夏天皮肤缺水怎么补水 水润肌养成攻略

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2017-08-11 15:14

夏季是个都护肤不友好的季节,因为夏季很多女生出现一边出油一边缺水的现象,对怎样补水也存在着很大的疑问。那么夏季皮肤缺水该怎么调理? 下面就一起来看看吧。

夏天皮肤缺水怎么补水 水润肌养成攻略

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/bushui/)

  夏季不怕肌肤缺水之基础补水

  晨间护肤每日早晨的基础护肤工作不可少,至少需要只用三个保湿护肤品,例如:柔肤水、保湿乳液、保湿精华等,这些可以帮助肌肤更好地吸收水分。

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  每日八杯水都说女生是水做的,每日8杯水自然是大家最常听的话了。每天保证自己喝水至少6杯,外出的时候更是要多喝水,这样才能做个水当当的水美人哦~

  夏季不怕肌肤缺水之夜间补水

  晚间护肤夜间的补水工作比起早晨的要繁琐很多,涂上保湿霜或是敷上一张面膜,精华、水乳一样的不可少。在晚上11点钱涂上,好好地睡上一个美容觉,第二天肌肤软软嫩嫩充满水分。

  空气加湿夏季空调吹的比较频繁,所以睡前在房间里放上一盆清水吧!这样可以增加房间里空气湿度,有利于肌肤保湿哦~当然使用空气加湿器更好啦!

  睡前不喝水虽说女生要多喝水,但晚上八点后尽量少喝水!睡前更是不要大量喝水,否则第二天你的眼睛则是浮肿浮肿的。

  夏季不怕肌肤缺水之空调房里的保湿

  保湿喷雾夏季无论是学生党还是上班族都会长期待在有空调的室内,建议大家可以随身准备一瓶保湿喷雾,方便随时给肌肤补水。但使用保湿喷雾时切忌,喷完后用双手轻轻拍打吸收,而不是让其自然蒸发,这样反而会带走肌肤本身的水分!

  食补更补水在空调房间里,肌肤流失水分的速度会加快。所以多吃西瓜、柑橘、黄瓜、西红柿类的果蔬来保湿吧!西瓜含有人体中必须的矿物质,也是最为补水的水果。柑橘和黄瓜里分别含有维生素A维生素C,这具有抗氧化和舒缓皮肤的刺激性,做到优良的补水效果。

  夏季不怕肌肤缺水之护肤品选择

  抛弃面霜在夏季无论是油性肌肤还是干性肌肤,都不要选择购买油性成分较多的面霜和滋润霜,否则会增加面部肌肤的油脂分泌,造成毛孔堵塞。建议大家选择补水的活性霜,或者补水精华来代替面霜。

  控油也补水

  许多油性皮肤在夏季会疯狂控油,但这样在夏季则会出现油性皮肤也会缺水的现象。因为缺水而越发旺盛的油脂,会掩盖肌肤缺水的事实。如果仅仅控油而不补充水分的话,肌肤会不断分泌更多的油脂来补充身体失去的油脂,这也就是为什么会“越控油越油”的现象,导致肌肤一边出油一边脱皮。所以我们在选择控油护肤品时,补水的护肤也要做到位哦!相关阅读:夏天可以打水光针吗? 揭秘夏天打水光针的利与弊

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