很多人会觉得火罐的时间越长越好,这样效果越显著,但是事实上,拔火罐是需要根据拔火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般拔罐时长为5~10分钟,一般一周一次,若是情况严重,最多连续做1~2次。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/bahuoguan/)1、很多养生的朋友都知道,夏季拔火罐是一个最适宜的时机,因为我们身体里面有很多湿气,这些湿气很难排除。但通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4、有很多美容院以及按摩休闲的场所会进行拨火罐,很多人认为拔火罐不需要技术。这个想法就是错误的,每样都是有自己的窍门,如果没有掌握,就会发生陕西女子被烫伤的情况。所以,拔火罐也要选择正规场所。
1、拔罐后不要洗澡
拔完火罐之后不能马上洗澡,虽然有一句俗语说,“火罐、洗澡,一个都不能少”,但是,洗澡却不能在拔火罐之后,所以要想洗澡的话,我们需要在之前就洗完,因为我们在拔完火罐之后,皮肤是处于一个扩张的状态、同时此时的皮肤十分的脆弱,此时洗澡会导致我们身体受凉,严重的还会引起皮肤的发炎、破损,所以朋友们一定要记得,拔完火罐之后不能洗澡哦。
2、不要同一位置反复拔
拔火罐的时候甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,虽然这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损就会更加严重,可以尝试按摩肿起来的地方,达到血液循环。
我们在利用拔火罐的减肥方法有很多需要注意的地方,拔火罐减肥跟一塔的建房方式一样,不同的人的体质效果都是不同的。有的人会觉得在短时间之内没有看到减肥的效果之后,就会加大力度在一个地方反复的拔火罐,这样做就会导致皮肤变得红肿,严重的就会导致皮肤的烫伤。更多精彩内容请看:夏季拔火罐需要注意什么