没有时间限制,边看电视和上网无聊时也可以做的.让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张完美的小脸!
脸部做操法
这个方法主要是快速去除双下巴。具体做法是:慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢地将舌头收回去,最后闭上嘴巴,慢慢地低下头,回到正常的平视。早晚各做3次,不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
沐浴法
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。可以选择每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
最后希望这些瘦脸的方法能够帮助爱美的女性们,如果想要瘦脸的效果更明显,喝水也是很重要的,每天喝适量的水有助于保持肌肤的柔性和消除面部臃肿,让肌肤保持水分才能有更好的效果哦。
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